鋼板壓著腳怎麼處理

Ⅰ 腳腕內有鋼板怎麼鍛煉

哥們，你這情況有點難辦。這種情況下鍛煉只能鍛煉肌肉，日後走路還是會受專影響。你要適屬當鍛煉腿內側肌肉，腓腸肌。平躺在床上，腳輕向前壓，再鉤回來，如此往復。你要知道人的腳之所以能站立幾乎靠的就是腳肱和腓腸肌，而且如果想讓腳向內收也靠這條肌肉。鍛煉一段時間你可以再試試翹腳和跳繩。當然，同時也要進行理療，拔火罐，烤電，加快血液循環。你可以再試試食療，骨湯就很好。

Ⅱ 腳踝骨折了上鋼板了突然下地走路有點疼怎麼辦

1,要保證骨折能盡可能的恢復功能，復位加上必要的固定是關鍵。後期的護專理也要圍屬繞固定來處理。首先骨折後要經常檢查固定是否過松或者過緊，過松要去醫院找醫生綁緊，過緊會影響肢體的血液循環，也要去醫院找醫生處理。患肢盡量少動，注意觀察手指血液循環，如有麻木說明固定過緊。

飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆製品、海產品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽可以補充維生素D,有助於鈣質的吸收。

Ⅲ 腳後跟有一片剛板一年多沒取,每天休息一下起來,怎麼會不舒服呢!

因為腳後跟受過傷，

有一塊鋼板

已滿一年多沒洗了，

每天休息一下起來

就會感覺不舒服，

這是很正常的，

畢竟這個鋼板是對身體來說是屬於異物，

是外面進去的，

就像眼睛裡有一顆沙子，

怎麼會舒服呢？

但是如果真的需要的話，

那是只能忍受了，

如果全部好了，

自然可以把它取出來，

建議去醫院檢查一下，

看看可不可以取出鋼板了，

如果不行那隻能忍受，

如果可以

就可以把它取出來了。

Ⅳ 腳踝取鋼板從腳底麻木現在感覺有一點刺痛是什麼原因

你說的這種情況主要考慮取鋼板以後足部皮膚炎症刺激引起的末梢神經炎，這種情況需要你給予熱敷處理後，同時需要你給予消炎活血的葯物對症治療，一般通過積極治療以後其病情會明顯改善的。同時需要你給予調整飲食，給予觀察治療的效果

Ⅳ 雙腳粉碎性骨折上了鋼板一個月,剛才腳尖使勁著了一下地,會不會有影響

有引起骨折移位發生可能

Ⅵ 腳背昨天被鋼板砸到了.現在腫了.怎麼才能快速的消

如果僅僅是軟組織損傷，
正規治療應該是：吃葯、噴葯，嚴格控制患肢運動。
休息2周。
雲南白葯（粉）口服，雲南白葯氣霧劑外用。其他的氣霧劑也可以選擇。
受傷後的48小時內冷敷，48小時以後改熱敷。
千萬不能揉。
一般是2 周左右即可癒合。
最好是去醫院詳細檢查一下，拍張片子看看是否有輕微的骨折。如果不幸中獎了，就要進入骨折的治療程序了。

冷敷是用碎冰塊敷於患處，而不是用涼水泡。