1. 我兩個大腿骨折了。現在好了5月11號取出的鋼板。要等多長時間在能下地走呢！是不是不能下地也要鍛煉啊
循序漸進的行下肢負重鍛煉，如先用腳蹬床下欄，注意要垂直用力，逐漸扶版拐下地站立，勿行走，站權立後再行走，量不宜過大，因為骨折內固定物取出後，骨頭上因內固定至其上有多個螺釘取出後的鑽孔。在鑽孔未長弄之間如果用了不當就可能導致再骨折。非負重鍛煉：下肢各肌肉行等長肌肉收縮鍛煉，即：把患肢各肌肉綳緊，堅持到感覺酸軟即慢慢放鬆，如此反復鍛煉。亦可輕微按摩，拿捏肌肉，防止其廢用性萎縮。
2. 大腿（對斷）骨折後做手術裝上了鋼板固定，一年以後取下來，腿多久才能劇烈運動 還有，膝蓋只能彎到90度
如果一年的話，現在鍛煉膝關節已經晚了，膝關節鍛煉最佳時間是半年回之內，半年後長時答間不鍛煉膝關節組織會硬化，肌肉韌帶會收縮，不過如果你能忍住疼的話，在醫生的指導下，用外力活動，也就是別人幫你活動，伸曲關節，把肌肉韌帶拉開，如果不行的話，最後可以手術膝關節松解術，術後還是要鍛煉神曲功能，切記在醫生的指導下活動。
3. 大腿骨骨折做鋼板手術後怎麼做康復鍛煉
你好，大腿骨骨折復做了鋼板手術後，制最好是在腿骨折處完全長好，然後再做手術把鋼板取出來之後，再開始做康復鍛煉，還要配合服用疏通血管，做好血液循環的中葯。一開始鍛煉建議躺在床上，然後大腿抬高做上舉，前伸，側伸，側拉伸動作，每天做幾十次，然後增加過百次，一個月後試著下地拄拐杖緩慢行走，總之這個康復鍛煉急不得，需要循序漸進喲
4. 大腿取鋼板後骨頭上的洞多久能長好
你好：一般兩三個月可以長好，建議你加強肌肉的鍛煉。正常的生活起居完全可以沒關系的。這段時間不要劇烈運動，不要太過負重即可。在那早日康復。
5. 脛腓骨粉碎性骨折，拆完鋼板後多久才能運動如何做康復訓練
您好！拆完鋼板後在2到3個月內不能做劇烈活動，因為骨頭上面有釘孔，需專要時間癒合。可嘗試屬不負重的下肢各個關節的屈伸功能鍛煉和大腿小腿肌肉的力量練習。康復訓練的內容很多，詳細請咨詢您的主治醫生或當地醫院的康復科。
6. 大腿骨折取鋼板多久能走路
大腿骨折取鋼板以後，急性期度過了，可以逐步、慢慢的恢復正常的行走、站立，急性期一般考慮3-5天。大腿骨折取鋼板的時候，骨折已經癒合得非常好了，會有一定的強度，正常的站立、行走不會對骨質產生明顯的傷害，也不會導致二次骨折的產生。但是要避免劇烈運動或者過多的運動，這種情況下容易導致的骨質出現微損傷，在劇烈運動的時候就容易導致再骨折的情況發生。一定要有一個循序漸進的功能訓練過程。另外，在大腿骨折取鋼板手術以後，局部會有急性期反應，包括出血、血腫壓迫、炎症反應，這個時候進行活動，比如站立、行走，會導致局部的出血增多，炎症反應恢復比較慢，會導致局部出現腫脹、疼痛，不利於手術切口的恢復。所以建議患者急性期度過了，再逐步恢復正常的站立、行走，可以在醫生的指導下進行相應的功能訓練。