❶ 我腳踝骨折手術了 裡面放的鋼板，今天滿3個月了 去醫院復查醫生說我可以下地走路了 但是要小心慢慢的
問題分析：來
你好，骨折的癒合時間自一般比較長，要三個月，手術內固定治療可以一個半月考慮下床活動，一年半左右可以考慮內固定取出。主動背伸是指足尖上抬，足背向小腿前面靠攏，鍛煉的是伸屈肌腱的功能活動
意見建議：
建議，適當的功能鍛煉活動加強肌力，但運動量不能過大以免再次骨折或是內固定斷裂。平時可以多進食含鈣高的食物如牛奶、骨頭湯等。
❷ 腳踝骨折裡面有鋼板，現在有一個半月了，什麼時候能可以走路
三個月之後可以主拐杖部分負重走路，半年之後可以完全負重走路，但是要小心，可以喝點黃瓜子偏方補鈣，腳踝骨折不能著急~~慢慢養著，恢復的時間會比較長，需要耐心。
❸ 我朋友左腳踝骨折了，打了兩根鋼釘，現在已經36天了，能下地走路嗎
不核賣能，我在右腿打的鋼板，最早也要過六十天。才能下地，否則會留下後遺症。膝蓋不能彎曲是因為筋已經收縮，過六十天以後就做到床邊把腿放到外面一點一點往下壓，會很疼但一定要堅持。如果壓不下去，時間帶氏猜長了就再也壓不蠢型下去了。
❹ 腳踝骨折術後最佳鍛煉時間
腳踝關節骨折手術後的最佳鍛煉時間是在手術後一個月左右，由於在手術當中對骨折進行了切開復位內固定，並使用鋼板螺釘維持了骨折的穩定性，因此術後可以開始功能鍛煉，包括踝關節的背伸、屈曲、內翻和外翻功能訓練。雖然骨折術後的鍛煉會引起關節的疼痛，但是也不可以因為疼痛而減緩鍛煉進程，不然容易引起關節的僵硬。
每天要將關節活動度進步5度左右，在一個月的時候要將踝關節的活動度達到接近對側正常的水平，這樣才可以加快骨折的恢復和關節功能恢復。