❶ 小腿下段粉碎性骨折，手術內固定鋼板。術後康復要怎麼鍛煉走路
扶著雙拐慢慢練就行了
❷ 大腿骨折後上了鋼板多久可以走路
躺久了一是活動不好，二是會造成大腿的廢用性萎縮 一般要自己做功能鍛煉，只要不是很內痛就可以下地行走了容，每次的行走都會造成骨折的斷端擠壓，有助於骨折癒合 追問： 會萎縮的？？ 回答： 不用自然就萎縮了，沒事躺在床上就做一下鍛煉，每天20次
❸ 鋼板後多長時間才能正常走路兩個星期
得要看你抄的鋼板是什襲么樣的，一般脛腓骨膝關節下2/3處骨折最常見的並發症就是骨折不癒合或延遲癒合！所以在你取鋼板之前要在拍一個X線片，看一下癒合情況。如果癒合情況良好，可取出後卧床休息一周左右，然後就可以下地走路，但不要馬上劇烈運動！一般用不上20天。因為你是取鋼板，不像第一次手術後需要休息那麼長時間！
❹ 我腳裝了快鋼板，下地走路後要注意些什麼，該怎麼鍛煉
就慢點走 穩著點
一開始可能會走路不穩
過了一兩個月適應了就好了
千萬不要以為自己就那樣了
有一個適應過程 過段時間就會和以前一樣的
❺ 大腿打了鋼板、鋼釘，現在拆線已三周了，可以彎到70-80度，我應該如何鍛煉走路才不會跛腿
一切遵醫囑，千萬不要自己走路！！！我股骨幹骨折，打上鋼板後八個月下地走路，結果二次骨折了，要把長好的骨頭重新弄斷，然後再下髓內釘，遭的那個罪就別提了，而且九死一生，如果不是去了大醫院，恐怕現在命都不在了。二次手術的時候醫生教了我一個辦法，可以坐一個低一點的凳子，腳下踩一個酒瓶子來回滾，這樣很有助於鍛煉關節彎曲，我做了，效果不錯，但是千萬注意安全，不能摔到，也不能用太大力氣，一旦力氣用猛了是很危險的。另外，不要相信網上那些關於骨折恢復時間的介紹，我就是相信了才弄成這樣，後來我問醫生，告訴我那些都只是參考數據，實際上要根據每個人不同情況決定的。
❻ 右腳踝兩側骨折，鋼板鋼釘固定。80天了走路由點疼。還得多長時間能好啊應注意什麼
現在有去醫院復診過嗎?如果沒有，我的建議是先去醫院拍個X光片請醫生看一下恢復的怎麼樣。
如果都沒問題的話，你已經80天了，還沒到三個月是不可以脫拐自行下地走路的，但要加強恢復訓練，你如果是80天沒有下地走的話，你的肌肉要練，還有關節要活動，建議最好還是要去醫院的康復科在醫生的指導下有針對的做恢復訓練，這樣會比個人在家做康復的快。其實最好的康復時間是在術後的5天開始康復訓練，所以你已經遲了，要盡早去醫院。你現在走路的話，一定要雙拐加好的腿，患腿還是不能負重下地的，即使到了三個月你也先要用30%的力量用你骨折的腿走，慢慢的加力量上去，一個星期後脫拐自行走。
到三個月後如果是癒合後初次下地走路走一天後腫是正常的,因為要適應走路時血液迴流的壓力,你想你很久沒走了,突然走路腳總要有個適應期的吧,正常的走路沒問題的,不要劇烈運動就行了,也不要因為腫就不走,還是要多練習在相對安全的情況下。如果有條件的話睡覺前可以泡腳，但有一點一定要注意，千萬不能在走路運動後馬上泡腳，這樣會使腳更腫，如果覺得運動走路後有點腫可以用冰塊敷在腫處20分鍾左右。
❼ 腰部做了手術，加了鋼板 現在在康復階段，有什麼需要注意的嗎
病情分來析：腰椎間盤突出源患者在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
意見建議：一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍帶（護腰），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息,不要過於勞累，以免加重疼痛 。四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。五：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充,注意營養結構 。五：如果患了腰間盤突出，一定要注意合理選擇用葯，對症治療。