304不銹鋼啞鈴哪個牌子好

A. 啞鈴什麼牌子的比較好

作為一名資深運動健身愛好者，大七在此重點介紹一下啞鈴的選購幫你快速選到合適的那個啞鈴。

現如今，很多人由於工作繁忙或生活節奏快等原因的影響，很少有時間去戶外進行鍛煉身體，加上疫情的影響，健身房也經常處於暫停營業狀態，那麼啞鈴就是居家健身首選的運動健身器材了。對於不是專業健身愛好者來說，祥源啞鈴鍛煉也是一種很不錯的減肥方法，啞鈴可以在閑暇時間里一定程度的達到我們想要的健身效果。網上也有很多啞鈴鍛煉的課程供學習和下載，大七就不在此一一介鄭宴告紹了。然而，面對市面琳琅滿目的啞鈴種類和產品，很多愛好者有如下一些疑惑：

· 什麼樣的啞鈴好？

· 該如何來挑選啞鈴？

· 啞鈴都有哪些好的品牌？

針對以上一些疑惑，大七為大家分享一些挑選啞鈴的實用技巧，希望可以幫到大家。

選購建議①：剛入門新手建議選輕量型啞鈴起步

針對這個選購要點，也是對於剛入手啞鈴的新手健身者而言是比較重要的，因為啞鈴的重量是直接關繫到訓練的效果的，過輕的啞鈴對訓練者也達不到預期的效果，過重的啞鈴可能會對健身愛好者造成一些身體的傷害。在這里，大七給各位初級啞鈴健身愛好者一個選購標准：

· 男士健身者：5～10kg

· 女士健身者：2～3kg

大家可以先以這個為標准進行基礎的鍛煉，隨著自己訓練程度逐級增加啞鈴重量。對於已鍛煉一段時間體力上比較好的小夥伴，可以根據自身情況，適度選擇增量啞鈴，具體如下：

· 男士健身者：30kg（單手）×2

· 女士健身者：10kg（單手）×2

選購建議②：根據不同材質屬性選擇

現如今，市面的啞鈴主要有有如下幾種材質：鐵質、包膠、電鍍以及今年興起的不銹鋼啞鈴，根據不同材質的屬性，消費者根據自己需求擇優選擇。

· 鐵質啞鈴：優點是價格實惠、耐用性強、缺點是比較笨重、易生銹、顏值低。

· 包膠啞鈴：優點是減少對地板的傷害、現在顏色選擇比較多、缺點是有異味、不環保、體積大、顯得比較笨重。

· 電鍍啞鈴：外型質感更具吸引力、缺點是鍍層脫落後生銹、不美觀。

· 不銹鋼啞鈴：因為密度更高相對體積更小、永不生銹、不用表面處理更環保、易清潔、光澤迷人 。缺點是價格比起其他材質的稍高。

選購建議③：依據款式以及使用場景來選擇

每個人對於啞鈴的使用以及訓練都是有不同的用途，我們在挑選的時候可以根據自身的使用場景來選擇不同的款式的啞鈴。目前市面上主要有固定式和可調節式的啞鈴，下面具體和大家解析下。

固定式啞

不難看出，上圖這款為固定式啞鈴，是一種無法改變重量固定式啞鈴。這類款式以輕量型為主，最重頂多5kg 左右，能輕易上手是其一大優勢。固定式啞鈴在收納方面也是比較簡易。

可調節式啞鈴

這一類的啞鈴，局限性小，可全面性增加肌耐力，可任意變更重量強度，非常適合以專業重訓為目標的小夥伴。靈活性強，通過相關重量的配件可以自由調節啞鈴重量，適合不同程度不同難度的訓以上為大傢具體介紹了啞鈴喊明的幾個選購要點，希望可以幫到大家。

B. 什麼牌子的啞鈴質量好

張孔ZKC，啞鈴十大品牌之一，創建於1983年，體育器材行業標准參與起草單位，主要從事啞鈴、杠鈴等的設計、生產、銷售及服務於一體的企業。產品質量優良，是國際舉重聯合會認證企業和世界舉重產品生產基地。

張孔ZKC
張孔ZKC
查看詳情
二、紅雙喜DHS

紅雙喜DHS，啞鈴十大品牌之一，具有國際影響力的知名運動品牌，以乒乓/羽毛球/舉重三項器材為主，專業從事運動護具/運動鞋服/小件健身器材/各類場地器材等運動用品的企業。在另一個專業領域——舉重——紅雙喜也擁有悠久的歷史和榮譽，從1985年算起，已經成為2屆世界舉重錦標賽的比賽用器材，其他洲際舉重錦標賽包括亞洲、非洲和美洲及至2008年北京奧運會都採用器材。

產品推薦

產品名稱：紅雙喜 DHS 紅雙喜 DHS 環保啞鈴男士可拆卸

是否可調節：可調節

產品重量：30kg

參考價格：329.00RMB

DHS紅雙喜
DHS紅雙喜
查看詳情
三、ELEIKO

ELEIKO，啞鈴十大品牌之一，創立於1957年瑞典,世界知名杠鈴品牌,以絕密的鋼材配方穩居行業翹楚之位,國內代理：北京力德升創貿易有限公司。ELEIKO選擇通過力德體育進入中國競技體育市場無疑給本土專業隊帶來了一大福音。

ELEIKO
ELEIKO
查看詳情
四、舒華

舒華，啞鈴十大品牌之一，創於1996年，享譽國內的健身解決方案提供商，集健身器材的研發/生產製造/營銷推廣為一體的生產型企業集團。一直以來，舒華肩負「健康中國」發展使命，致力於推動全民健身事業和體育事業的發展。

產品推薦

產品名稱：舒華 商用健身房啞鈴 橡膠啞鈴 環保無刺激性氣味單支

是否可調節：不可調節

產品重量：12.5kg/單支

參考價格：362.50RMB

舒華SHUA
舒華SHUA
查看詳情
五、迪卡儂Decathlon

迪卡儂Decathlon，啞鈴十大品牌之一，始於1976年法國，定位大眾運動市場，運動服飾、裝備以及各種創意類運動產品供應商，初學者和專業運動員選購運動裝備的好去處。迪卡儂集運動用品設計、研發、生產、物流、品牌、零售於一體，以創新的理念和全產業鏈經營模式確保為大眾提供高性價比的產品。

Decathlon迪卡儂
Decathlon迪卡儂
查看詳情
六、春合CCH

春合CCH，啞鈴十大品牌之一，始於1922年，體操比賽使用器材的專業廠家，旗下有中華/Porter/CCH等品牌，主產全套體操器材/杠鈴/健身器材/田徑和球類器械/場館設施等系列產品。。利用美國先進技術建設起來的「Porter牌」系列籃球器材生產線正源源不斷地為全國及世界各地用戶提供優質的產品，並填補了我國不能生產擁有際籃球聯合會（FIBA）認證器材的一項空白。

C. 全球啞鈴什麼牌子的好

問題一：國內的啞鈴大品牌有那些啊？ 國內的啞鈴品牌比較好，

問題二：世界著名的健身器材品牌有哪些？ 十大健身器器材此洞排行榜
1.好家庭健身器材(中國名牌產品,中國馳名商標,廣東省著名商標,健身器材行業標志性品牌,行業著名品牌,深圳好家庭實業公司)
2.英派斯健身器材(中國名牌,中國馳名商標,外商獨資集團公司,中國體育用品聯合會常務理事單位,行業著名品牌,英派斯集團)
3.萬年青（WNQ）(中國名牌產品,中國馳名商標,國內運動器材領先者之一,十大健身器材品牌,萬年青(上海)運動器材有限公司)
4.舒華健身器材(中國名牌,中國馳名商標,集產品研發、生產製造、銷售為一體的外商獨資健身器材企業,舒華(中國)有限公司)
5.喬山健身器材(始於1975年台灣,世界最大的健身器材企業之一,行業著名品牌,跨國集團公司,喬山健康科技(上海)有限公司)
6.兄弟牌健身器材(國內專業的發貨倉庫型運動器材 *** 用品供應商,十大健身器材品牌,著名品牌,廣州市兄弟運動用品有限公司)
7.奧瑞特健身器材(中國馳名商標,國家級企業技術中心,我國最早生產健身器材的企業之一,山西澳瑞特健康產業股份有限公司)
8.泰山體育器材(始創於1978年,中國名牌,中國馳名商標,十大健身器材品牌,行業著名品牌,大型集團公司,泰山體育產業集團)
9.英克萊(中國馳名商標,中國名牌產品,高新技術企業,行業著名品牌,專業的體育器材生產商,山東英克萊集團有限公司)
10.金陵體育器材(中國名牌,中國馳名商標,高新技術企業,中國體育總局重點支持的骨幹企業,江蘇金陵體育器材股份有限公司)

問題三：世界頂級健身器材有哪些？ 1.Lifefitness（力健牌）：在全球設備品牌中，以其獨特的跑步機設計而聞名，超前的設計思路與獨特的防震系統，劃出了跑步機的專業與應用的分界線。全球認可的TR9100，TR9500，TR9700，TR9000系列中，誇張的表盤是一種霸氣的表現。是目前國內最為認可的跑步機品牌之一。
2．Precor（必確牌）：在全球橢圓機枯絕專利上，不可否認Precor 發明了它,EFX544能風靡一時，是它擁有創新和專業沒扒姿的精神，也使它成為有氧設備的鼻祖之一。Precor在橢圓機方面的專業，代表著橢圓機發展的過程，由於EFX544的設計框架，加入了流線的設計，讓他更趨完美，毫無疑問Precor是橢圓機的先驅。
3．StairMaster（班霸牌）：台階器或樓梯機的叫法其實是從StairMaster7000開始的，他之所以有這種產品，是因為它的創意與創新，最早最優秀的stepper台階器，是由StairMaster開始的，它達到了台階器中的專業與頂級，包括後來改進的慢步機，雖然它的總體銷量小於Lifefitness，Precor等，但無可否認，在台階器上StairMaster早已將Lifefitness，Precor拋在身後，因為它專業。
4．Concept-II：全球的專業健身人士提到這一品牌都知道，Concept-II，是劃船機的代言人與鼻祖。專業精神是它的宗旨，不時創新是它的任務。聯網程序設計使它的產品遙遙領先於其它的有氧設備品牌，由於該品牌只生產劃船機，所以他是劃船機之王。
5．Schwinn（思汶牌）：動感單車或競賽車等多種叫法，都歸於它的品牌中。因為它是這種車子的創造者與權威，有了它的創新，才有了現代動感單車聚群鍛煉方式。因而它開辟的不僅是動感單車，而且還有鍛煉方式與專業技術。動感單車的產生，是Schwinn的榮譽，不可否認，Schwinn代表著動感單車權威。
6．Cybex（賽百斯牌）：它的力量訓練設備中的雙軸使用法是他的發明，VRII系列到目前仍是設備製造上的一種延續與發展。一千餘種設備種類集中於力量型器材方面，他無可厚非是力量種類及專業中的上等品。只是它後期轉向有氧器材方面，Trotter品牌是它的敗筆，這無疑使Cybex的品牌效應下滑了，不過目前它仍是全球力量設備上的佼佼者。
7．Nautilus（諾得士牌）：它的力量設備在技術方面發揮到了極致，旋輪與四杠桿原理及微調裝置成為目前全球的領先力量生產廠家所遵循的原則與技術。可以講Nautilus發明了專業力量設備以及專業訓練法。同時Nautilus又在有氧設備上成功收購StairMaste及Schwinn，相比之下，Nautilus有著更高的層次。
8．Vectra（威華牌）：組合練習器，或叫MiniGym，它的設計與質量首屈一指，在二十世紀八九十年代，是綜合健身器械的卓越代表。只是進入後期，它的品牌度在下降。這同它本身的營銷有關，但不可否認，在目前它還是綜合訓練設備的頂級品牌，更希望它能重新崛起。
9．Ivanko:只有杠啞鈴片，但品牌認可度反映非常好，竟能成為小東西的霸主品牌而將其它廠家擊敗，令人敬畏。
10. Technogym（太空牌）：唯一的一個歐洲品牌，卻有著不同凡響的發展速度，有氧與力量設備都同時進入頂級品牌中的品牌。除了品牌與質量外，技術上的創新也是成功的。可以說它是在品牌運作中的一個後起之秀。...>>

問題四：世界上最重的啞鈴多少斤？ 436公斤

問題五：世界上最厲害的人，他的啞鈴彎舉重量是多少 我記得好像是1000噸

問題六：yasaki是什麼牌子 回顧六十年代初期，我們以洪記公司的名義，單一經營從日本引進的運動用品。
至八十年代開始，我們的創辦人-陳氏家族，意識到產品質量和品牌之間的關系以及重要性。開始制定YASAKI及KAMACH的廣告推廣，將我們的產品打進國際市場上。亦因此我們從進口貿易商晉身成為全球性市場商。
其後二十年，YASAKI與KAMACHI成為世界各地的注冊品牌，其便服以及運動服裝得到廣泛的認同。從此，我們著手開發及製造各式各樣的健身與體育用品。譬如運動鞋、拖鞋、襪子、蛙鏡、蛙鞋、啞鈴、護具、丁型腳踏器、健身器材、拐杖、太陽鏡等等。

問題七：求助，買啞鈴 是電鍍的好 還是烤漆的好 電鍍得好！
根據化學原理，這兩種都是防銹措施，但單從效果來看，肯定是電鍍得好。價錢方面，肯定是烤漆的便宜。
我建議買電鍍的，外觀好看，而且實用！

問題八：啞鈴的吉尼斯記錄是多少 最近，一位喬治亞小夥子就打算藉助這種簡單的運動把自己的名字寫入吉尼斯世界紀錄。
這個小夥子名叫卡爾迪什維利，今年24歲，是喬治亞國立體育學院的畢業生。為了把自己的名字寫入吉尼斯世界紀錄里，他請來了吉尼斯世界紀錄委員會的官員，為他作鑒定。
首先，工作人員乘量他的啞鈴，每個重六公斤。隨後，卡爾迪什維利開始把舉啞鈴。一個小時的時間里，他總共舉了4344個。
卡爾迪什維利：我知道我能行，我在家做過兩三次。我成功了而且一點也不累，感覺很好。
工作人員紀錄了卡爾迪什維利的成績，之後他們會討論卡爾迪什維利的這一項目是否能入選吉尼斯世界紀錄。如果卡爾迪什維利夢想實現，吉尼斯世界紀雞就會增加一個新的奇跡――舉啞鈴最多的人。

問題九：世界上力氣最大的人單手能舉起多重的啞鈴？ 托馬斯－英奇（Thomas Inch）曾贏得過「英國少年大力士」和「英國最強壯男性」的頭銜，然而他出色的記錄卻是「英奇啞鈴」，這個啞鈴重達172磅9盎司。如果將這個超重的啞鈴舉起時，細一些的手柄很可能會彎曲，這對於平常人而言的確是非常困難的。英奇是能夠舉起這個啞鈴的為數不多的大力士之一，之後他聲稱，如果有誰能舉起這個啞鈴，他將獎勵200英鎊，但卻無人問津。

問題十： *** 啞鈴有什麼用？ *** 啞鈴，也叫縮陰啞鈴，是世界上最熱銷的凱格爾運動的練習器材，用來增加 *** 平滑肌的握持力。

D. 什麼牌子的啞鈴質量好

1、達威(於1986年,山西省著名商標,多元化綜合性民營福利企業,最具規模的啞鈴/杠鈴製造商,山西達康科工貿集團有限公司)

2、楚霸(江蘇省著名商標,中國體育用品聯合會委員,專業生產杠鈴/啞鈴/電鍍飛輪等健身產品廠商,宿遷楚霸體育器械有限公司)

3、華盛(於1995年,專業生產杠鈴/啞鈴/杠鈴桿等產品的公司,中國健身產品鑄造集團主要成員之一,山西臨汾華盛有限責任公司)

4、鐵人(江蘇省著名商標,江蘇省名牌,專業設計/製造/銷售中高檔健身運動器材的中外合資企業,南通鐵人運動用品有限公司)

5、張孔(中國舉重協會指定比賽器材製造商,國家體育器材標准起草單位,中國體育用品聯合會會員,河北張孔杠鈴製造有限公司)

[page]6、紅雙喜DHS(創於1959年,中國馳名商標,上海市著名商標,上海市名牌,極具影響力的運動品牌,上海紅雙喜股份有限公司)

7、中華牌(始於1922年,中國馳名商標,中華老字型大小,國內勢力最強的體操比賽使用器材的專業廠家之一,天津市春合體育用品廠)

8、舒華(曾獲中國名牌,中國馳名商標,集產品研發、生產製造、銷售為一體的外商獨資健身器材企業,舒華股份有限公司)

9、岱宇Dyaco(知名健身器材企業,世界健身器材出口和生產領先品牌之一,專業生產跑步機企業,岱宇(上海)商貿有限公司)

10、啟邁斯(國內極具規模的一家致力於健身器材研發/生產的大型綜合企業,行業頗具有影響力品牌,浙江啟邁斯工貿有限公司)

E. 不銹鋼和精鋼啞鈴哪個好

電鍍啞鈴好還是不銹鋼啞鈴好，有什麼區別？
1.材料和工藝的區別：
電鍍啞鈴：整體為鑄鐵製成，外層做電鍍處理。
大七不銹鋼啞鈴：整體為優質304不銹鋼機加工而成，不作表面處理。
2.外觀及性能的區別：
電鍍啞鈴：鑄鐵啞鈴表面做電鍍處理，表面光滑，不容易生銹，不變色使用時間長，但是抗摔打能力差，摔幾次後容易變形，遇酸後電鍍層容易脫落，內層生銹影響美觀。
大七不銹鋼啞鈴：採用優質304不銹鋼，經過車銑等機加工成型，表面無需化學處理，永不生銹，還可以激光打標定製自己專屬標志等，易打理。

F. 啞鈴什麼牌子好

啞鈴能夠提高人們的肌肉力量。下面，我們來看啞鈴買什麼牌子的比較好吧。

• 01

  朗威 RUNWE
  朗威 RUNWE成立於1996年，是一拍禪基家專門賣健身器材的公襲液司，朗威 RUNWE在淘寶襲謹和天貓等網站也有開設網營，可以直接到網上購買。

• 02

  普力愛
  普力愛成立於2008年，也是一家售賣電子器材的公司，而且其公司已經分布到外國去了，質量還是有保證的。

• 03

  木芭克
  木芭克成立玉2013年，也是在售賣健身器材，很多的健身器材都可以在木芭克公司買到。

• 04

  競駕
  競駕成立於2014年，如果想要在網上買競駕健身器材的話，只能到天貓網站購買，因為他們只在天貓上開設網營平台。

G. 啞鈴有必要買純鋼的嘛

啞鈴有必要買純鋼的嘛

啞鈴有必要買純鋼的嘛，啞鈴是最為常見力量訓練器材，自由組合，花樣多變，能夠設計出非常多的訓練動作，鍛煉到幾乎所有部位，那麼在選購啞鈴時卻犯了愁，下面看看啞鈴有必要買純鋼的嘛。

啞鈴有必要買純鋼的嘛1

橡膠啞鈴

橡膠塗層啞鈴的內部材料是生鐵，而外部材料用橡膠包裹。包裹橡膠有兩種，一種是再生橡膠，另一種是新橡膠。兩種橡膠都是石油衍生物和橡膠的混合物。

蘸塑啞鈴

浸塑式啞鈴是浸泡在塑料水中並用塑料包裹的啞鈴。通常使用聚氯乙烯浸漬溶液。也使用聚乙烯浸漬粉末。通常不會褪色，絕對沒有油漆掉落的現象。

彩色塑膠啞鈴

啞鈴的製作過程基本上類似於包膠啞鈴的過程。通常，包膠啞鈴和浸塑啞鈴足以進行家庭健身。

電鍍啞鈴

歲族主要材料是鑄鐵，堅硬，重型和緊湊。啞鈴表面是電鍍的。電鍍和烤漆幾乎相同，體積小，不易生銹，即使有生銹的地方，也不會蔓延開來，但很容易砸壞地面。電鍍啞鈴是啞鈴產品屬於中檔產品。

啞鈴的材質分為包膠、浸塑、電鍍和烤漆。

包膠的橡膠味道稍重，有一段時間才能散去味道。而且體積也比較大，但總體來說對做動作沒有影響，因為大部分的健身房都是採用包膠的。並且有橡膠層在外面，不會砸壞地板，也不會有太大的響聲吵到別人。

浸塑的裡面容易生銹，小重量的磕碰的時候壓力小，膠皮被破壞的幾率小，重量大就不同。

電鍍和烤漆差不多，體積小，不易生銹，就算磕碰的地方生銹，也就限制在那一塊地方，不會整個銹壞，但就是不小心的話容易砸壞地板。

材質上，橡膠啞鈴比電鍍啞鈴更安全，也不會生銹。你如果在家裡練，建議你用包膠的組合式啞鈴，也比較經濟實惠，因為電鍍磨雀兄的價錢是包膠的2-3倍。自己使用的時候稍微注意下，包膠啞鈴的壽命也是很長的'。

啞鈴有必要買純鋼的嘛2

如何挑選啞鈴種類

1、可拆卸式包膠啞鈴

這種啞鈴在市面上最為普及，尤其是打開淘寶等電商網站，各種品牌的包膠啞鈴盡收眼底，但是不得不提及的一個重要原因就是它的成本真的很低，由於價格的原因所以才能在啞鈴市場上叱吒風雲，但是，包膠啞鈴是我極不推薦的一種啞鈴，

因瞎襲為它的材質原因，膠皮的味道簡直太重了，即使買回家放在陽台數日，也還是可以聞到刺鼻的橡膠味，如果你想買一套啞鈴在家健身，這種包膠啞鈴應是你首先要PASS的一類，而且在更換重量時，還需要頻繁的拆卸，實在是太麻煩。

2、可拆卸式電鍍啞鈴

電鍍啞鈴外觀精美，猶如一件工藝品閃閃發亮，如果要我用一句話來形容就是中看不中用，沒有任何的緩沖材質，在家使用時，必須輕拿輕放，否則直接會砸傷地板，經常磕碰的話啞鈴還會破皮，並且電鍍啞鈴大多數是以套裝盒裝形式銷售，如果對於重量有過大要求的人群來講，這點重量實在是滿足不了，因此，電鍍啞鈴比較適合身手穩健、重量偏小的健身人群。

3、浸塑包膠啞鈴

浸塑包膠啞鈴想必大家都見過，就是那些重量偏小顏色豐富的啞鈴，通常成對成組出現，這類啞鈴沒有刺鼻的橡膠味道，並且顏色豐富選擇性更多，但是它的重量整體偏小，非常適合女性健身，做一些塑形線條的訓練動作，例如塑造手臂、腿部、臀部線條等等，基本上沒有男士會選擇浸塑啞鈴的。

4、六角包膠啞鈴

這種黑色的六角包膠啞鈴屬於常用的一種啞鈴類型，通常是成套出現的，更加適合健身房使用，從最輕到最重完全可以滿足各類健身人士的需求，而且沒有任何的異味，外觀堅實耐用，不易磕碰掉漆等等，當然，如果在家中購買一套這樣的套裝六角包膠啞鈴，對於日常的健身需求是完全可以滿足的，確定則是比較佔地方。

5、圓頭包膠套裝啞鈴

這種啞鈴就不多介紹了，在健身房隨處可見，最小5磅到最大60磅，重量劃分清晰，皮實耐用，任你扔砸都會踏踏實實的服役為你效勞。是商業健身房的首選。

6、高端材質套裝啞鈴

這類高端套裝啞鈴通常是大品牌所設計製作，例如銳步Reebok這種大牌，啞鈴手感質地真是沒得說，當你握住啞鈴的時候明顯感覺與你完美融合，完全可以不用帶健身手套，也不會出現磨手滑手的.現象出現，

並且配有堅固穩定的啞鈴架，對於啞鈴收納也是起到很好的作用。這種高端套裝啞鈴無論是外觀設計、顏色、材質、手感、收納、便捷度等等方面，都將啞鈴這個小小的健身器材做出了極致水準，說到這，不得不給銳步Reebok這種國際大牌的精益求精點贊了。

7、重量可調節式啞鈴

重量可調式啞鈴算是近幾年的科技展品了，最先有愛康Icon推出重量可調式啞鈴，通過旋轉手柄可以改變啞鈴配置，從最輕到最重只有一對啞鈴，無論對於家庭還是商業使用，都是非常合理的，既不佔用多餘的空間，也不會受到重量過輕的影響，配有的啞鈴架為收納提供了必要的空間，因此，愛康可調式啞鈴可以說是未來啞鈴的風向標。

啞鈴有必要買純鋼的嘛3

1.材料和工藝的區別：

普通電鍍啞鈴：整體為鑄鐵製成，外層做電鍍處理。

大七不銹鋼啞鈴：整體為優質304不銹鋼機加工而成，不作表面處理。

2.外觀及性能的區別：

普通電鍍啞鈴：鑄鐵啞鈴表面做電鍍處理，表面光滑，不容易生銹，不變色使用時間長，但是抗摔打能力差，摔幾次後容易變形，遇酸後電鍍層容易脫落，內層生銹影響美觀。

大七不銹鋼啞鈴：採用優質304不銹鋼，經過車銑等機加工成型，表面無需化學處理，永不生銹，還可以激光打標定製自己專屬標志等，易打理。

以上兩個對比，相信各位健身的朋友可以作出選擇。不銹鋼啞鈴雖然價格高一點，但是買了不後悔，可以一直使用下去。

H. 家用啞鈴什麼牌子的好

家庭啞鈴選擇
在家用啞鈴健身就要考慮家裡的地板磚，家裡是木地板的還是磁磚的，建議買包膠的啞鈴，這樣對地面保護更好，
如果是不銹鋼的或者電鍍的啞鈴放在地面上，很容易滑走。還有包膠的啞鈴可以配合抓著做俯卧撐，爬行的(斯巴達式的，對訓練上身肌肉效果很好)
在購買啞鈴一定要買可以自由增減啞鈴片的，可拆卸啞鈴片，
有條件的話，再買個啞鈴凳，綜合訓練效果會比較明顯。
啞鈴訓練常識
在選擇用啞鈴健身鍛煉的時候，很多初學者就是隨便選擇一對啞鈴就開始鍛鬧爛煉，甚至沒有鍛煉次數、組數的概念。隨著不斷的深入學習，開始有了鍛煉組數和次數的概念，但是卻不知道怎麼著手來確定。
低重量、多次重復的訓練可以增加肌肉的耐力;
中等重量、中等重復次數的訓練可以促進肌肉的維度增加;
大重量、少次重復的鍛煉則可以增加肌肉的最大力量。
1、達威(於1986年,山西省著名商標,多元化綜合性民營福利企業,最具規模的啞鈴/杠鈴製造商,山西達康科工貿集團有限公司)
2、楚霸(江蘇省著名商標,中國體育用品聯合會委員,專業生產杠鈴/啞鈴/電鍍飛輪等健身產品廠商,宿遷楚霸體育器械有限公司)
3、華盛(於1995年,專業生產杠鈴/啞鈴/杠鈴桿等產品的公司,中國健身產品鑄造集團主要成員之一,山西臨汾華盛有限責任公司)
4、鐵人(江蘇省著名商標,江蘇省名牌,專業設計/製造/銷售中高液坦漏檔健身運動器材的中外合資企業,南通鐵人運動用品有限公司)
5、張孔(中國舉重協會指定信橋比賽器材製造商,國家體育器材標准起草單位,中國體育用品聯合會會員,河北張孔杠鈴製造有限公司)
6、紅雙喜DHS(創於1959年,中國馳名商標,上海市著名商標,上海市名牌,極具影響力的運動品牌,上海紅雙喜股份有限公司)
7、中華牌(始於1922年,中國馳名商標,中華老字型大小,國內勢力最強的體操比賽使用器材的專業廠家之一,天津市春合體育用品廠)
8、舒華(曾獲中國名牌,中國馳名商標,集產品研發、生產製造、銷售為一體的外商獨資健身器材企業,舒華股份有限公司)
9、岱宇Dyaco(知名健身器材企業,世界健身器材出口和生產領先品牌之一,專業生產跑步機企業,岱宇(上海)商貿有限公司)
10、啟邁斯(國內極具規模的一家致力於健身器材研發/生產的大型綜合企業,行業頗具有影響力品牌,浙江啟邁斯工貿有限公司)