自己如何焊接啞鈴

Ⅰ 自製啞鈴的方法

我們想要自製啞鈴，其實非常簡單，只要買一個礦泉水，然後把裡面的水喝完了之後，在礦泉水瓶子里放一些沙子，就可以當做啞鈴使用。

Ⅱ 如何用水泥做啞鈴

建議你找鋼板焊接，比較好控制質量而且體面、耐久，將來還可以擴展。。

根據計算，體積大約為0.03/2.2=13.6L.相當於10瓶礦泉水的體積。你感覺一下吧。
假如樓上的配比正確的話，按照重量區分60x5/8=37.5斤的石頭、22.5斤水泥，你打算做成什麼樣子？模板還得做，更花錢，沒有經驗根本做不成。

Ⅲ 如何用廢舊物品製作健身器

用廢舊物品製作健身器需要備好：廢舊鋼管、沙土、廢舊塑料桶。

1、首先取出幾個廢舊的塑料桶待用。