❶ 電磁爐,不銹鋼平底鍋,在宿舍可以做什麼菜
o(∩_∩)o 樓主復應該是廣東人吧。按制照你喜歡吃素,首選紫菜蛋花湯啦。還有一些豆腐為主要食材做的美食應該適合你。
1紫菜蛋花湯
材料:雞蛋1個,紫菜2張,蔥1支、鹽、香油各1匙。
所需配料 主料:紫菜、雞蛋、蝦米
輔料:精鹽、味精、蔥花、香油
具體做法
第一步:將紫菜洗凈撕碎放入碗中,加入適量蝦米
第二步:在鍋中放入適量的水燒開,然後淋入拌勻的雞蛋液
第三步:等雞蛋花浮起時,加鹽、味精然後將湯倒入紫菜碗中、淋些香油即可。
2番茄豌豆燒豆腐
做法:
所有原料准備好(豆腐、番茄、豌豆適量,還有油和鹽這些常見的調料品)
用勺子在番茄表面刮一遍,把番茄的皮撕下來
番茄切丁
豆腐切塊,香蔥切段,生薑切片
然後,加熱平底鍋,起油鍋爆香蔥姜
放入番茄丁
炒至番茄出湯
再放入豆腐和豌豆
放入鹽、糖、雞汁
炒至豌豆成熟即可出鍋
以上只是兩例建議,樓主如果喜歡的話還可以找寫簡易的「懶人菜」來練練手藝哦!希望樓主採納偶滴答案(*^__^*) 嘻嘻、、
❷ 不銹鋼鍋可以炒菜用嗎
不去 剛哥這個是鐵的呀 鐵的東西當然是可以用來炒菜的 而且鐵的話還是人體必須的元素啊

❸ 萊德斯的不銹鋼小奶鍋,除了熱奶還能做哪些料理
還能煮麵條、做雞蛋湯、炒青菜,燉魚湯,這些都是能用萊德斯的不銹鋼小奶鍋做出的美味料理,這種鍋個頭雖然不大,但內部不粘鍋,能煮能炒做出的料理味道還特別好。

做魚湯
萊德斯的不銹鋼小奶鍋用來魚湯也不錯,准備兩條新鮮的鯽魚把它宰殺並處理干凈,在小奶鍋中放油鯽魚如果煎到兩面微黃,放少量薑片和蔥花,放適量的清水,再放少量的豆腐塊,一起煲煮成湯,出鍋前加食用鹽調味,這樣就能得到美味的鯽魚豆腐湯,喝起來滋味口感特別好,還能滋補身體。
❹ 不銹鋼湯鍋能炒菜嗎
不銹鋼湯鍋能用來炒菜,不過用鐵鍋比較好,像這種不銹鋼湯鍋,一般都用來熬湯,並不是很適合炒菜。不銹鋼鍋外觀亮眼且容易清洗,但保養方式也是要格外注意的。
購買不銹鋼鍋湯鍋的時候,要注意挑選,不合格的不銹鋼湯鍋是不能使用的,建議去正規商場或者超市購買不銹鋼湯鍋,不過,要專門用來炒菜的話,最好選擇鐵鍋。
鐵鍋的密封性好,炒菜不容易糊鍋,如果用來煲湯,不容易導致食物中的水分流失,能最大程度的保留原汁原味。只是,鐵鍋容易生銹,而且比較笨重,對於喜歡單手拿鍋翻炒的人來說,有些吃力,而且女性做飯時操作起來也比較費力。
如果感覺鐵鍋太重,可以選擇不粘鍋,這種不粘鍋很輕便,傳熱性也好,很適合炒菜,只是它的塗層比較脆弱,一般來說,半年左右不粘效果就會變差,需要經常更換,並且日常清洗也不能使用鋼絲球之類的粗糙工具。
還有一種鍋,就是鋁鍋,這種鋁鍋質量輕、傳熱快,只不過,鋁鍋耐熱性較差,質地軟易變形,所以這種鍋使用的時間並不很長。
❺ 做什麼菜用什麼鍋 論各種鍋的正確用法
一、煎炒類
1、鐵鍋
鐵鍋最主要的構造成分就是鐵。鐵鍋是我國使用最普遍的鍋具,也是中式廚房中最基礎的一種鍋具。原因在於它炒出來的菜可補鐵,對男女老少尤其是貧血者很有好處,也因此被稱之為「營養鍋」。
使用方法:
①炒有色豆類。紅豆、綠豆等會與鐵離子發生反應,且減少抗氧化物質的含量。
②用鐵鍋盛菜過夜。這種做法會導致鐵在酸性條件下溶解,破壞維生素C。
③每次飯菜做完必須洗凈鍋內壁並擦乾,以免生銹。
④刷鍋時盡量少用洗滌劑。有輕微的銹跡時,可用醋來清洗。
選購小竅門
鍋的凹凸兩面如果出現小凹坑,說明質量較差,但商家會用石墨填滿小凹坑,選購時可以用刷子刷一下使其暴露。如果講究烹飪的速度,鍋底觸火部位應比較小,而且鍋具薄點比較好,判斷厚薄的方法就是將鍋底朝天,手指頂住凹面中心並用硬物敲擊,聲音越大、震動越大則越好,這種方法也可以用來檢測裂紋。
2、平底鍋
平底鍋的鍋體粘附了一層特殊材料,所以在烹飪中即使不放油也不會粘鍋、燒焦等,又被稱為不粘鍋,適合煎各種食材。這種塗層屬於環保材料,無毒,無刺激氣味,耐用,可以維持很多年而不被破壞。
使用方法:
①不宜高溫煎炸。高溫煎炸會導致鍋體溫度過高,當干燒或油溫高達300℃以上時,塗層會被破壞。
②用木鏟代替鐵鏟,避免破壞不粘塗層。
③破壞嚴重時不能使用,否則會對身體產生健康影響。
選購小竅門 :
選購時,肉眼觀察即可判斷不沾層的表面質量,主要考慮以下幾點:光滑與否、色澤是否一致、有無起泡、臟物、裂紋和爆點等。此外,手柄是否牢固也得多留意。
二、燉煮類
1、高壓鍋
高壓鍋也叫壓力鍋,在加熱狀態下內部的壓力會急速上升,因而使食物更快煮熟,比如煮粥只需約15分鍾即可。其優點在於省時及節能,但不正確操作或有瑕疵時,有可能會爆炸造成傷害。因此,我們在日常的使用中,一定要穩當操作。
使用方法:
①不可長時間盛菜。高壓鍋中含有的鉻元素會與食物中的電解質發生反應,使得有毒的金屬物質被析出來。
②不宜煮豆類和雜糧。在高溫高壓下,豆類和雜糧中的維生素會大量流失。
選購小竅門 :
選購高壓鍋時,必須選擇具有限壓裝置、壓力保護裝置的壓力鍋。此外,我們還可以根據需要選擇材質,是需要性能好的還是耐磨的,比如鋁合金壓力鍋導熱、受熱好,但不耐磨;不銹鋼壓力鍋美觀、耐磨,但導熱、受熱性能不足。
2、琺琅鍋
琺琅鍋又稱搪瓷鍋,是由海外傳入國內的一種新型鍋具,目前正在國內逐漸普及開來。琺琅鍋比較笨重,但勝在受熱均勻,保溫效果好,顏值高,因而受到很多家庭主婦的歡迎。
使用方法:
①燉煮專用,不宜炒菜。用琺琅鍋炒菜時,容易損壞內壁,使金屬元素轉移到食物中,易引起金屬中毒。
②少用顏色艷麗的琺琅鍋。顏色艷麗的鍋體含有鎘元素,對身體不好。
選購小竅門 :
①看鍋蓋。檢查氣眼、雜質等問題,氣眼、雜質少說明質量不錯。
②看鍋身。鍋沿不能有破損的情況,鍋體的雜質、氣眼問題也不能太大。此外,鍋底厚實點會比較好,保溫效果不錯。最後要檢查鍋里,琺琅必須均勻,不能有氣眼,否則使用時會出現很大問題。
③看密封度。檢測方法就是放上去壓一下四周,如果出現翹起來的情況說明密封性差。
3、電飯鍋
隨著科學技術的發展,原本只於煮飯的電飯鍋在經過不斷的研發後,目前已成為具有蒸、煮、煨、燉等多種烹飪功能的廚房神器,操作簡單又實用。
使用方法:
①電飯鍋切忌磕碰以免其變形,尤其內鍋鍋底和電熱板板面不能磕碰,否則會影響工作效率。
②不可用其它器皿代替內膽在電飯鍋內加熱。
③不宜煮酸、鹼性食物。
選購小竅門 :
①功率大小的選擇。三口之家適合500W1.5L的電飯鍋,如果人數更多,可以選購700W規格為1.8L的電飯鍋;
②比性能質量。較好的電飯鍋大多操作簡便、靈活、安全、加熱、保溫性能優良。
③挑外觀。外觀塗漆均勻,無凸凹、劃痕等缺陷,鍋蓋與鍋體之間配合良好;內鍋無凹陷,形狀圓整,易清洗,且與電熱板接觸緊 密,盡量選擇內鍋為不粘塗層的電飯鍋。
4、奶鍋
奶鍋最初的設計主要是用於為嬰兒煮奶用的,但由於奶鍋比較精緻小巧,又容易操作,適合燉煮一些簡單的食材。
使用方法:
①不適宜長時間放置強酸鹼食物;
②不要長時間空鍋灼燒,以免引起變形及零部件損壞;
③不銹鋼奶鍋的把手採用點焊設計,但並不完全隔絕熱傳遞。如把手過燙,建議採用防燙手套,以免被灼傷。
④不銹鋼奶鍋空鍋加熱時不要撒鹽,以免腐蝕不銹鋼的表面。
⑤如果食物燒焦糊,只需倒入少許水並加熱,用清洗劑即可清洗。如嚴重焦糊,請放水浸泡4-8小時後再清洗。
選購小竅門 :
①看材質。奶鍋按材質分為陶瓷奶鍋和不銹鋼奶鍋,不銹鋼材質光滑明亮,易清洗,更適合煮菜。
②看厚度。一個奶鍋的耐用度,取決於鍋子的薄厚度,一般情況下鍋底厚度應在0.5cm左右。
三、煲湯類
1、砂鍋
砂鍋在我國有著悠久的歷史,很多名菜也是由砂鍋做出來的,至今仍是廚房中中不可或缺的廚具。但不合格的砂鍋可能會存在鉛超標,長期使用還會造成中毒,即使少量的鉛也會損傷腦神經和削弱免疫力,所以使用的過程應多加註意。
使用方法:
①不能盛裝酸性食物,以免鉛、鎘會被析出到食物中。
②新買的砂鍋使用前應用4%食醋水浸泡煮沸,以溶出大部分有害物質。
選購小竅門 :
砂鍋選購應注意觀察是否有小凹坑,以及紋路的淺密。小凹坑越多代表質量越差,密封性不足;砂鍋有不規則淺紋是正常的,但如果紋路太密,說明是次品。
2、陶瓷鍋
對於擅長煲湯的來說,廚房必備的炊具的就陶瓷鍋了。陶瓷鍋導熱效果好,聚熱功能強,而且能使整個鍋體受熱均勻。此外,陶瓷鍋的密封性很強,烹飪時蒸汽內循環較快,是很適合煲湯用的鍋具。
使用方法
①不可空鍋干燒。空鍋干燒容易發生危險,而且會減少鍋本身的使用壽命。
②柄座、鍋體外表等不接觸食物的部分需經常清洗,並擦乾水分置於乾燥處。
③鍋外壁有油漬和調味品,容易使鍋體變黑發黃,需及時清洗。
選購小竅門:與砂鍋選購方法相同。
3、電燉鍋
電燉鍋的功率比其它電鍋小很多,通常在80-300W之間即可。電燉鍋用文火慢煮的方式熬制湯、粥,可以精細地融合食材與調料的味道,將食材營養散發至湯、粥里。
使用方法:
①清洗與保養時,應注意在電燉鍋冷卻的情況下,且插頭已拔下。
②內膽和鍋蓋只能用洗潔精清洗,因為鋼絲球容易損壞表層。
③鍋體外表有電子元件,只能用濕毛巾擦拭以代替水洗。
④長期不用需收入包裝盒中,不能長期置於空氣中。
選購小竅門 :
選購時主要檢查包裝的完好性、產品配件的全面性,鍋體和內膽有無磕碰、摔裂、劃傷,電路部分是否完好無破損。另外,上班族更適合有預約功能的電燉鍋。
四、蒸煮類
1、電蒸鍋
電蒸鍋與傳統蒸鍋相比,操作更加簡單、方便,而且烹飪功能更豐富。大部分蒸鍋外觀是透明材質,烹飪時可隨時觀察食物情況,而且定時功能讓烹飪新手也能輕松做菜,只需准備好食材,調節好烹飪的時間,剩下的交給電蒸鍋就可以了,一次還能蒸好幾盤不同菜式。
使用方法:
①蒸鍋煮熟食物後應先驅散蒸汽,以免被燙傷。
②使用時應關緊箱門以免蒸汽泄露,否則既浪費了能源,又容易造成操作人員燙傷。
選購小竅門 :
①留意蒸鍋有無定時器、水位觀測窗和外注水口。
②看它的容量。根據家庭人口的多少選擇適當的電蒸鍋容量。
③最後要留心它有無積汁盤和蒸格提手,以方便收集食物湯汁及移動食物不燙手。
2、傳統蒸鍋
用傳統蒸鍋煮食,相比其它烹飪方式如煎、炸、炒等操作更簡單,無需繁瑣的翻鍋、下調料、控制火候等流程,味道更美味,讓人吃起來很有食慾。食物在蒸汽的氤氳中不斷加熱,由於蒸汽進行內循環,使得營養成分流失減少,而且鮮味十足,是很多家庭主婦的至愛。
使用方法:與電蒸鍋使用方法相同。
選購小竅門 :與電蒸鍋選購方法相同。
❻ 不銹鋼鍋做什麼菜好
酸性的菜,比如西紅柿,糖醋裡脊,西檸雞,.....
因為這些菜都獲很酸,會腐蝕鐵鍋,尤其西檸雞,要用不銹鋼鍋做. 不然會影響菜品的菜色.
推薦製法;
糖醋裡脊
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 色澤紅亮,酸甜味美,外酥里嫩。
【原料】
豬裡脊肉250克。 白糖25克、麵粉10克,紹酒15克、芝麻油10克、醬油25克、醋25克、蔥段5克、熟菜油750克(約耗50克)、精鹽1克。
【製作過程】
將肉批成0.5厘米厚的大片,用刀輕輕排剁一下,改成骨牌塊入碗,放紹酒5克和精鹽捏勻,用濕澱粉25克、麵粉10克拌勻待用。醬油、白糖、紹酒、醋、濕澱粉15克、水25克成糖醋汁待用。炒鍋置中火燒熱,下菜油燒至六成熱(約150℃)時,將掛好糊的肉塊入鍋炸1分鍾撈出,待油溫升至七成熱(約175℃)時,復炸1分鍾,1撈出瀝油,鍋內留底油,放入蔥段,煸出香味,肉塊下鍋,迅速將調好的汁沖入鍋內,顛翻炒鍋,待芡汁均勻地包住肉塊時淋麻油出鍋裝盤即可。
❼ 電磁爐不銹鋼湯鍋也能炒菜嗎
電磁爐不銹鋼湯鍋是做湯用的,也可以炒菜用。也建議買一個電磁爐炒鍋,炒菜更方便。
下面來看一道炒菜的做法:
蓮藕炒肉
食材:蓮藕、豬肉、蔥花、薑末、蒜末。
1、首先將蓮藕切成片狀。
2、將豬肉切成片狀,留以備用。
3、起鍋燒油,將切好的蓮藕放在鍋中鍋油,之後撈出。
4、在將准備好的肉片放在鍋中,進行翻炒,之後撈出。
5、在鍋中加入蔥花、薑末、蒜末,進行爆香。
6、將之前炒好的肉片再次放入鍋中。
7、再將之前准備好的蓮藕也放入鍋中。
8、加入適當的生抽。
9、再加入適當的鹽巴,翻炒均勻後,盛出即可。
蓮藕營養價值
1、養顏美容
蓮花一身都是寶,其中蓮藕滋補的功效最強。女性經常服用蓮藕,能夠起到很好的養顏美容的作用,這主要是由於這種食物本身就具有很好的清熱解毒的作用。
2、緩解大腦衰退
蓮藕之中含有豐富的人體所需要的多種營養物質,經常服用蓮藕能夠起到延緩大腦功能衰退的作用,對於上了年紀的人來說,還具有預防更年期提前的功效。
3、清熱祛燥
中醫方面認為,蓮藕性平,是一種非常適合進補的食材。女性在平時如果出現了心煩意亂的情況,那麼可以將新鮮的蓮藕煲湯服用,或者是吃上一盤涼拌蓮藕,都能夠起到很好的安神作用。
4、纖體減肥
蓮藕中含有比較多的粗纖維,這種物質在進入我們的胃腸道之後能夠很好的幫助身體排出一些多餘的毒素,同時還能夠有效的預防出現便秘的情況,所以能夠起到一定的減肥作用。
❽ 不銹鋼奶鍋能用來干什麼
主要用於熱牛奶,熱好後便於倒入瓶中,奶鍋都有一個長手柄,這樣也便於在燒熱牛奶時,牛奶撲出來可以立刻拿起來脫離火源。
奶鍋的用途不單只是熱牛奶,還可用於燒開水,很多人還喜歡用小奶鍋來煮粥,因為用奶鍋輕便,且容易清洗。
選擇奶鍋品牌關系不是很大,為防止粘鍋,可以選擇材質較厚的奶鍋,不粘鍋或不銹鋼的奶鍋。

(8)不銹鋼湯鍋可以用來做什麼菜擴展閱讀:
不銹鋼奶鍋保養:
1、不銹鋼奶鍋:不適宜長時間放置強酸鹼食物。
2、不銹鋼奶鍋:不要長時間空鍋灼燒,以免引起變形及零部件損壞。
3、不銹鋼奶鍋的把手採用點焊設計,但並不完全隔絕熱傳遞,尤其在大火直接噓灼把手的情況下。如把手過燙,建議您採用防燙手套,以免被灼傷。
4、清洗不銹鋼奶鍋時要避免鍋體過燙,因為不銹鋼在受熱後更易被洗凈。因燃氣不純,長期使用後,不銹鋼的外表容易被燃氣雜質噓黃,建議採用清潔劑和保養劑定期清洗鍋表
5、不銹鋼奶鍋鍋蓋的的密閉性能極佳。烹飪結束時請將鍋蓋揭開一條縫放置直至冷卻。如未開鍋蓋,因其卓越的密閉性,鍋內空氣冷卻後可能發生鍋蓋和鍋身吸住不能打開的現象。
6、不銹鋼奶鍋空鍋加熱時不要撒鹽,以免腐蝕不銹鋼的表面。長期使用後,鍋底有時會出現白斑,此為食物和鹽的為清洗凈的殘漬。
7、使用不銹鋼奶鍋烹飪時,如果食物燒焦糊,只需倒入少許水並加熱,用百潔布和清洗劑即可清洗。如嚴重焦糊,請放水浸泡4-8小時後再清洗。
❾ 不銹鋼煮鍋可以炒菜嗎
不銹鋼的煮鍋當然可以炒菜,只是因為比較深,炒菜時感覺不太方便,請採納吧。