⑴ 妈脚踝骨粉碎性骨折三个月，做钢板复合手术，现在腿一下床就变紫且有麻痛感，请问何时能走路，平时怎么养
我今年64岁。退休女教师。去年2012年6月21日 左脚踝关节粉碎性骨折。术后两天在病床上就按摩整条左腿，手伸进夹板里做脚底按摩。半个月拆线出院。回家术后20天后就用双拐下地，上厕所，锻炼。一个月。我就是自己照顾自己。拄拐去厨房烧水做饭，去凉台晒伤口。用练习臂力的拉簧器练习腿部力量，方法是一头用双手往怀里拉住不动，同时另一头用左脚掌蹬拉簧；我同时也用拉簧做勾脚动作，拉簧一端放在五个脚趾下，绷住不动，另一端用双手往怀里拉，拉倒你能忍受的程度不动。我觉得此方法很好。（我伤脚上钩弯曲度和右脚基本一样了。）恢复练习用拐走路。半年内伤脚只要下垂就会肿发紫没关系的。另外我每天用开的骨折用的活血化瘀的中药泡脚，一到两次。60后我可以拄双拐拐在小区里走路上下楼梯。三个月我就脱拐走路了。十一前坐飞机不让带拐，我就是在机场大厅里靠慢慢走的完成所有的安检程序登上飞机。四个月后我可以连续步行一个半小时。
术后三个月取出一颗钉子，钛板说一年取出。准备下月去取出钛板。现在恢复良好，我早就可以负重走路40分钟。徒步步行一个半小时没问题。
反正是毅力心态很重要。希望对你有用。
祝你母亲早日康复。
⑵ 脚后跟取钢板要多久才能恢复好
后脚跟取了钢板之后，一般都是要三个月左右才能恢复。
⑶ 脚跟去钢就跟取钢板一个多月了还有点痛怎么办
问题分析来：
这种情况考虑足自跟骨折钢板内固定去除一月余少许疼痛正常情况，。可以注意休息，局部理疗，必要时应用消炎止痛药物
意见建议：
建议饮食清淡加强营养，注意休息，适量补钙，局部理疗，可以必要时应用消炎痛等镇痛消炎药物
⑷ 脚后跟粉碎性骨折，上钢板了，手术后现在22天了，脚不能伸长落地，要怎样锻炼脚
我跟你一样也是骨折了，打钢板了，你刚22天，别急，这期间不要总运动脚，再动坏了还不如不动，大夫说脚不能着地，不能吃劲，在床上静养，多吃点黄瓜籽粉，鱼🐠虾，补钙，接骨，好的快，伤筋动骨100天，等100天了你能活动了，慢慢的拄拐溜达溜达。望采纳！谢谢！
⑸ 脚后跟取钢板一个月,多几天,上下五楼梯在地上走路锻炼好吗有没有其它影响.
您好，根据症来状描述来看，脚后跟源取钢板1个多月,只需要伤口愈合良好，没有出现红肿、疼痛及化脓等养成，你就不不过瘾担心，可以适当上下五楼梯在地上走路锻炼，有利于正常恢复，同时要加强营养，戒烟戒酒，定期复查。
⑹ 脚踝取固定夹及钢板后如何恢复锻炼冰敷起什么作用
如果全部拆除固定夹板，可以适当运动，不能过度劳累，等到适应轻量运动以后才可以强制性运动功能的恢复。冰敷是为了止血消肿的。
⑺ 脚后跟骨折，打了钢板，现在两个月了，可以下床活动吗应该怎么活动
病情分析：
您好;骨折应该手术治疗的。只有骨折固定稳定，才容易愈合。
指导意见：内
建议您还是选择髓容内针固定比较好，髓内针固定对骨折处的组织剥离少，血运破坏也少，有利于骨折愈合。另外术后早期活动，没有偏心力，不容易造成再骨折和内固定锻炼的情况。
⑻ 脚后跟骨折取钢板后已有一个月之久,但是走久了会胀痛,怎么办急!
这种情抄况如果是有根骨骨折手袭术固定后取出了钢板应该是完全愈合恢复了。如果取出钢板半个月伤口完全愈合没有炎症感染等并发症，注射走路后引起肿胀应该是术后周围筋膜肌腱的粘连水肿等并发症导致的，建议平时做局部的热敷，理疗，按摩等康复治疗促使粘连的吸收。
⑼ 脚后跟骨折，打了钢板，现在两个月了，可以下床活动吗应该怎么活动
病情分析：
您好;骨折应该手术治疗的。只有骨折固定稳定，才容易愈合。
指导意版见：
建议您还是选权择髓内针固定比较好，髓内针固定对骨折处的组织剥离少，血运破坏也少，有利于骨折愈合。另外术后早期活动，没有偏心力，不容易造成再骨折和内固定锻炼的情况。
⑽ 脚后跟上了钢板,上了假骨头,半年了怎么走路还疼
（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨回下脂肪垫损伤；（5）跟骨答骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。 足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。 治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛