㈠ 大腿骨折手術後適合吃什麼水果
骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並盡可能多曬些太陽。
骨折後還要多吃些富含維生素c的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
希望對你有幫助。其實,骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合,骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。
△早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1隻,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7-10天。
△中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。
△後期(5周以上):受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。
㈡ 剛取完鋼板吃什麼好
大家都知道骨折如果比較嚴重的話,是需要打鋼板來固定促進傷口的癒合的,一般鋼板在一段時間後是需要取出來的,取鋼板之後一定要重視手術後的護理工作,護理恢復工作做的好,對於疾病的是有很好的輔助作用的,那一般去玩鋼板後吃什麼好的快?下面介紹取鋼板後的飲食情況。
手術後吃什麼傷口癒合快?
1、維生素A加速傷口癒合
缺乏維生素A會阻礙傷口的癒合,維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白,並起著重要的作用,而且維生素A還有抗氧化作用,可美白皮膚,在傷口的癒合過程中發揮雙重作用。
因此想讓傷口癒合快,可多進食含維生素A的食物:動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
2、補鋅可促進傷口癒合
有權威認證,手術前後補鋅有利傷口癒合,因為鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子,參與人體脂肪、蛋白質及核糖核酸的合成與代謝,有利於表皮細胞的分裂生長,加快傷口新生肉芽組織形成,同時還可以預防感染。
含鋅的食物主要有:牛肉、豬肝、豬腎等,核桃、花生等堅果,以及豆類食品如黃豆、蠶豆等,還可以通過鋅制劑來補充,如新稀寶牌鋅硒寶,含第三代蛋白鋅,可快速補鋅以加速傷口癒合。
3、維生素C減少黑色素生成
維生素C增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時,此維生素之損失亦隨之增加,故其對刺激之反應扮演重要角色。同時手術後傷口癒合過程中需要靠膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑,可減少黑色素的形成,還具有較明顯的美白作用,能將已經生成的黑色素還原為無色物質。
維生素C存在於各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
4、蛋白質減少傷口感染
蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。有傷口的人可多進食含優質蛋白質的食物,如瘦肉、牛奶、乳鴿等,其中乳鴿含優質的血紅蛋白和軟骨素,可調節大腦神經,改善睡眠,調理身體,有特殊的食療效果。
手術後吃什麼傷口癒合快
5、適量脂肪對傷口癒合有益
脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定益處。
另外,糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
手術後吃什麼傷口癒合快?代表性食物舉例
較為常見的十大促進傷口癒合的食品有:乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、西紅柿、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、黑豆。
1、牛肉
牛肉富含肌氨酸,可增長肌肉、增強力量;富含維生素B6,可增強免疫力,適合術後、病後調養的人食用。牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促進傷口癒合的功效。
2、蘆薈
蘆薈是一種天然的抗生素,能鎮痛止血,收斂傷口,它也是一種催化劑,能加速受傷皮膚的癒合。《中華本草》記載了其抗菌、修復組織損傷和保護皮膚等作用。
㈢ 取鋼板術後吃什麼恢復快
去鋼板術後吃什麼恢復的快,這個其實吃什麼都一樣,所以你還是要保養比較好。
㈣ 取鋼板手術後吃什麼
骨折已經好了,取鋼板手術往往比較簡單了,僅僅切口而已;本身不專至於缺乏什麼營養,屬我們其實沒有必要額外補充什麼,正常飲食,定時換葯,消炎葯物預防感染,就可以的
刀口沒有好之前,主要是不要吃辛辣刺激食物,不要喝酒,適當休息;當然,適當地多吃瘦肉雞蛋豆製品,是可能有一定幫助
㈤ 取鋼板吃什麼恢復的快
維他命A能促進傷口癒合維他命A的缺乏會阻礙傷口的癒合,維他命A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖及膠原合成,並具有重要作用,此外維他命A還具有抗氧化作用,能使皮膚白皙,對傷口的癒合有雙重作用。
所以為了讓傷口快速癒合,可以多吃一些富含維生素A的食物:動物肝臟,蛋黃,胡蘿卜,番茄,牛奶等。
二、補鋅能促進傷口癒合
具有權威證明,手術前後補充鋅有利於傷口癒合,因為鋅是機體代謝所需多種酶的活性因子,參與體內脂肪、蛋白質和核糖核酸的合成與代謝,有利於表皮細胞的分裂生長,加速傷口肉芽組織的形成,同時還能防止感染。
富含鋅的食物主要有:牛肉,豬肝,豬腎,核桃,花生和其他堅果類食品,如黃豆,蠶豆等,也可以用鋅制劑來補充,如新稀寶牌鋅硒寶,含第三代蛋白質鋅,能迅速補鋅,促進傷口癒合。
三、維生素C減少黑色素生成
維他命C能促進傷口癒合,提高對損傷和感染等壓力的敏感程度。當機體受到感染、發熱時,這種維生素的損失也會相應增加,因此它對刺激的反應就起到了重要作用。與此同時,術後傷口癒合期間,要用膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成則需要維生素C的幫助。維他命C是一種還原劑,可以減少黑色素的形成,也有更顯著的美白效果,可以將已經產生的黑色素還原成無色物質。
維他命C廣泛存在於各種蔬菜、水果中,以青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑桔和柚子為主。
蛋白質能減少傷口的感染。蛋白可以促進傷口的癒合,減少感染的機會。傷者可多吃高蛋白食品,如瘦肉、牛奶、乳鴿等,其中,乳鴿含有高蛋白血紅蛋白及軟骨素,能調節大腦神經,改善睡眠,調理體質,具有特殊食療作用。
術後吃什麼有利於傷口癒合?
5.適量的脂肪有益於傷口癒合
缺乏脂肪會導致傷口癒合不良。魚油富含脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定好處。
此外,糖是人體的主要供能物質,提供足夠的能量對傷口的癒合是必不可少的。創傷癒合期間可以多吃含糖豐富的水果,既可以增加糖分,又可以補充足夠的維他命。
術後吃什麼有利於傷口癒合?代表食品舉例十大較常用的促進傷口癒合的食物有:乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、番茄、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、豆製品等。
一.牛肉
牛中含有豐富的肌氨酸,可以強健肌肉,強健體魄,富含維他命B6,可以提高免疫能力,適用於術後,病後調理者。而紅棗燉牛肉,則有助肌肉生長及促進傷口癒合之功效。
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二蘆薈蘆薈是一種天然的抗生素,可以止痛、止血、收斂傷口,同時也是促進傷口癒合的催化劑。它的抗菌性、對組織的損傷修復能力以及對皮膚的保護功能,在中華本草中有記載。
㈥ 手術後吃什麼水果好
剛剛做過手術的患者身體都是比較虛弱的,因此在手術後一定要及時的進行調養,如果調養不好的話,是很難恢復的,可以吃一些水果,手術後吃水果可以幫助病情改善。下面我們就來看看手術後吃什麼水果好。
手術後吃什麼水果好
1.草莓
剛做完手術的病人會出現口乾舌燥的症狀,吃草莓可以有生津止渴,清咽潤肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細胞的功效,癌症病人在術後和放療後食用對身體也是很好的。有醫學專家提醒大家,草莓最好在飯後吃,草莓內含有的大量果膠及纖維素,可改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。
2.香蕉
香蕉易消化,有清熱潤腸的功效。手術後吃香蕉可以預防便秘等症,香蕉潤肺止咳清熱解毒的功效,同時香蕉中的鎂,鉀還具有抗癌的作用,癌症手術和放療後的患者均可食用。
3.菠蘿
菠蘿中含有可以分解蛋白質,可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白,在手術之後吃菠蘿有助於疏通及改善局部的血液循環,有消炎,消腫的功效。菠蘿還有助消化,利尿的作用,在術後吃菠蘿對身體也很好。
4.蘋果
蘋果是一種全方位的補充身體營養的可以在手術後食用的健康水果。水果中的維生素和礦物質具有保護心血管,提神醒腦的功效。同時蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒,通便的作用。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且他的卡路里熱量也不高。
5.葡萄
葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜,可常食之。
6.梨
梨中含有蛋白質,維生素和多種礦物質等成分。在手術後吃梨有增進食慾,易消化的作用,可以幫助術後補充水分和營養,有清熱解毒,利尿通便的作用。梨雖然是佳果,也不宜多食,風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸較多的人也不可多食。
7.獼猴桃
獼猴桃含有豐富的營養成分,其中的膳食纖維和抗氧化物質具有清熱排毒,潤燥通便的作用。其中的蛋白質和維生素有助於提高身體免疫力的功效,在做完手術後吃也是對身體恢復有幫助的。