雙腿剛取鋼板多久可以彎曲鍛煉

1. 雙腿骨折後，我應該如何走路

如果腿部骨折，你就再也不能走路了。因為骨折後會出現局部腫痛，影響患者的正常活動。另外，如果患者走得晚，會影響患者的骨折癒合，甚至造成骨折再次脫位的可能性，或者神經血管損傷的可能性，會更麻煩。

因此，一旦發現腿部骨折患者，他們就再也不能罩差行走了。他們必須積極配合治療，以促進骨折癒合。根據一般治療原則，應積物仔皮極復位脫位骨折。 床邊坐姿：小腿可輕松前後自由擺動。開始時，左右腿輪流擺動。擺動范圍可從小到大控制，速度和時間可控制。如果患者能夠自然擺動，則患者可以在3-4次自由擺動後突然將健康肢體停止在伸展位置，減速3次，然後繼續自由擺動。

但反過來說，如果患者過於擔心，總是不敢下床練習走路，也會影響疾病的恢復。今天，懷化市中醫院創傷骨科正是普及科學、幫助創業的好時戚圓機。大腿骨折後，檢查需要積極改進。他們大多數需要外科治療。手術治療方法主要為鋼板螺釘內固定或髓內釘固定。術後需石膏固定。石膏固定時，股四頭肌和大腿小腿肌肉應積極收縮，以減少肌肉萎縮，最重要的是防止靜脈血栓形成。

2. 五十二歲了下肢雙腿骨折裡面的鋼板能取出來嗎

不知道你這種情況鋼釘已經存在多長時間了？鋼釘取出來更方便於活動。一般手術後一年就可以取出體內的鋼板了。如果不是鈦合金的鋼板，不宜長時間留在體內。所以你要根據情況或者去問給你手術的醫生，看看他是怎麼診斷的。

3. 膝蓋骨折的人如何進行彎腿鍛煉

主動鍛煉：術後6-8小時病人股四頭肌應該進行收縮練習，踝關節背伸和跖屈交替練習，病人先練健肢，能正確掌握鍛煉方法後，再練患肢，以免鍛煉方法不對，而影響效果，上述各鍛煉方法每天500次以上。
在固定期治療採取抬高患肢，避免膝下墊物，踝關節置於中立位，必要的制動有利於組織癒合，制動時間根據疾病與手術方式決定。傷肢未被固定的關節進行各軸位主動運動如抬臀、踝關節屈伸練習，逐漸增加次數，必要時給於助力；股四頭肌、�繩肌靜態等長收縮訓練，全力使肌肉收縮，持續5～10秒，重復5～10次，每天1～2次，並盡可能全身鍛煉，如雙上肢、健側下肢、腰背肌訓練，每次30分鍾，每天2次。外固定解除後的治療採取①肌肉訓練：股四頭、�繩肌靜態等長收縮(方法同前)；②直腿抬高訓練：仰卧位直腿抬高，根據病情逐步實施健側卧位患肢直腿外展，俯卧位患肢直腿後伸。患肢抬起維持5～10秒，根據患者耐受情況，持續10～20次，每天1～2次。③物理治療：微波、超短波、磁振熱、超聲、各種低中頻電療等，根據病情可選用2～3種，每種每天1次，10～20分鍾。④膝關節松動術：包括附屬運動中的滾動、滑動、旋轉、牽拉、擠壓和生理運動中的屈伸、內收、外展、旋轉等手法。治療時先做附屬運動，再做生理運動，每天1次，30～40分鍾。⑤本體感覺神經肌肉促進技術：根據病情分別應用放鬆和緊張技術，以維持-放鬆、收縮-放鬆，協調主動肌、拮抗肌、協同肌的收縮、放鬆以維持關節穩定，逐漸建立關節適應性本體感覺，每天1次，20分鍾。⑥對因制動時間過長而膝關節僵硬患者，可作關節牽引，固定近端，在其遠端按需要的方向用適當重量進行牽引，每天2次，30分鍾。⑦當患者肌力在2～3級時，鼓勵患者作主動運動或助力運動，如站立訓練和步行訓練，患肢逐步負重、雙腿站立至單腿站立等；在肌力達4級時，採用漸進抗阻力練習，有目的、有針對性根據情況增加一些功能性活動，如下蹲、上下樓梯、跑步等文件參考http://..com/question/3235952.html

那麼在骨折期間可以吃1、有糖尿病和心血管疾病還是以清淡低鹽、糖尿病飲食作為主體，這個原則不能變，其次可以考慮適當吃一些魚、酸奶，可以促進骨折癒合，每天可以吃幾粒魚肝油丸促進鈣質吸收。 2、如果天氣好，曬曬太陽是必要的，這是促進骨折癒合最方便也是最便宜的方法，要是經濟條件好，可以使用密鈣息鼻噴劑促進骨折癒合，一天大概要花2、30元，還有一些中葯制劑：傷科接骨片、強骨膠囊、速效骨傷愈，效果肯定，根據情況選用一種即可。 3、膝關節的骨折基本不存在不癒合的情況，只是時間早晚而已，如果是鋼板固定，每天由家人輔助膝關節伸屈鍛煉（床上鍛煉），循序漸進，從0度到九十度，每天3次，每次20下，可以在開始鍛煉前30分鍾服用止痛片。 4、控制血糖很重要，過高的血糖會延遲骨折癒合，具體方法你們應該知道，注意監測就是了。 祝早日康復！PS：涉及膝關節內的骨折，今後可能遺留創傷性關節炎，疼痛難以治癒，影響行走，先做好終生陪護的心理和人員准備。
本文摘自：http://www.ask8.org/plus/view.php?aid=10709

4. 左大腿股骨骨折12周了·能開始鍛煉棄拐行走了嗎

正常康復狀態用該可以，但是不清楚你的病史及治療方案和康復方案，所以下以只為建議！
先做靜力試驗：
棄拐，雙腿站立，有無疼痛。
無疼痛，患肢單腿站立有無疼痛，無疼痛。可做動力試驗
動力試驗：
正常步態，緩慢行走，有無疼痛。無疼痛，一般可扔拐。
鋼板治療股骨骨折，一般應力遮擋比較嚴重。所以即便可以扔拐行走。也避免疲勞及沖擊力過大的行為。以避免骨折未痊癒，鋼板斷裂發生！那好似後就比較麻煩了！

5. 雙腿和左手腕拆鋼板住院多長時間出院

拆了鋼板的話，大概有10天左右都可以出院了。一般要過了感染的期七天。

6. 取鋼板一個月了，可以上班嗎

病情分析:一般取了鋼板以後1個月就可以完全的負重的指導意見:建議你如果工作的強度不大的話可以1個月以後上班的

7. 左腿脛骨骨折腿里打了鋼板！一般需要多久才能取出鋼板

60歲就不用取了，年輕就要取，鋼板蓋著的地方骨頭得不到肌肉的營養，骨內頭很不結實，鋼板時間容長了，也有可能斷的，我不專業，但這是大夫給我說的，我的腿也骨折過，但沒手術，因為是大腿對肌肉影響太大，就沒做手術。如果不信你就去醫院問大夫

8. 雙腿腿里的鋼板和髓內釘，手術麻醉後在床上痛幾天會好點

像一般這種取鋼板和鋼釘，一般手術以後痛個兩三天就會好了，但是要注意的是把鋼板取專掉以後並且把屬釘子也取掉以後，骨頭裡面就會留下一些孔洞。所以必須要好好的休養最好能夠把這些孔洞讓它自然而然的長好。不然的話就會有一些問題產生。因為剛釘比較粗，拿出來以後就會留下很大的空洞，所以一定要小心行事，不要做劇烈的運動。

9. 左腿脛骨骨折腿里打了鋼板！一般需要多久才能取出鋼板

對於這問題
，我想說幾點：
1、醫生給你用的什麼鋼板（手術前醫生應該都會跟你說的
要是質量非常好的鋼板
可以考慮不取出）？
2、你多大了？要是還年輕的話
我建議還是取出的好
畢竟鋼板在體內那是異物
要是超過60了的話
留在體內也是沒事的。
3、至於何時取出鋼板
這要看你的骨骼癒合情況
一般十個月
取出前最好先到醫院拍片了解骨骼癒合情況。
4、我也不是什麼專業人士
可是當時我也是脛骨骨折
雙腿！我是一年後才取出鋼板的。
希望我的回答能給你些許幫助！