① 夢魘是什麼意思"
夢魘俗稱鬼壓床,指在睡眠時,因夢中受驚嚇而喊叫;或覺得有東西壓在身上,不能動彈。常用來比喻經歷過的可怕的事情。突然驚醒時,在肌肉神經還未醒時,就會出現神志清晰,而動彈不得的現象這就叫夢魘。
即常常伴之以壓抑感和胸悶以致把睡覺人驚醒,睡眠中做一種感到壓抑而呼吸困難的夢,多由疲勞過度,消化不良或大腦皮層過度緊張引起。夢魘可能說是一種正常的心理現象,和鬼怪是無關的,它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
科學表明夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的,人白天發生一過性腦缺血時,會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的症狀。
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鑒別診斷
1、噩夢和夜間恐怖的區別,夜驚有明顯的驚恐表情、咆哮和植物性神經官能症症狀,如心跳和呼吸加快、出汗、瞳孔擴大、臉色蒼白。
2、夢魘是當一個做夢的孩子從夢中醒來感到害怕,但沒有人能看到任何明顯的動作。黑夜驚嚇別人,噩夢驚嚇自己。經常做噩夢主要是由於身體和精神上的疲勞,過度的興奮和睡前的焦慮,情緒緊張或腐敗。
3、在消除了各種引起噩夢的因素之後,它們通常不會經常復發。此外,惡夢會隨著年齡的增長而自然減少或停止。
參考資料來源:網路-夢魘