⑴ 宝宝版凤梨派【宝宝辅食】做法大全
宝宝版凤梨派的做法如下:
一、准备食材 主料:菠萝300克,饺子皮10张。 辅料:蛋黄1个,黑芝麻适量。 参考月龄:12个月以上,且对食材不过敏的宝宝。
二、制作步骤1. 处理凤梨:将凤梨去皮,切成小丁放入锅中。如果没有凤梨,也可以用菠萝代替。同时,家里如果有现成的酸甜水果,如苹果、草莓等,也可以尝试用来制作。2. 炒制凤梨蓉:开中小火不断翻炒凤梨丁,直至水分减少,团成蓉蓉的形态,然后盛出备用。如果喜欢偏甜口感,可以在翻炒时加入适量糖。3. 准备蛋黄液:将1个蛋黄充分搅散,放好备用。剩下的蛋清可以用来制作其他食品,如舒芙蕾、蛋糕等。4. 处理饺子皮:将饺子皮擀薄、擀大,然后用模具凹出一个造型。如果没有模具,可以将饺子皮或馄饨皮切分成多个小份,做成方形的宝宝水果派。5. 包制凤梨派:在饺子皮周边抹一层清水,方便粘合。然后放入适量凤梨蓉,再盖上一张小花片,捏紧边缘处。6. 装饰并预热烤箱:用小叉子把周边压紧实,并压出花纹。然后在表面刷一层蛋黄液,撒一点黑芝麻。同时,将烤箱调至上下火170度预热。7. 烤制:将做好的宝宝凤梨派摆入烤盘中,放入预热好的烤箱中层烤制10分钟。烤制过程中,由于中间有凤梨蓉的隔断,所以凤梨派会更鼓一些。如果没有烤箱,也可以用不粘锅小火操作。8. 出锅装盘:烤好后取出,装入盘中即可。
三、小贴士 如果想让口感更酥,可以使用软化好的蛋挞皮、手抓饼或现成的吐司片作为凤梨派的外皮。 制作过程中可以根据宝宝的口味和喜好进行调整,如增减糖分等。