Ⅰ 為什麼眼睛會痛
眼疲勞是指從事近距離工作或學習,由於過度使用視力而產生的眼睛疲勞。此症好發於從事近距離精密工作、電腦工作或者照明不足以及患有近視、遠視、老光等屈光不正及身體衰弱的人。患者一般的症狀是:視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛干澀、頭昏痛,嚴懲時可出現惡心、嘔吐等。
現向大家介紹眼疲勞食療驗方二則,以供參考。
1.黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1標,蜂蜜1匙。製法:黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙。
吃法:早晨或早餐後服。或當早餐,另加早點。
說明:黑豆含有豐富蛋白質與維生素B1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等,能增強眼內肌力、加強調節功能,改善眼疲勞的症狀。
2.枸杞子10克,桑椹子10克,山葯10克,紅棗10個。製法:將上述四種葯物水煎兩次(分頭、二汁)。
吃法:頭、二汁相隔3-4小時服。
說明:枸杞子、桑椹子能補肝腎、山葯、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。
回答者:lzmo123 - 秀才 二級 4-10 13:46
最好的辦法是睡眠要保證好,眼睛疲勞不能忽視,不要過於勞累。不僅眼睛疲勞大腦也一樣疲勞。在疲勞的時候多看一看外面樹的綠色或是其他的綠色可以緩解眼睛的疲勞。另外上醫院開一點治療眼睛的葯水,如果是不嚴重的話盡量不要上葯水。
回答者:輪椅配件 - 經理 四級 4-10 13:49
點眼葯水啊,要經常點,要是沒效果,我建議去看醫生啊
回答者:jjl5311513 - 試用期 一級 4-10 14:30
眼睛疲勞家庭治療措施
眼睛疲勞
眼睛疲勞是每個人都會經歷的過程。如果你是個電視迷,任何年紀都可能發生眼睛疲勞。假使你已開始感到閱讀或看東西很費力,下面的建議可能有幫助。
家庭治療措施
●調整好光線
在微弱的燈光下閱讀,不會傷害眼睛,但若光線未提供足夠的明暗對比,將使眼睛容易疲勞。應該使用能提供明暗對比的柔和燈光,不要使用直接將光線反射人眼睛的電燈。
●適時休息
如果你連續在電腦前工作6—8小時,應每2—3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10—15分鍾。
●調整電腦屏幕的亮度
電腦屏幕上的字體及數字就像小燈泡,直接將光線打人你眼睛。因此,你需要調降屏幕的亮度,並調整明暗對比使字體清晰。
●讓眼睛好好休息
緩解眼睛疲勞的最佳力式是讓眼睛休息,這比你想像的還簡單。你可以一邊打電話,一邊閉著眼睛。你如果不需要讀什麼或寫什麼,那麼,你大可以在聊天時閉上眼睛休息。
●練瑜珈
瑜珈術不只是洞悉心靈深處的門徑,也是恢復視力的好方法。
●用茶水敷眼部
將毛巾浸人小米草茶中,躺平,將此溫暖的毛巾敷在眼部10—15分鍾。這將使你的眼睛疲勞消除,但小心勿將茶水流人眼睛。同時在浸入毛巾前,先讓小米草茶冷卻一會兒。
●用手熱敷眼部
摩擦雙手,直至它們發熱為止。然後,閉上雙眼,用手掌蓋住眼圈,勿壓迫雙眼,蓋住即可。深緩地呼吸,並想像黑暗。每天這樣作20分鍾,有助於減輕眼部疲勞。
●經常眨眼
眼瞼是你眼睛的私人按摩師。每天特意地眨眼300下,有助於清潔眼睛,並給眼睛小小的按摩。
●危險訊譬
*當你眼睛痛或對光敏感時,應立即去看眼科醫師。
眼睛疲勞可能來自心理壓力
義大利研究人員說,許多人以為他們感到眼睛疲勞是因為終日在電腦終端機前工作,但其實不然,眼睛疲勞有可能來自心理壓力。
英國職業和環境醫學雜志十三日報導說,義大利薩沙里大學職業病醫學研究所醫生以二百二十二名銀行雇員做為上述視力健康檢查的研究對象。
這些銀行員工的工作環境、職責和健康紀錄相仿,並由一名眼科醫師為他們做檢查,確認其中沒有任一人曾有眼疾病歷。
其中百分之三十的人抱怨眼睛痛或是視力模糊, 而他們也抱怨承受工作壓力,譬如自尊心低落、無法發揮所長以及與同事有摩擦。
但對工作感到滿意者之中幾乎沒有一人有眼部毛病。
研究人員說:「研究報告所提部份視力不良的抱怨可能間接顯示與工作環境有關的心理不適問題。」
你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有干澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
維他命A 不用多說,素有「護眼之必需」之稱的維他命A,是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。
維他命B 維他命B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞;維他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿卜素,維他命A、B1、B2、C,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。
枸杞子的三種食療配方:
1
Ⅱ 眼睛為什麼會痛
就眼睛好累了
Ⅲ 眼睛為什麼會痛呢
眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外,眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後,眼睛就有老化的現象,也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡,這多半與遺傳有關。 感到眼睛疲勞時,實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞,不僅疼痛,而且視物模糊不清,也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外,前二者的病情可能導致近視、散光,或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多,會造成眼睛充血;飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位,捻、擰穴位周圍的血管,使其收縮,可以治療眼充血。 神經性眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然後做下面體操,消除眼睛疲勞。 1.按壓眼球法 閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓,20秒鍾左右就停止。 2.按壓額頭法 雙手的各三個手指從額頭中央,向左右太陽穴的方向轉動搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3~5次。 3.按壓眉間法 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處,眼球朝右--上--左--下的方向轉動,頭部不可晃動。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。 這些方法都能消除眼睛疲勞,讓眼睛充分休息,刺激容易老化的眼睛肌肉,恢復活力。上述各運動方法如能與用眼衛生、均衡膳食相結合,會更好。 最後重要的是休息!
Ⅳ 眼睛經常痛是什麼原因
「眼睛疼痛」的問題。
很多患者眼睛疼痛就擔心自己得了青光眼。其實眼睛痛有許多情況:
1)角結膜病變
角結膜因為微生物感染、理化因素刺激造成炎症反應時常有眼睛的刺痛、磨痛,急性期常伴有眼紅、眼屎、眼淚增多等。這種情況僅需對炎症或並發的瞼結石進行治療即可。
2)視疲勞
常見於近距離工作時間較長者,如學生、編輯等。眼痛通常為酸痛、睜不開眼、易流淚,休息後常好轉。
3)眶上神經痛
因為眶上神經支配上方眼眶及周圍的皮膚,故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛,部分可能有眼球的疼痛。針灸和理療對緩解這種神經痛有一定的作用。
4)青光眼
急性充血性青光眼發作時,眼壓可升高到70毫米汞柱以上,會出現劇烈的眼痛、頭痛,伴眼紅、視力下降、惡心、嘔吐。
很多患者首診常是內科、神經科,導致病情延誤。這種情況下需到眼科進行急診治療,通過葯物降低眼壓,改善眼內水循環狀況,挽救視功能。必要時需要急診手術治療。
愛心提示:還有一種情況是眼壓的慢性升高,常為輕度的眼脹、發酸。隨著時間的延長,眼球對眼壓升高逐漸適應,眼脹等不適可自行消失。
因此常常導致病情延誤,待視力明顯下降時就診,病情往往已到了晚期。這需要提高警惕,特別是有青光眼高危因素的人群,例如家族中有青光眼患者、高度近視、患有糖尿病、視網膜中央靜脈阻塞等
Ⅳ 為什麼眼睛經常痛
大部分的眼睛痛者都是因為眼睛本身出了毛病引起的,包括感染、受到刺激或是受傷。但是有時雖然是眼睛痛,實際上有毛病的卻是其他的地方,比方是在鼻竇或是鼻子里。如果你突然覺得眼睛痛(單眼或是雙目都痛),那麼有可能是由以下幾種原因造成的:
1. 任何原因引起的發燒都可能使眼睛酸痛難受。
2. 一般的濾過性病毒感染。如果你覺得兩個眼球都痛(只有一邊不算),全身不舒服,有點發燒,關節痛,那你已經得了流行性感冒。這種由病毒感染引起的眼睛痛會在24至36小時之內和其他的不適症狀一起自動消退。
3. 結膜炎(Conjunctivitis)(也就是所謂的紅眼或是上下眼瞼、角膜及位於眼球後面(眼後窩)的視神經等任何一個部位發炎服引起眼睛痛的普遍原因;眼瞼上有任何毛囊受到感染,或是麥粒炎(Sty),則是造成眼睛痛的另一原因。
4. 任何小東西進入眼睛,不管是一根毛發或是一點點灰塵都會讓你覺得像是塊大石頭那麼大;如果你走過灌木叢時眼睛被輕輕劃過,形成一個小小的裂傷,也會讓你覺得眼睛痛得受不了!
5. 某些類型的頭痛也會連帶引起眼睛痛,其中以偏頭痛及顳動脈炎最為普遍。
6. 帶狀皰疹(Shingles)蔓延到眼睛裡,不僅會造成眼睛極大的疼痛,甚至有失明的可能。通常成年人比較容易受此感染,初期眼睛並沒有發紅或是明顯的損傷,只有在後期才會有典型的潰瘍出現。
7. 如果眼睛痛的情況持續了一兩個禮拜,後來症狀暫時消失了一段時間之後又再復發,那麼你得切實地去檢查你的眼睛了。也許你患有散光的毛病,也可能是遠視或近視,只要配戴正確度數的眼鏡就能消除症狀。
8. 慢性鼻竇炎通常會引起頭痛及眼睛痛。發作時整個臉部變得很敏感,一觸即痛,且常有輕微的發燒,而鼻後滴液的現象更是令人厭煩。常用來治療鼻竇炎的方法是服用抗生素和以泄液術來排出鼻內的蓄膿。
9. 千萬不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球內的壓力持續增加,這個毛病也會造成眼睛痛。青光眼治療起來很容易,但是如果粗心大意沒有接受診療,則有失明的可能!
如果感覺到眼睛內的壓力、疼痛或紅腫的情形持續存在,久久不消,就該找醫生了。 此外平時要多吃一些護眼的食物: 藍莓富含大量花青素、研究證實:藍莓有改善視力的作用,藍莓中的「花青素」是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素,其功能在於保護眼睛的微血管,進而促進血液循環;同時更有加速視紫質再生的能力,而視紫質正是良好視力不可或缺的東西。
藍莓中的花青素對養護調節青少年近視、消除眼睛疲勞有益。
對眼睛疲勞、視力模糊、怕光、乾眼、淚眼、以及人到中年的視力衰退、老花眼等有養護作用。
對夜間駕車者有益。
對預防眼睛晶狀體的蛋白質氧化、晶狀體渾濁、白內障有益。我知道淘寶有一家叫完全植物主義的店,賣的瑞士進口的端娜爾藍莓營養液,效果非常不錯。我每天面對電腦十多個小時,一天下來覺得眼睛都要廢掉了,睡再多也恢復不過來。我還近視,聽說戴眼鏡的更容易被電腦輻射。朋友推薦我買的,我就試了一下,效果還真的很神奇。才一個禮拜眼睛就不酸痛了,以前一到黑夜就看不清東西,現在感覺眼睛舒服多了,視力居然還提高了50度。朋友說我眼睛亮了很多,而且皮膚也很光滑呢。那是瑞士進口的哦,已經在歐洲賣了快一百年,天然有機的,沒有任何添加物,樓主可以試試。眼睛真的得趁年輕好好保護啊,要不然老了很麻煩的。希望我的回答對你有幫助。
Ⅵ 焊東西,焊的眼睛很痛,怎麼辦呢 焊鋼筋
眼睛讓電焊打了,臨床上稱為電光性眼炎症狀。會引起眼疼,流淚症狀。
建議使用丁卡版因滴眼液權和抗生素滴眼液配合治療,效果非常好,一般一周以後角膜即可恢復。配合冷敷效果更佳。
以後工作一定要注意防護, 必須佩戴或使用合格的電焊面罩,而且電焊面罩上面的黑玻璃建議才用7號(五金店有售)的,這種黑玻璃比普通墨鏡的黑玻璃,更能有效地阻擋電焊時產生的強烈紫外線!
Ⅶ 為什麼只要累了或沒睡好或看東西時間太長,我的眼球後面的一根筋就會痛
消除眼睛疲勞的小妙招
眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外,眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後,眼睛就有老化的現象,也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡,這多半與遺傳有關。
感到眼睛疲勞時,實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞,不僅疼痛,而且視物模精不清,也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外,前二者的病情可能導致近視、散光,或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多,會造成眼睛充血;飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位,捻、擰穴位周圍的血管,使其收縮,可以治療眼充血。
幾個妙招幫助你避免眼睛疲勞!
神經性眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然後做下面體操,消除眼睛疲勞。
1 按壓眼球法
閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓,20秒鍾左右就停止。
2 按壓額頭法
雙手的各三個手指從額頭中央,向左右太陽穴的方向轉動搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3~5次。
3 按壓眉間法
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處,眼球朝右--上--左--下的方向轉動,頭部不可晃動。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。
這些方法都能消除眼睛疲勞,讓眼睛充分休息,刺激容易老化的眼睛肌肉,恢復活力。上述各運動方法如能與用眼衛生、均衡膳食相結合,會更好。
Ⅷ 我媽媽的眼睛痛了兩年了
眼痛科室:
心血管內科、神經內科、外傷科、眼科、中醫科、腫瘤科、五官科、中西醫結合科。
眼痛相關疾病:
周邊葡萄膜炎、原發性視網膜脫離、原發性開角型青光眼、眼眶假瘤、原發性共同性內斜視、眼球穿通傷、紫外線傷、真菌性角膜潰瘍、遠視眼、眼內異物等。
異物感(感覺眼有異物)是由於角膜或結膜上皮的刺激或外傷所致(例如外傷性擦傷、異物、乾眼、角膜潰瘍、角膜炎)。
眼痛(眼內或眼後的深部鈍痛)最常由於眼內或眼眶疾病引起(例如葡萄膜炎、青光眼、鞏膜炎、眼內炎、眼眶假瘤)。乾眼亦可引起眼痛。
常見類別的毒物中毒眼部症狀及診斷簡述如下:
1.水楊酸類
⑴阿司匹林中毒可出現眼瞼水腫、眼瞼葯物疹,結膜下出血,角膜可出現散在半透明樣水皰,瞳孔可出現一過性反應障礙,視神經可出現球後視神經炎,眼肌、視野多無異常,視力可有改變。
⑵氨基比林中毒可出現雙眼視力障礙,劇烈眼痛,眼瞼紅腫,閉瞼障礙,皮膚有紅色小葯疹。結膜充血,皰疹性結膜炎。角膜浸潤、渾濁,角膜上皮脫落呈小泡狀。瞳孔散大,眼底可窺見視神經萎縮。
2.抗生素類
⑴磺胺類葯物中毒可出現眼瞼水腫、球結膜水腫、瞳孔散大、虹膜睫狀體水腫,眼底可窺見視乳頭水腫,視神經炎,視神經萎縮,視網膜水腫,以後極部為明顯,可有暫時性屈光不正,可出現外直肌麻痹,中心暗點,視野縮小。
⑵鏈黴素中毒可出現眼瞼水腫、瞳孔縮小、眼外肌麻痹,眼底可窺見中心性脈絡膜視網膜炎、視神經炎、視野縮小,停葯後眼部症狀好轉。
⑶青黴素中毒可出現眼瞼水腫、球結膜充血、水腫,角膜表層浸潤、潰瘍,眼底可窺見視網膜水腫,視網膜靜脈炎。
Ⅸ 睡覺久了眼睛為什麼會痛呢
睡覺能都恢復疲勞,眼睛也是同樣的會得到休息。要是有這種情況會不會 眼睛有病了,到正規眼科檢查確診,對症治療
Ⅹ 為什麼我的眼睛經常痛
大部分的眼睛痛者都是因為眼睛本身出了毛病引起的,包括感染、受到刺激或是受傷。但是有時雖然是眼睛痛,實際上有毛病的卻是其他的地方,比方是在鼻竇或是鼻子里。如果你突然覺得眼睛痛(單眼或是雙目都痛),那麼有可能是由以下幾種原因造成的:
1.
任何原因引起的發燒都可能使眼睛酸痛難受。
2.
一般的濾過性病毒感染。如果你覺得兩個眼球都痛(只有一邊不算),全身不舒服,有點發燒,關節痛,那你已經得了流行性感冒。這種由病毒感染引起的眼睛痛會在24至36小時之內和其他的不適症狀一起自動消退。
3.
結膜炎(Conjunctivitis)(也就是所謂的紅眼或是上下眼瞼、角膜及位於眼球後面(眼後窩)的視神經等任何一個部位發炎服引起眼睛痛的普遍原因;眼瞼上有任何毛囊受到感染,或是麥粒炎(Sty),則是造成眼睛痛的另一原因。
4.
任何小東西進入眼睛,不管是一根毛發或是一點點灰塵都會讓你覺得像是塊大石頭那麼大;如果你走過灌木叢時眼睛被輕輕劃過,形成一個小小的裂傷,也會讓你覺得眼睛痛得受不了!
5.
某些類型的頭痛也會連帶引起眼睛痛,其中以偏頭痛及顳動脈炎最為普遍。
6.
帶狀皰疹(Shingles)蔓延到眼睛裡,不僅會造成眼睛極大的疼痛,甚至有失明的可能。通常成年人比較容易受此感染,初期眼睛並沒有發紅或是明顯的損傷,只有在後期才會有典型的潰瘍出現。
7.
如果眼睛痛的情況持續了一兩個禮拜,後來症狀暫時消失了一段時間之後又再復發,那麼你得切實地去檢查你的眼睛了。也許你患有散光的毛病,也可能是遠視或近視,只要配戴正確度數的眼鏡就能消除症狀。
8.
慢性鼻竇炎通常會引起頭痛及眼睛痛。發作時整個臉部變得很敏感,一觸即痛,且常有輕微的發燒,而鼻後滴液的現象更是令人厭煩。常用來治療鼻竇炎的方法是服用抗生素和以泄液術來排出鼻內的蓄膿。
9.
千萬不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球內的壓力持續增加,這個毛病也會造成眼睛痛。青光眼治療起來很容易,但是如果粗心大意沒有接受診療,則有失明的可能!
如果感覺到眼睛內的壓力、疼痛或紅腫的情形持續存在,久久不消,就該找醫生了。
此外平時要多吃一些護眼的食物:
藍莓富含大量花青素、研究證實:藍莓有改善視力的作用,藍莓中的「花青素」是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素,其功能在於保護眼睛的微血管,進而促進血液循環;同時更有加速視紫質再生的能力,而視紫質正是良好視力不可或缺的東西。
藍莓中的花青素對養護調節青少年近視、消除眼睛疲勞有益。
對眼睛疲勞、視力模糊、怕光、乾眼、淚眼、以及人到中年的視力衰退、老花眼等有養護作用。
對夜間駕車者有益。
對預防眼睛晶狀體的蛋白質氧化、晶狀體渾濁、白內障有益。
我知道淘寶有一家叫完全植物主義的店,賣的瑞士進口的端娜爾藍莓營養液,效果非常不錯。我每天面對電腦十多個小時,一天下來覺得眼睛都要廢掉了,睡再多也恢復不過來。我還近視,聽說戴眼鏡的更容易被電腦輻射。朋友推薦我買的,我就試了一下,效果還真的很神奇。才一個禮拜眼睛就不酸痛了,以前一到黑夜就看不清東西,現在感覺眼睛舒服多了,視力居然還提高了50度。朋友說我眼睛亮了很多,而且皮膚也很光滑呢。
那是瑞士進口的哦,已經在歐洲賣了快一百年,天然有機的,沒有任何添加物,樓主可以試試。眼睛真的得趁年輕好好保護啊,要不然老了很麻煩的。
希望我的回答對你有幫助。