① 腰部做了手術，加了鋼板 現在在康復階段，有什麼需要注意的嗎
病情分來析：腰椎間盤突出源患者在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
意見建議：一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍帶（護腰），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息,不要過於勞累，以免加重疼痛 。四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。五：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充,注意營養結構 。五：如果患了腰間盤突出，一定要注意合理選擇用葯，對症治療。
② 術後病人吃什麼東西或補品能恢復元氣.對身體好點~
你好，補充充足的高質量蛋白質，礦物質等，例如蛋白質粉，維生素E，B族，鈣鎂片等，如果用量得當的話，會比想像的好得快得多！
③ 取鋼板手術後宜吃什麼
取鋼板手術以後沒有什麼特別要吃什麼，只要加強正常的營養、均衡飲食，按照醫生的建議做一些康復，慢慢就好了。
一般情況下建議如下：
1、如果取鋼板的手術是在腰硬聯合麻醉下做，應該吃一些容易消化的食物，避免出現便秘、大便不方便情況；吃點容易消化的食物，比如喝點粥、吃點面條等半流食，等大便通了以後可以正常飲食；
2、平時要注意均衡營養，不能只吃肉，還得吃蔬菜、水果，要吃高蛋白的食物，動物蛋白如雞蛋、牛奶等，因為均衡營養才能保證有很好的成骨能力；
3、如果存在骨質疏鬆，患者應該吃一些抗骨質疏鬆葯，採取高鈣飲食，適當多曬太陽，多鍛煉肌肉力量。
所以取鋼板的手術以後對吃沒有特別要求，只要均衡飲食、營養跟得上，別出現營養不良的情況。鋼板手術以後很快過去，患者經兩個月基本可以完全恢復好。
④ 腰椎骨折在恢復期應吃什麼營養品
一般而言，取鋼板後的恢復期通常需要2至3個月的時間。在這個階段，患者應當避免急於求成，而應在床上適當進行肢體活動，以促進康復。為了支持骨折部位的癒合，建議補充鈣質、喝骨頭湯以及攝取維生素D。同時，注意按照醫囑進行定期復查，以監控恢復進度。
⑤ 骨折了吃什麼葯 能幫 助恢復
年輕人喜歡運動，和朋友打球難免發生碰撞，很容易導致骨折。骨折後吃什麼成了難題，老一輩的人總說要喝骨頭湯，吃啥補啥，但是有點科學常識的人都知道，其實骨頭湯並不是很好的選擇。
因為骨骼的主要成分是鈣質，骨折會造成鈣量流失，於是老一輩的人就想起來「以形補形」，認為骨頭湯里有很多鈣，病人喝了就能補充到自己體內。其實並非如此，骨折後人體對鈣質的吸收率會下降，這個時候喝骨頭湯並不能很好地補充鈣質，反而會導致鈣和磷比例失衡，減緩癒合速度。另外，骨頭湯里其實並沒有多少鈣質，喝湯不如吃肉補鈣。如果患者尿酸水平高，喝骨頭湯可不是明智的選擇。
那麼，骨頭湯就真的不能喝嗎？喝還是可以喝的，但不是在骨折後立馬喝，最好等兩個月左右再喝，這時骨痂已經形成，可以適當喝些骨頭湯，吃些肉，對身體有好處。
骨折後吃什麼有助於恢復？
骨折後補充營養要分階段進行，切勿操之過急，不要一上來就喝骨頭湯。在血腫機化期，骨折部位疼痛明顯，有紅腫、血瘀，這個時候凝血機制正在發揮作用，因此在飲食上要吃一些有利於消腫散淤的食物。比如說大白菜、山楂、西紅柿、豆製品、冬瓜等等，水分含量足，做成清淡的蔬菜湯，適當喝一些有利尿作用，幫助利尿消腫。
到了原始骨痂形成期，骨折處明顯消腫，骨細胞開始鈣化變硬，這個時間段要以補充蛋白質和鈣質為主，可以每天喝一杯牛奶，吃點黑芝麻、瘦肉、薺菜、包菜，還有新鮮的水果，這些可以促進傷口癒合。
後期骨痂改造期，骨折處基本已經修復，新生的骨質逐漸適應身體，肢體上感覺不到疼痛，這個時候就可以不用忌口，按照自己喜好適當進補，海鮮、牛肉、骨頭湯都可以吃，注意飲食搭配，多種食物一起吃，營養豐富更容易吸收，對骨骼也有好處。
總之，骨折後的飲食就是三個字：分階段，不要盲目進補，在不同的階段選擇不同的食物，如果你在骨折初期就大補特補，很容易影響健康。比如說腿部骨折，需要在床上躺一段時間，這個時候你吃太多高脂肪、高熱量的食物容易便秘。到了後期該補的時候不補，又可能導致骨骼恢復緩慢。
最後，骨折後如何判斷自己好了呢？不疼了就是好了嗎？並非如此，骨折不像其他關節炎症引起的疼痛，不能光從感官判斷，想要知道自己到底好了沒有，最好的辦法就是拍片檢查，由醫生判斷。另外，骨折不是一件小事，有的人認為骨折會自己好，不用特殊處理，這種想法是不對的，骨折不及時處理，很有可能導致日後關節不穩定，一定要重視。
大家要改變傳統思想，不要骨折以後第一時間想到喝骨頭湯，應科學正確地進補，按階段進行，這樣才能幫助你的骨骼恢復健康。
⑥ 腰上上按鋼板多長時間取比較好
腰椎手術後取出鋼板的最佳時間通常是一年後。腰椎作為支撐人體大部分重量的關鍵部位，必須確保完全恢復後再進行取出手術。一般情況下，術後大約需要一年左右的時間。不過，具體時間還需通過X光檢查，確認骨折癒合情況後確定。此外，損傷程度、個人健康狀況等因素也會對恢復時間產生影響。
建議術後患者注意腰部保暖，保持營養均衡，並合理安排休息，這有助於腰椎的恢復。術後遵循醫囑，定期復查，確保身體狀況良好，是取出鋼板前的重要准備。
恢復期間，患者應注意避免劇烈運動和重體力勞動，以免對腰椎造成不必要的壓力。同時，適當的康復訓練有助於增強腰部肌肉，提高腰椎的穩定性，加速恢復過程。術後康復是一個循序漸進的過程，需要患者和醫生共同努力，確保達到最佳的恢復效果。
在此期間，患者應遵循醫生的指導，定期進行復查，以確保骨折癒合情況良好，無感染或其他並發症。此外，保持積極樂觀的心態，對恢復也有積極作用。術後康復期間，患者應避免過度依賴葯物，盡量通過物理治療和康復訓練來促進恢復。
術後恢復是一個長期的過程，需要患者耐心等待，同時也需要醫生的專業指導。通過合理的康復計劃，大部分患者都能夠順利度過恢復期，恢復正常生活。因此，術後患者應積極配合醫生，定期復查，確保身體狀況良好，以便盡早進行鋼板取出手術。
⑦ 腰部取鋼板買什麼補品看忘同事
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