㈠ 一個標準的麵包重量是多少克
一般一片普通麵包25克左右，大概在65大卡左右的熱量，我是參照某牌的全麥麵包，一片片稱出來後再計算的，注意麵包兩頭的重量一般在35~40克左右，所以需要注意計算方法，平均每克熱量在2.6大卡左右。