㈠ 橈骨遠端骨折，拆鋼板後多久能劇烈運動或者負重
橈骨遠端骨折復位後常規的要外固定4周，拆除固定以後逐漸進行腕關節屈伸鍛煉內。恢復正常體育活容動至少要3個月以後。橈骨遠端骨折多發生在中老年人，和外傷時手掌直接撐地有關，傷後腕部腫脹，可以有明顯畸形。一般盡量採取手法復位。夾板或石膏外固定。骨折完全消失以後，才能做重體力勞動。以復片X檢查結果為准。
㈡ 胳膊取鋼板多久能恢復
拆鋼板後多久可以恢復
1、拆除鋼板後需要兩周的時間，才能恢復正常的活動。拆除鋼板後鋼板下會有骨質疏鬆，釘孔的癒合也需要兩周的時間，所以提前進行運動或進行劇烈的運動，會導致二次骨折的危險。
2、所以在拆除鋼板後，兩周內禁止進行劇烈的運動。術後要積極的進行肢體及關節功能鍛煉，增強周圍肌肉的肌力，使肌力恢復到正常的狀態，持物或行走時可以使力量得到增強。
3、拆除鋼板後，除功能鍛煉外，還需要進行肢體及關節的鍛煉，對功能恢復極為重要。在一個月內防止二次骨折及外傷的發生。
拆鋼板後的注意事項
1、2周的局部制動，防止二次骨折，注意補充鈣片，因為取鋼板後橈骨的強度會出現減弱，容易發生二次骨折，並且會發生板源性的骨質疏鬆。
2、注意補充鈣片，防止過度負重，進行功能鍛煉，加強營養，一般在取鋼板後1年，患者骨質可以恢復到傷前的水平。
3、取鋼板後半年和1年時間要到醫院進行拍x光片復查。
㈢ 左手橈骨骨折，鋼板內固定
骨折取出鋼板後，由於麻醉、出血、疼痛、水腫等原因，手術當日一般只在床上進行少版量活動，創傷小權的病人在術後第二天就可以進行一般的日常活動了，特殊部位的手術下床活動的時間會延長。橈骨骨折的病人麻醉卧床時間過後就可以下床活動。
由於取出鋼板後骨頭上會留有幾個孔，要等到鈣化組織填充那幾個孔後骨頭才能完全恢復正常功能，所以，2個月內最好不要進行劇烈的活動以及需要患者持重的運動。
所以，橈骨骨折取鋼板的病人，只要麻醉過後就能行走，手術切口情況好以後就能進行一般的日常活動，但要完全康復，估計要2個月左右
僅供參考
㈣ 橈骨骨折鋼板
1、先決條件是復查平片見骨折線消失，約3月。
2、取鋼板的時間一般在一年以上。
3、目回前你需要的鍛煉是：答肘、腕關節的屈伸活動，以及右上肢，特別是前臂的旋轉活動。
4、旋轉活動是鍛煉的要點，期間疼痛是必然，但請堅持及循序漸進，目的是恢復到越接近左上肢的旋轉水平越好。否則後遺症是：不能擰干毛巾，不能拿鑰匙開門等，凡是需要旋轉的動作就不行。
㈤ 骨折取鋼釘一般需要恢復多久
在骨折患者取出內固定物後，恢復的時長主要與骨折部位以及內固定物的種類等因素相關。
骨折患者經過內固定治療，比如鋼板或者鈦釘、髓內釘治療，對於骨折癒合的時間，上肢是一年，下肢可能是一年半左右，對於年輕的患者應當及時取出內固定物。如果骨折是上肢，比如上肢前臂、腕關節或者尺骨、橈骨骨折，由於此處軟組織較少，在取出內固定以後大概能恢復一周左右，即可以得到完全恢復。如果是下肢鋼釘，比如股骨的中上段或者髓內釘固定端，由於周圍軟組織比較多，在取鋼板或者取髓內釘的過程中對於軟組織有一定程度的損傷，尤其是下肢負重較大，下肢取完鋼板或者取完髓內釘以後需要一定的恢復時間，需要2-4周左右才能夠逐漸恢復到正常行走等。
建議患者術後注意休息，飲食要清淡，盡量少吃生冷、辛辣的東西，一定要避免刺激性的食物，也不要吃過度油膩的食物，可以多吃水果和蔬菜，補充體內所需的維生素。