麵包板焊接如何減少燙傷

① 減少焊接飛濺的方法

減少焊接飛濺的方法：

1、正確選擇工藝參數
(1）焊接電流與電弧電壓CO2焊時,在短路過渡時飛濺率較小，細滴過渡時飛濺率也較小，而混合過渡時飛濺率最大。以直徑 1.2 mm焊絲為例，電流小於150A或大於300A飛濺率都較小，介於兩者之間則飛濺率較大。在選擇焊接電流時應盡可能避開飛濺率高的混合過渡區。電弧電壓則應與焊接電流匹配。
(2)焊絲伸出長度一般焊絲伸出長度越長，飛濺率越高。例如直徑1．2mm焊絲，焊絲伸出長度從20mm增至30mm，飛濺率約增加 5％。所以在保證不堵塞噴嘴的情況下，應盡可能縮短焊絲伸出長度。
(3）焊槍角度焊槍垂直時飛濺量最少，傾斜角度越大，飛濺越多。焊槍前傾或後傾最好不超過20°。

2、細滴過渡時在CO2中加入Ar氣
CO2氣體的物理性質決定了電弧的斑點壓力較大，這是CO2電弧焊產生飛濺的最主要原因。在CO2氣體中加入Ar氣後，改變了純CO2氣體的物理性質。隨著Ar氣比例增大，飛濺逐漸減少。
混合氣體的成本雖然比純CO2氣體高，但可從材料損失降低和節省清理飛濺的輔助時間上得到補償。所以採用 CO2＋Ar混合氣體，總成本還有減低的趨勢。另外，CO2＋Ar混合氣體的焊縫金屬低溫韌性值也比純CO2氣體高。

3、採用低飛濺率焊絲
(1）超低碳焊絲在短路過渡或細滴過渡的CO2焊中，採用超低碳的合金鋼焊絲，能夠減少由CO氣體引起的飛濺。
(2）葯芯焊絲由於熔滴及熔池表面有熔渣覆蓋，並且葯芯成分中有穩弧劑，因此電弧穩定，飛濺少。通常葯芯焊絲CO2焊的飛濺率約為實心焊絲的l／3。
(3）活化處理焊絲在焊絲的表面塗有極薄的活化塗料，如 CS2CO3與 K2CO3的混合物，採用直流正極性焊接。這種稀土金屬或鹼土金屬的化合物能提高焊絲金屬發射電子的能力，從而改善CO2電弧的特性，使飛濺大大減少。但由於這種焊絲貯存、使用比較困難，所以應用還不廣泛。

詳細內容參見: http://wenku..com/link?url=7GSUiBCb_il041OrLfEdQCwbUTptk_Bmn-0_G

② 電焊工需要注意哪些安全知識

1、對於劇毒場所緊急情況下的搶修焊接作業等，可佩戴隔絕式氧氣呼吸器，防止急性職業中毒事故的發生。

2、為保護焊工眼睛不受弧光傷害，焊接時必須使用鑲有特別防護鏡片的面罩，並按照焊接電流的強度不同來選用不同型號的濾光鏡片。同時，也要考慮焊工視力情況和焊接作業環境的亮度。

3、為防止焊工皮膚受電弧的傷害，焊工宜穿淺色或白色帆布工作服。同時，工作服袖口應扎緊，扣好領口，皮膚不外露。

4、對於焊接輔助工和焊接地點附近的其他工作人員受弧光傷害問題，工作時要注意相互配合，輔助工要戴顏色深淺適中的濾光鏡。在多人作業或交叉作業場所從事電焊作業，要採取保護措施，設防護遮板，以防止電孤光刺傷焊工及其他作業人員的眼睛。

(2)麵包板焊接如何減少燙傷擴展閱讀：

電焊傷眼的急救措施

1、發生了電光性眼炎後，其簡便的應急措施是用煮過而又冷卻的人奶或鮮牛 奶點眼，也能止痛。

2、使用方法是，開始幾分鍾點一次，而後，隨著症狀的減輕，點人奶或牛奶的時間可適當地延長。

3、還可用毛巾浸冷水敷眼，閉目休息。

4、經過應急處理後，除了休息外，還要注意減少光的刺激，並盡量減少眼球轉動和磨擦。一般經過一、二天即可痊癒。

5、從事電焊工作的工人，禁忌不戴防護眼鏡進行電焊操作，以免引起不必要的事故。

③ 麵包板的怎麼使用

④ 麵包板原理

麵包板

麵包板是由於板子上有很多小插孔，很像麵包中的小孔，因此得名，專為電子電路的無焊接製造的。由於各種可根據需要隨意插入或拔出，免去了焊接，節省了電路的組裝時間，而且元件可以重復使用，所以非常適合電子電路的組裝、調試和訓練。

1簡介

構造



內部結構

整板使用製造，板底有金屬條，在板上對應位置打孔使得 元件插入孔中時能夠與金屬條接觸，從而達到導電目的。一般將每5個孔板用一條金屬條連接。板子中央一般有一條凹槽，這是針對需要集成電路、晶元試驗而設計的。板子兩側有兩排豎著的插孔，也是5個一組。這兩組插孔是用於給板子上的元件提供電源

母板使用帶銅箔導電層的 ，作用是把無焊麵包板固定，並且引出電源。

內部結構

麵包板上下部分內部連線和中間部分不同，如圖：

使用

不用焊接和手動接線，將元件插入孔中就可測試電路及元件，使用方便。使用前應確定哪些元件的引腳應連在一起，再將要連接在一起的引腳插入同一組的5個小孔中。

2麵包板的對電子教學的意義

一、麵包板電路實驗使學生創新思維生根發芽。

教學心理學研究表明：學生沒有精神壓力，沒有心理負擔，心情舒暢，情緒飽滿的狀態下，容易形成興奮中心，創造性思維也容易被激活。例如：過去學生在做"LED流水燈"實驗時，直接用220V焊接，一怕漏電；二怕學生燙手；三怕燙壞元件，所以教師對學生的實驗干預較多，這樣就不利於學生創造性思維的培養。試想一個在實驗中縮手縮腳、不敢動手的學生，怎麼會有的萌芽呢？而今天的麵包板是一種電路中常用的具有多孔插座的插件板，它的優點是無須焊接，不怕漏電；不會燙手；不會燙壞元件。學生可按照自由地插放，錯了拔下來重新安裝，元件絲毫不會損傷。如果電路實驗失敗可重新組裝，如果電路實驗成功可實驗下一個新方案，麵包板給了學生一個寬松的電路實驗環境，使學生的思維在可發散處多向輻射，從而使學生創新思維生根發芽。

二、麵包板電路實驗使學生創新思維生長發育。

說："在手和腦之間有著千絲萬縷的聯系，這些聯系起著兩方面的作用，手使腦得到發展，使它更加明智；腦使手得到發展，使它變成創造的、聰明的工具，變成思維工具和鏡子。"而電路實驗真如蘇霍姆林斯基說的那樣，於是藉助麵包板，我讓孩子們真正成為實驗的主人。他們在麵包板上實驗時，可以不受集體活動的限制，自由自在的操作、隨心所欲地表現，這正是使學生創新思維得到生長。如：在"LED流水燈"實驗中，我先讓同學們認識了數字集成電路、時基集成電路，並把我做的流水燈給同學們看，那流水燈按紅、綠、黃的順序閃爍著。同學們對它產生了濃厚的興趣，於是在按電路圖在各自的麵包板上進行操作實驗。在最後的居果展示中，大家說的欲罷不能，課堂氣氛達到了高潮。更難能可貴的是很多同學不僅裝亮了流水燈，還有獨到的創新之處。一位同學把5盞燈變成了12盞燈；一位同學把紅、綠、黃燈倒著順序來亮；一位同學把燈閃爍的時間間隔給縮短了。麵包板電路實驗使學生創新思維得到發育。

三、麵包板電路實驗使學生創新思維開花結果。

教師要在少年電子教學過程中，應善於引導學生溝通電子知識與實際生活之間的相互聯系，要鼓勵學生依靠生活自己設計電路實驗方案。學生自己設計電路實驗方案的過程，就是他們想的過程，也是多種思維綜合的過程。只有讓學生從頭到尾經歷自己設計實驗的全過程，他們的創新性潛能才能得到開發，才能拓展創新思維的空間，而麵包板電路實驗卻為他們自己設計電路實驗方案提供了最為有利的條件。如教學《自動加水器》實驗時，同學們立刻想到了，冬天如果沒有提前加水，回來就沒有熱水用；如果提前放水，有時忘了關閘，白花花的自來水就浪費掉真可惜，於是同學們藉助麵包板的優點，自己設計"太陽能自動加水"。基本原理是：當水位上升使兩根導線淹沒時，使VT1、VT2得到了工作電流且同時導通，這是繼電器吸合，切斷了負載電源，小電動機停轉，不再向水箱供水。當水箱缺水時，水位逐漸下降使其中一根導線露出水面時，VT1、VT2同時截止，這時繼電器的接通 電源，紅燈不停閃爍，小電動機拉開自來水閘門供水，當水位上升到限定的位置重復以上過程。實踐證明：藉助麵包板的優點，讓學生根據生活實際情況自己設計電路實驗方案，使學生的創新思維開花結果。總之，無論哪種設想，我們都為學生提供充足的實驗材料，讓他們自由自在的操作，隨心所欲的表現；讓他們自己去設計 實驗方案，自己去嘗試探究，結果學生的創造思維得到生根發芽——生長發育——開花結果。

⑤ 如何減少低溫燙傷的發生

低溫燙傷
是指長時間接觸溫度高於45℃的低熱物體所引起的燙傷，如同文火燉肉。
很多人不了解低溫燙傷，甚至認為接觸溫度不高的物品並不會造成燙傷。研究表明，在熱源溫度超過45℃的前提下，接觸時間越長，就越有可能造成皮膚以及皮下組織損傷。那並不算高的溫度，為什麼也會導致燙傷呢？
「
第一，當人體的局部長時間與高於45℃的溫度接觸時，皮膚的感覺神經末梢會逐漸適應而不會引起明顯的痛覺，而痛覺是人體重要的保護機制。
第二，人體的血液流動本來可以帶走部分熱量，但局部皮膚由於與熱源長時間接觸而受到壓迫，影響局部血液循環，從而使散熱減少，熱量積聚。
第三，在持續低熱作用下，皮膚的表層組織逐漸脫水，最終導致深層組織發生熱損傷。
」
為了減少或者避免低溫燙傷，日常生活要做到以下幾點：
1
購買正規廠家的保暖設備。
2
切忌將保暖設備直接接觸皮膚來取暖，
並且使用時間也不宜過長。
使用電熱毯時，可在睡覺前放入被窩，睡覺時將其取出，避免整夜與皮膚直接接觸；使用暖水袋時，要注意用毯子或小褥子隔熱，並離開人體一定距離；使用暖寶寶時，可放在口袋裡或用布包裹使用，避免與肌膚直接接觸，就寢時勿用。
3
特殊人群不宜使用貼身保暖設備。
對於嬰幼兒、意識不清者（如植物人、服用安眠葯或飲酒者）、智力低下者、長期卧床的病人、糖尿病患者，不宜使用貼身保暖設備，因為他們對溫度的感知遲鈍或者無法表達，是低溫燙傷的高危人群。
低溫燙傷雖然表面看起來不嚴重，但實際上幾乎都是深度燙傷，甚至有的已經燙傷到了皮下脂肪層、肌肉層。一旦發生低溫燙傷，切勿自行外塗醬油、牙膏、醋等，以免加重創傷，增加感染機會，應及時到正規醫院就診。

⑥ 電焊作業可能引起的疾病主要有

電焊作業可能引起的疾病主要有電焊工塵肺 、電光性眼炎。

電焊作業注意事項：1、作業人員。電焊作業屬於特種作業，作業人員必須經專業安全技術培訓，考試合格，持《特種作業操作證》方准上崗獨立操作，並按規定穿戴絕緣防護用品。

2、電焊鉗。使用合格電焊鉗。能牢固地夾緊焊條，與電纜線連接可靠，這是保持焊鉗不異常發熱的關鍵。焊鉗要有良好的絕緣性能，禁止使用自製簡易焊鉗。

10、焊接前，應先檢查焊機設備和工具是否安全，如焊機接地及各接線點接觸是否良好，焊接電纜絕緣外套有無破損等。

11、在設備上進行焊接前，應先把設備的接地或接零線拆掉，焊接完後再恢復。

12、進行電焊作業前，應檢查作業環境，清除危險因素和設置監護人員。當與其他人員和有關設施過近時，應採用屏護和安全間隔等保證作業安全。當高處焊接作業時，必須掛好安全帶。

13、更換焊條時，焊工應戴絕緣手套。

14、在金屬容器內金屬結構上及其他狹小工作場所焊接時，觸電的危險性最大，必須採取專門的防護措施。如採用橡皮墊、戴皮手套、穿絕緣鞋等，以保證焊工身體與焊件間的絕緣。禁止使用簡易無絕緣外殼的電焊鉗。

15、改變焊機接頭、更換焊件需要改接二次迴路時，或轉移工作地點，焊機檢修暫停工作或下班時，必須切斷電源後方可進行操作。

16、焊機應設置在防雨和通風良好的地方。焊接現場不準堆放易燃易爆物品。

17、交流弧焊機一次側電源線必須絕緣良好，不得隨地拖拉，長度應不大於5米，進線處必須設置防護罩。

18、焊機二次接線宜採用YHS型橡皮護套銅芯多股軟電纜，電纜的長度應不大於30米。

19、根據施工需要，電焊機宜按區域或標高層集中的設置，並應編號。

20、布置在室外的電焊機應設置在乾燥場所，並應設棚遮蔽。

21、電焊機的外殼應可靠接地，不得多台串聯接地。

22、電焊機各線對電焊機外殼的熱態絕緣電阻值不得小於0.4MΩ。

23、電焊機的裸露導電部分和轉動部分應裝設安全保護罩，直流電焊機的調節器被拆下後，機殼上露出的孔洞應加設保護罩。

24、電焊機的電源開關應單獨設置，直流電焊機的電源應採用啟動器控制。

⑦ 如何減少氬弧焊對人體的傷害

氬弧焊主要的傷害來自四個方面
1)焊機產生的電磁輻射 但是這種輻射對人傷害不大
2)焊接過程中電弧含有大量的紫外線 對人體細胞有殺傷作用 特別是對眼睛 所以焊接時要按要求著裝 要帶氬弧焊專用面罩
3)焊接時產生的有害氣體 氬氣本身對人無害但是電弧將孔氣中的氮氣和氧氣化合產生有毒有害的氮氧化物 所以保證焊接場所的通風十分重要 如果是在密閉環境中工作 要使用風機強制通風 或者使用呼吸器
4)融化的金屬燙傷 只要按要求著裝焊接時小心操作就完全可以避免

⑧ 用麵包板做電路實驗

麵包板做實驗，就是按電路圖正確的插上原件，並連上電源即可。
但這有個條件，相關的電子元件的作用、原理、基礎電路等。
有了電腦網路，它帶給人的方便，快捷。
學習方法可以靈活多樣，首先選一本基礎的書，也可以從網路下載，這個可以使學習有個循序漸進的順序。
同時更重要的是實踐，這個實踐，可以是實物，也可以模擬，當然模擬更理想，一個是節約成本，另一個簡單易行，當然最好兩者皆有。
一、什麼是＂麵包板＂？
1、麵包板的構造
麵包板即＂集成電路實驗板＂，就是一種插件板，此＂板＂上具有若干小型＂插座
（孔）＂．在進行電路實驗時，可以根據電路連接要求，在相應孔內插入電子元器件的引
腳以及導線等，使其與孔內彈性接觸簧片接觸，由此連接成所需的實驗電路。圖
1為SYB—118為4行59列，每條金屬簧片上有5個插孔，因此插入這5個孔內的導線就被金屬簧片連接在一起。簧片之間在電氣上彼此絕緣。插孔間及簧片間的距離均與雙列直插式（DIP）集成電路管腳的標准間距2.54mm相同，因而適於插入各種數字集成電路。
2.麵包板使用注意事項
插入麵包板上孔內引腳或導線銅芯直徑為
0.4～0.6mm，即比大頭針的直徑略微細一點。元器件引腳或導線頭要沿麵包板的板面垂直方向插入方孔，應能感覺到有輕微、均勻的摩擦阻力，在麵包板倒置時，元器件應能被簧片夾住而不脫落。麵包板應該在通風、乾燥處存放，特別要避免被電池漏出的電解液所腐蝕。要保持麵包板清潔，焊接過的元器件不要插在麵包板上。
3.麵包板實驗套材
電子控制電路基本實驗所用的元器件包括：電池組2組（3V、6V，帶電池卡、電極引線）。麵包板（SYB-130或118、SYB—46型）。電阻器27隻（47Ω、100Ω、390Ω×8、1kΩ×6、2.2kΩ×5、3.3kΩ、10kΩ、15kΩ、47kΩ、330kΩ、2.2MΩ），小型直滑電位器（47kΩ），電容器7隻（1000pF、0.022μF、47μF、100μF×2，220μF×2）。光敏電阻器（MG45-1），光電二極體，開關二極體（1N4148），發光二極體4隻（紅、綠、黃、橙），三極體4隻（8050、9013×2、9014），數碼管（LC5011）。數字集成電1塊（74LS00、74LS02、74LS04、74LS08、74LS32、74LS73、74LS74、74LS86、4511、4518）。繼電器（JRC-21F），雙金屬復片（啟輝器），磁控開關1套（條形鐵、干簧管開關），壓電陶瓷片（φ27mm，帶共鳴殼體），電子蜂鳴器（3V或6V），小電燈
1個（3.8V），玩具直流電動機（3V，帶小螺旋槳）。接鈕開關2個，導線若乾和元器盤。此外，還需要准備常用的工具，如鑷子、桃形鉗和一字小改錐，自選實驗所需添加的一些元器件等。
二、麵包板實驗入門
實驗是通向科學成功的橋梁，正是由於實驗造就了19世紀最偉大的實驗物理學家、實驗大師M·法拉第，為近代物理的發展奠定了基礎。在了解麵包板的構造之後，通過麵包板
電路搭接實驗來了解其使用的方法。
1.省電指示燈電路
2為省電指示燈電路：
它由電池組GB（6V）、按鈕開關SB、限流電阻器R（390Ω）、紅色發光二極體和導線組成。電池組用4節5號電池串聯而成，開關選用電鈴按鈕開關，接線用1芯導線，電阻器上面的四條色環為橙色、白色、棕色及金色，標稱阻值為390Ω，允許偏差±5 ％。發光二
極管採用直徑3mm的紅色發光二極體。限流電阻器R為390Ω時，發光二極體中電流約10mA，亮度已經很高了。如用高亮度發光二極體，限流電阻器可以適當加大（1k～3.9kΩ），工作電流僅為1～3mA，成為名副其實的省電指示燈電路。
2省電指示燈電路很簡單，在麵包板上搭接電路卻是新的嘗試，需要掌握在麵包板上連接電路的方法，了解電阻器和發光二極體的使用方法，邁出麵包板電路實驗的第一步。建議初學者使用SYB—46型麵包板，示範連接方法進行實驗。常見的錯誤是把電阻器、發光二極體的兩條管腳插在同一列的5個方孔內造成短路，或者發光二極體正負極管腳接反。
在初步掌握省電指示燈電路麵包板連接後，不妨在電路中再串聯一隻發光二極體，
所示的兩種不同的串聯方法。注意：這兩個電路的區別！

⑨ 麵包板基礎知識

我們所說的電路麵包板通常是指 免焊麵包板 。這些都是製作臨時電路和測試原型的最好元件，他們是絕對不需要焊接的。

測試原型 ，一種通過創建初始模型來測試想法的過程，而這個模型由其他形式開發或復制，這是麵包板最廣泛的用途。如果你不確定一個電路在給定參數的設置下會如何反應，建立一個測試原型去檢測它是最好的。

對於那些電子電路的入門者，麵包板是一個很好的開始。麵包板的優美之處在於，它能同時容納最簡單和最復雜的電路。正如你會在文章的後面看到的那樣，如果你的電路不能被當前的麵包板所容納，你能夠拼接其他板子來適應所有大小和復雜度不同的電路。

另外一個普遍的用途是測試新模塊，比如集成電路（ICs）。當你嘗試掌握某個模塊如何工作並且需要多次重新布線，你肯定不想每次都焊接電路介面。

正如所提及的，你不總是想建立一個永久電路。當嘗試復制一個客戶遇到的問題時，SparkFun的技術支持團隊通常會用麵包板去建立、測試以及分析電路。他們連接客戶擁有的那部分電路，一旦他們建立起電路並發現問題，他們將每一部分拆開，放在一旁，為做一些故障排除做准備。

一個建立在免焊麵包板上的電路

解剖麵包板

麵包板主要特徵（圖片內容：接線柱，雙列直插式封裝支持，電源軌，終端帶）

探索麵包板如何工作的最好方法是將它解體，看看它裡面是什麼。使用一個小型麵包板更容易看清楚它們是如何工作的的。

終端帶

這里有一塊麵包板，它後面的黏貼紙被撕去了。你可以看到很多在底部的平行金屬條。

一塊SparkFun的迷你麵包板正面（左）以及拆除了黏合板的背面（右）

金屬條的頂部有一個小夾子。這些夾子能將一條導線或某個部件的引腳固定在塑料洞上，使它們放置在適當的位置上。

從麵包板移除出來的導體金屬條。

一旦插入，這個部件就和該行的其它地方電氣相連。這是因為金屬條是可導的，能夠讓電流通過金屬條的任何地點。

你應該注意到這個金屬條上只有五個夾子。對於大多數麵包板來說這是典型的設置。因此，你最多能有五個部件連接在麵包板的同一行上。每一行有十個洞，但是為什麼你只能夠連接最多五個部件呢？你一定同時注意到互相平行的行被一個在麵包板中間的凹槽隔離了。這條溝壑將一行分了開來，使它們斷開。待會我們會討論這樣設置的目的，但是現在，你只需要知道每一邊的行並不與對方相連，讓你只能在每一邊上使用五個部件。

一個插進麵包板的發光二極體。請注意，二極體的兩只引腳分別處於分隔帶的兩邊。這阻止了二極體的短路連接。

電源軌

我們已經了解過麵包板如何建立連接，接下來我們看一個更大、更典型的麵包板。在平行的行的兩側，麵包板通常有電源軌，它們處於麵包板的兩側。

一個中型麵包板，它後面的黏合板被移除了，呈現處電源軌。

這些金屬電源軌與垂直的金屬條區別開來，但是它們是貫通的。在建立電路時，你應當在許多地方需要電源。電源軌讓你在需要時隨時可以提供電源。為了標識正極或負極，它們通常被標上紅色的「+」和藍色的「-」。

有一點非常重要：每一側的電源軌是不相連的。因此，如果你想兩側使用同一個電源，你需要用一些跳線連接兩側。記住，標志只是一種參考。沒有規則規定你只能將電源正極插進「+」軌將負極插入「-」軌，雖然這是讓所有事情保持次序的良好方法。

兩條用於連接兩側電源軌的跳線，總是正極軌和正極軌相連，負極軌和負極軌相連。

雙列直插式封裝（DIP）支持

先前我們提及了將麵包板分成兩側的塑料帶。這條塑料帶有一個非常重要的目的。許多集成電路，通常指ICs或簡單的晶元，被特定地製造成能夠配合麵包板。為了盡量減少它們在麵包板上占據的空間，它們使用雙列直插式封裝形式（DIP）。

兩個DIP集成電路，LM358（上），一個非常普遍的運算放大器，以及更加流行的ATmega328微控制器（下）

行和列

你應該注意到麵包板上大多數的行和列都標有數字或字母。除了指導你建立電路，這些標志別無它用。電路很快就建立起來了，但是只要有任何一個引腳連接錯誤，就能使整個電路出錯或不工作。如果你知道行號，你就能很輕易地將引腳接在正確的位置，這比起目測法優越太多了。

使用說明手冊也很有用，比如包含在SparkFun創意包里的冊子。許多書籍和向導都有幫助你建立電路的電路圖解。請記住，你所建立的電路不一定要和書本上的一模一樣。事實上，就連看起來相似也不需要。只要電路能夠正確連接，你能按照你喜歡的方式建立電路。更多內容詳見PCB廠家 https://www.jiepei.com/g34

⑩ 用洛鐵焊時什麼怎麼才不容易被燙傷

在做這些東西的時候，畢竟是高溫的狀態下，想要不被燙傷的話可以找一些防高溫的手套或者是面具之類的東西帶著，這樣的話就不至於被燙傷了，但是在製作的時候也要當心一點。盡量遠離這些東西。
以下為養生題外話，僅供參考。
立秋之後，氣清風寒萬物變色，早晚涼風時至，秋風秋雨漸多，氣候多變，此時，應順應時令，重視養生，特別是老年人應該做到三個「堅持」，即秋凍、秋防、秋練，以提高健康水平，增強抗病能力，即機體的自身免疫力。
堅持秋凍，俗話說 「春捂秋凍」，要遵循「耐寒鍛煉從初秋開始」的規律，氣溫下降但不要急於添加過多的衣服，使身體有抗禦風寒的能力，增強身體抵抗力。但秋凍也不能過頭，有支氣管炎、胃炎等病史的人，則要注意適當保暖，防止舊病復發。
堅持秋練，秋季，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏，早卧，以順應陰精的收藏，以養「收」氣。早起，以順應陽氣的舒長，使肺氣得以舒展。常言道 「動則不衰，用則不退。」老年人應經常從事一些力所能及的勞動或運動，如掃地、澆花、登樓、做操、打太極拳戶外散步、慢跑、跳交誼舞、短程旅遊等，達到通血脈、利關節、豐肌肉、延緩各臟器組織的衰老的目的。
堅持秋養，秋養指飲食調養和適當休息。秋天是收獲的季節，五穀雜糧、蔬菜水果等大量成熟上市。秋季氣候乾燥，應適當多飲些開水、淡茶、豆漿以及牛奶等飲料，還應多吃些番薯、玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜、紅棗等柔潤之品。
其實話又說回來，做這些焊鐵的時候畢竟是高溫的，不可能總是那麼小心的，總會被燙到的，只要小心一點，應該也是可以安全的。