1. 我2年前小腿骨折，今年2月初做了取鋼板手術，現在已經3個月了，能做站著的工作嗎飲食業，端菜收拾，
病情分析：
要看壓縮的程度，建議卧床４-６周後，再下地活動。
指導意見：
骨折後要遵醫囑回多進行答休息，同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。
2. 手骨折打鋼板多久才能拿筷子吃
指導意見：
你好，大概六個月以後。一般情況下骨折打了鋼板六個月以後可以把鋼板取出來。
3. 小腿骨折了鋼板剛裝一個月可以吃方便麵嗎 可以穿緊身褲和棉鞋嗎 可以洗頭嗎 求知情人士認真解答 謝謝了
你該干什麼就干什麼，只要忌辛辣、刺激性食物和酒就可以了，方便麵你願意吃多少就吃多少，緊身褲盡量不要穿，最好穿寬松的，你不能走路穿棉鞋干什麼？如果凍腳穿寬松的厚襪子和棉拖鞋，洗頭也沒問題，手術的刀口長好了，洗澡也可以，最主要的一點就是不要抻到壞腿，避免二次受傷，一定要小心小心再小心，還有心態調整好，你只是斷了條腿，僅此而已，和正常人一樣。祝您早日康復。
4. 我胳膊骨折了里邊夾有鋼板多久可以幹活
根據你的描述，考慮建議你要適量幹活，以免影響以後的生活，多補充鈣劑。另外，一般取出鋼板後要求患者免負重2周，規律作息，多吃水果和蔬菜，補充鈣劑。安信醫學祝你健康快樂！
5. 骨折後上鋼板後應注意什麼
保持骨折部位安全，加強食物營養，適度鍛煉，最後就是良好的心態
6. 骨折釘鋼板能吃辣椒嗎
不能，忌辛辣，海鮮，牛奶
7. 問一下手尺橈骨雙骨折上的兩塊鋼板拆後多久可以做俯卧撐鍛煉身體，還有就是容易造成二次骨折嗎謝謝！
建議兩年後才考慮做類似運動，如果不是專業運動員最好終生不做，因為骨骼有疤痕所以相對更容易受傷。恢復期中陽光和鈣磷銅鐵等元素需要最大平衡，破骨細胞核造骨細胞才會趨於正常運作。人體健康方程式中有一個食療驗方您可以參考食用：到中葯店購買絲瓜絡一個或者兩段，土元10個,把10個土元和6個雞蛋殼洗凈搗碎包入紗布中，三七10克，雞腳8隻出水，出水後的豬大骨1斤半，中小火同煮兩個半小時後撇油，用少許鹽調味喝湯吃肉。有續筋接骨，活血化瘀，強身健體，預防骨質疏鬆之功效，可以全家長期飲用。