❶ 吃过几次这种绿色的南瓜饼,但现在找不到了,济南哪家有卖的,或者自己怎么做
1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判 断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;
2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;
3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完;
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;
5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
❷ 藁城哪里有卖南瓜饼的
很多地方都有。
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜、面粉为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
制作方法:1、将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟蒸熟。2、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。3、准备适量的糯米粉和白砂糖,将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉。4、如果面团太干可加少量清水,直到和成南瓜面团,不沾手即可,把面团分成若干小块,揉圆。5、把面团压扁,用心形模具压刻出心形,平底锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
❸ 南瓜饼的制作方法和步骤
南瓜这种食物已经有非常悠久的历史了,而且很多地方都有种植的,是一种特别常见的食物。南瓜的营养价值也是很高的,而且还有非常多的做法,不仅是南瓜肉可以吃,而且连种子都是一种很好吃食物!
鲜嫩的南瓜可以用来做馅饼,或是包饺子包子都是很不错,老了的南瓜熬米饭特别美味。除了这些吃法之外南瓜还能用来做一些烘培美食呢,今天就和大家分享一种很受欢迎的家常面食“南瓜饼”的具体做法。这款南瓜饼不仅味道好吃,而且还可以帮助我们促进消化,喜欢的朋友们赶快动手试试吧!
【南瓜饼】
准备材料:南瓜、白糖、糯米粉、面包糠;
做法:
1、准备一个南瓜,用清水冲洗干净将外皮削去;
2、用刀将南瓜切块,去掉南瓜籽和南瓜籽相连的瓤,切成小块;
3、锅里放水,水开后南瓜放蒸笼,中火蒸大约15分钟南瓜就熟的差不多了;
4、时间到后用筷子戳一下南瓜,检查软硬程度,能够轻松戳动就说明已经蒸好啦;
5、准备一个干净的盆,将蒸好的南瓜放进盆子里,用勺子压成南瓜泥;
6、加入一勺白糖,搅拌均匀;
7、盆里加入糯米粉,糯米粉的量和南瓜泥是1:1;
8、搅拌均匀,揉成面团,将揉好的面团静置醒发5分钟,将醒发好的面团再揉一下;
9、另准备一个干净的盆子,盆里放入面包糠备用;
10、将揉好的面团搓成长条,分成大小均等的小剂子,将这些小剂子依次揉成小圆球;
11、案板上涂抹少量植物油,将小圆球面团放到植物油处按成饼型;
12、沾了植物油的面团外表是湿润的,这时刚好可以沾裹上一层面包糠;
13、依次做好,放盘子里备用;
14、锅中放油,油温烧至5成热时,将南瓜饼放进锅里炸;
15、炸制过程须保持小火,油温过高时需要关火,晃动锅让南瓜饼能够均匀的受热,避免沾锅底;
16、炸的过程需要4-5分钟,油温不可以太高,若油温过高会造成南瓜饼外面变糊,而里面还生着;
17、南瓜饼炸至金黄色时,南瓜饼已经开始漂浮到油面上了,这时就可以捞出来控油了;
❹ 南瓜饼模具自制方法
注意事项:
1、南瓜中有很多的南瓜丝,不易搅烂,口感也不好,一定使用搅拌机南瓜泥才会非常细腻,口感也特别好;
2、南瓜蒸时会出很多水份,不要浪费倒掉,这个是南瓜原汁很好,搅拌时可以加入到里面,不要加水;
3、打南瓜泥时少加些黄油口感更好,为了更健康我没有加,糖根据南瓜的甜度来加入为宜,煎时少油,锅用棉油棒沾油擦抹即可;
4、热锅放入南瓜饼后,然后改中小火慢慢煎制;火不易太大;
5、自制模具也是一个乐趣,废弃月饼盒再利用是个很好的方法呦。
❺ 居家如何手工做南瓜饼
南瓜是我们生活中较为常见,也比较物美价廉的食材,不管是嫩南瓜,还是老南瓜,均可做菜,蒸、炒、煮、炸,无一不可。而用老南瓜做成的南瓜饼,更是深受大众喜欢。是一道无论日常还是节气,都上得台面的一道点心。有发酵的做法,但是一般情况下,做南瓜饼是不需要发酵的。
❻ 制作南瓜饼的方法与步骤
南瓜饼的做法,南瓜洗净切片后蒸熟捣烂,微波比较推荐,没有那么多水分!南瓜泥放凉后,分次放入糯米粉搅拌,直至揉成不粘手的面团,这里面我还加了点奶油,被埋在南瓜泥下面了!馅包的是提子干,没有买豆沙,怕用剩下的豆沙我又不知道要怎么处理它,提子味的也8错,哈哈,把它包进去就是了!不想炸的油汪汪的,就改用煎得了,锅内刷点油,用小锅煎至两面金黄即可,糯米粉还是很好熟的,不用担心咬到面疙瘩。
三类人不宜吃南瓜,胃热病人宜食寒凉性食物,而秋季的南瓜性温热,胃热病人食用南瓜后会加重胃热,加重病情。南瓜也有可能成为过敏原的,如果是对南瓜过敏的话,食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用南瓜。
❼ 饭店里卖的南瓜饼怎么做
原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果做法:1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣
成泥,注意不要放太多的水;2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,
面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽;3、其实大家也看出来了,南瓜饼上
面两步的做法跟做小南瓜是一样的,只是这一步加工不同:将南瓜面团直接按扁后油煎,就
成了南瓜饼;4、用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹,也可在南瓜饼的顶端饰以枸
杞或葡萄干。点评:因为南瓜饼是油煎的,所以吃起来又香又甜,并且很有嚼头,很适合在
喝午茶的时候来上一两块。相比之下小南瓜则会显得清淡些。小南瓜原料:南瓜、牛奶、豆
沙、糯米粉做法:1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水;2、加
入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好。面团里也可加少量食用油,会使成品
外观比较有光泽;3、将南瓜面团分成若干份,包入豆沙,整成球形,隔水蒸10分钟即成。
点评:小南瓜不仅形状小巧玲珑,惹人喜爱,尝起来也是清香可口、糯软润滑,就算和外面
大餐馆里做的相比也毫不逊色。南瓜馅也可以换成枣泥、花生、核桃等,既能增加嚼劲又能
降低甜度。南瓜发糕原料:南瓜、自发粉、牛奶、干果做法:1、把南瓜去皮、切块、煮
熟,捣成泥状;2、趁热加入自发粉和热牛奶,因为发酵需要一定的温度,与做小南瓜不同
的是,做南瓜发糕要调成比较稀的南瓜糊,即需要一定的流动性;3、将南瓜糊放入密封容
器内,在室温条件下放置2-3小时,等它体积膨胀一倍之后,隔水蒸20分钟即可。点评:南
瓜发糕的口感非常松软,而且有一种面粉制品的特别香味,是早餐的上佳选择。发糕里面也
可以随个人口味加入各种干果,比如枸杞、葡萄干、核桃仁、红枣等等。
❽ 家庭里有什么东西当南瓜饼模具
南瓜饼根据制作方法不同,配料的选择上也不一样。比如:红豆、芝麻、葡萄干等。
下面是南瓜饼常见的制做方法
原料
1.南瓜 500克;
2.小麦面粉 300克;
3. 面包屑 150克;
4.白砂糖 150克;
5.色拉油 120克。
操作
1. 南瓜去皮,去心、籽后切成片状,放在笼内蒸熟;
2. 然后压干水分,加入白糖、面粉和匀,成圆饼形;
3. 粘上面包糠,放入油锅内炸制,待熟呈金黄色即可。
贴士
1. 南瓜含糖分重,在炸制成饼时,如果油温不当,会出现外糊内生的现象;
2. 做这种原料的点心或者小吃,都应该用低油温或者中油温,慢慢浸炸;待饼成熟后,再以高温炸香为止;
3. 本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。
糯米粉南瓜饼
原料:南瓜500克,白糖30克,糯米粉500克。
南瓜饼做法:
1.将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟蒸熟。(也可以放蒸锅里蒸熟,或者放在碗盘里加少量的水,蒙上保鲜膜微波炉高火10分钟)
2.蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。
3.准备适量的糯米粉和白砂糖,将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉。
4.如果面团太干可加少量清水,直到和成南瓜面团,不沾手即可,把面团分成若干小块,揉圆。
5.把面团压扁,用心形模具压刻出心形,平底锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
红豆南瓜饼
【主料】: 南瓜500克、 红豆沙100克、 糯米粉300克、 豆苗50克、 糖30克
【制作步骤】:
1.红豆要事先煮成红豆沙,或是买现成的红豆沙也可,自己做好了,还可以做别的吃,不浪费。成本还不高。
2.南瓜洗净切块,用微波炉高火加热六分钟左右,把南瓜抓成南瓜泥,要带一次性手套的哦。哈哈。
3.南瓜泥里加入糯米粉,糖和成不太粘手的面团。
4.平底锅里放少许橄榄油,这种油对身体好,也不怕吃油过多而发胖,煎的过程中发现不太吸油。直接在锅中把南瓜面团做出花的型状就可以点火煎了。
5.小火盖上盖子,一面煎的金黄后翻面煎另一面。
6.豆苗要之前焯过的,水里加些油和盐,能让豆苗看上去更绿。摆盘造型。
椰香南瓜饼
【材料】:主料:南瓜500克
辅料:元宵粉400克
调料:白糖30克、椰茸30克、食用油120克
【做法】:
1.将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入白糖、元宵粉,然后做成大小同一的圆饼待用;
2.坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色;
3.装盘撒上椰茸即可。
【特点】:酥软甜糯,香味醇厚