① 請問怎麼樣才算抗壓能力強可有什麼標准嗎
抗壓能力是指你在受到高強度工作或領導批評時的忍耐能力，包括在公司能正確的內工作態度堅持下去容。對於標准來說，這要一分為二來分析:如果你所在企業效益較好，老闆及上級管理能力強，處事正派，充滿正能量，既使在工作中有挫折也應該理解對待並承受下去，這是促使自己成長的階梯;如果一個公司上下一團糟，勾心斗爭，上級對你經常無端責罵、刁難，看不到前途，你又何必堅持下去呢，毀滅自己的職業生涯。人不能苟且而話，承壓能力要因事、因地、因人而已。 來自職Q用戶：匿名用戶
把工作干好的同時又能 「忍」 來自職Q用戶：用戶3538564
② 怎麼樣才算抗壓能力強
那麼這種情況是抄很正常的，並不能因此認為自己的心理抗壓能力差。
隨著接觸社會多了，經歷和見識多了，自然就可以做到臨危不懼。
你也可以利用空閑時間鍛煉身體。身體強健了，自信心和魄力都會增強。
另外，抗壓能力在很大程度上取決於自我調整適應的能力，而不是單純的抗壓。
如果你樂觀、開朗、豁達、頭腦靈活，那麼什麼壓力都壓不倒你。
③ 怎麼樣才算抗壓能力強
假如你在一個公司部門工作。處於不高不下的地位。有一天。你的上司忽然給你版安排了一項任務。然後你權安排給了下屬。緊接著你的另外一個上司也給你安排了一個接二連三的，忽然間很多很多的任務，而你的下屬他們只能做一件事情。這時候很多的事就需要你一個人來做。在這個情況下，你還能保持一日三餐，早睡早起直面自己的困難，抗壓能力，就算很厲害了
④ 抗壓能力比較強的人，具有什麼特點
抗壓能力主要表現在：
1. 心理承受能力的影響
一般來說，當一個人某方面的需要的滿足特別強烈時，一旦沒有實現特定目標而使需要的滿足受到阻礙，就會產生極強的逆境心理，相反，對某方面不太強烈或可有可無，一旦受到阻礙也不會產生逆境心理。即使產生逆境心理也不會太強烈。但是，當一個人的需要與自己的理想、信念、希望結合時，需要越強烈，對逆境的心理承受力越強。
2. 理想和信念對心理承受能力的影響
一個人對未來事物的需要就是理想，對特別符合自己需要的事物堅信不移就是信念。所以理想和信念都來自需要。一個具有遠大理想和信念的人，對自己理想中的奮斗目標充滿希望，堅信自己追求的目標是正確的，在逆境前面就不會或絕望而能堅強地挺起來，繼續奮斗。只有那些無理想和信念的人才會在逆境面前萎靡不振，對逆境的心理承受力較弱。
⑤ 如何說明自己抗壓能力強
那你可以舉例說明，看你什麼事情抗壓力比較強，讓人家相信你說的話說服力強。