『壹』 手術後鋼板多久才會牢固到可以運動
首先鋼板沒有取出前肯定是不能運動的，因為通常是螺絲固定的骨頭上的，骨頭通常在固定內螺栓的地方是脆弱點容，劇烈運動骨頭收不了，你說的跳繩我建議在取出鋼板後3個半月後在進行，從按鋼板到取鋼板一般要半年以上！也就是說，一年別劇烈運動了！
『貳』 取完鋼板後大概多久可以上班
俗話說:傷筋動骨一百天。取完鋼板後如果單位照顧並安排你適量工作，是可以去。千萬注意自身安全。適當性運動，多注意。
『叄』 骨折取出鋼板後多久可以劇烈運動
骨折內固定取出後由於會有內固定留下的釘道，所以會導致骨骼出現二次骨折，專而且長時間內屬固定容易出現應力遮擋導致的骨質疏鬆，一般內固定取出後一個月可以做輕微的體力勞動，3個月以後可以做劇烈的體育活動和體力勞動。
『肆』 取鋼板後多長時間能鍛煉
建議不能活動的原因就是因為有釘眼的存在啊，一般需要2-3個月釘眼就可以癒合了。飲食注意可以多吃點含鈣豐富的食物。
『伍』 腰椎取內固定鋼板後多久能下床
既然是去固定物，那說明是已經完全恢復了，單純取鋼板手術，並沒有什麼太大影響，只要手術以後傷口癒合，沒有出現感染，那就可以下床活動，一般一兩周時間就可以。
『陸』 取鋼板後多久可以正常走路
取下來 就可以活動 但是 刀口痛 也就是說 刀口癒合好了 需要12天 才能正常活動 想做一些需要體力的活動 最好是 3個月以後
『柒』 鋼板取後，多久可以完全用力活動，提
不要過早取固定鋼板，一般一年後取固定物，體質好，生長良好，身體有特殊情況的，可在內固定術後九個月取出固定物
『捌』 取完鋼板多久可以走
得要看你的抄鋼板是什麼樣的，一般襲脛腓骨膝關節下2/3處骨折最常見的並發症就是骨折不癒合或延遲癒合！所以在你取鋼板之前要在拍一個X線片，看一下癒合情況。如果癒合情況良好，可取出後卧床休息一周左右，然後就可以下地走路，但不要馬上劇烈運動！一般用不上20天。因為你是取鋼板，不像第一次手術後需要休息那麼長時間！
『玖』 脊椎內固定取鋼板後多久可以做劇烈運動
最好這輩子避免劇烈的運動
『拾』 取鋼板以後大概多久可以拖拐
鋼板取出之後大約十天左右的時間拆線，拆線之後還需要休養一段時間，這個時間版就可以在床上練練權受傷的腿了，慢慢的以能耐受的程度來下地走路。下地活動建議還是繼續用拐杖，平時還是避免激烈活動，注意保護傷口，不要讓傷口感染就好。