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腿部骨折拿掉钢板后怎么锻炼肌肉

发布时间:2023-03-03 12:59:04

A. 胫腓骨粉碎性骨折,拆完钢板后多久才能运动如何做康复训练

您好!拆完钢板后在2到3个月内不能做剧烈活动,因为骨头上面有钉孔,需专要时间愈合。可尝试属不负重的下肢各个关节的屈伸功能锻炼和大腿小腿肌肉的力量练习。康复训练的内容很多,详细请咨询您的主治医生或当地医院的康复科。

B. 骨折内固定取出后怎么进行康复训练

在做完取内固定的手术后,短期内还是不能参加剧烈的活动。只能进行适当的功能锻内炼。
1.可以进行散步,慢跑容等非对抗性活动。
2.做起蹲训练,使膝关节的关节周围松弛,增加关节活动范围。
3.可以热敷,理疗,按摩等方法。
4.不建议使用药物。

C. 大腿骨折术后应如何锻炼

一般抄术后1个月左右可以进袭行初步的功能锻炼,可以练习关节的屈曲、伸展、旋转等动作,开始的时候会有点痛,逐渐就能适应。 锻炼应该循序渐进,早期不要剧烈活动,更不能在麻醉下进行功能锻炼,否则容易造成骨折断端错位。 一般手术后3个月骨折可以完全愈合,年轻人2个多月就可愈合。功能锻炼可以防止关节处粘连、使患处血运通畅、防止肌肉萎缩等。开始每天可以锻炼1个小时,逐渐根据情况增加活动量。

D. 大腿骨骨折做钢板手术后怎么做康复锻炼

你好,大腿骨骨折复做了钢板手术后,制最好是在腿骨折处完全长好,然后再做手术把钢板取出来之后,再开始做康复锻炼,还要配合服用疏通血管,做好血液循环的中药。一开始锻炼建议躺在床上,然后大腿抬高做上举,前伸,侧伸,侧拉伸动作,每天做几十次,然后增加过百次,一个月后试着下地拄拐杖缓慢行走,总之这个康复锻炼急不得,需要循序渐进哟

E. 小腿骨折后怎样进行功能恢复锻炼

啊,我腿断过呢,医生嘱咐我钢板手术后3周(2周拆线)就开始锻炼脚背上勾,自己(一定要本人,别人掌握不了力度)用一只手往回板,另一只手抓紧踝关节(保护伤处)这个非常重要的,需要很长时间的,一直要到下地走路还要锻炼,我好象半年就差不多了。1个月问题不大,锻炼吧。这些现象都很正常,大拇指没什么问题,以后自然会正常,但脚背不能上勾这个不及时锻炼就坏了,我见过一个家伙,骨折后家人让他100天后下地,结果现在上坡都很难! 医生没说功能锻炼,是失职! 不过最好咨询医生,我只是结合个人经验谈一下。

F. 关于骨折拆完钢板后怎样进行康复训练的问题

手术后4周就可以拆除石膏在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及专关节粘属连,但不要着急患肢下地持重活动。,恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。祝你早日恢复

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