Ⅰ 脚踝骨折 取出钢板钢钉后多久可以进行强烈运动
伤筋动骨100天,脚踝骨折取出钢板钢钉后要进行慢慢的锻炼,和恢复性锻炼才能达到最初的程度一般来说在3个月以上,
Ⅱ 髓内钉拆除后该如何进行肌肉及负重锻炼
首先是什么部位的髓内针。其次，如果你还没有出院，这个问题应该咨询你的主管医师。
一般拆除髓内钉都是在原骨折部位已愈合之后进行的，所以，髓内钉拆除后既可以开始一般性的活动，因为髓内相对于钢板等对骨骼的应力遮挡比较少，骨折部位一般比较牢固，如果是下肢，普通的行走应是可以的，但早期注意伤口的安全。同时，要注重加强患肢肌力的训练，但应在三个月内避免剧烈运动是比较安全的。
至于营养方面，其实只要是均衡的营养就行了，没有必要特意去补充过多的营养物质。
Ⅲ 手腕骨折拆板后应做什么康复运动
腕关节的背伸、屈曲、旋转锻炼，慢慢就好了，固定了也就1个月左右吧，没事慢慢就好了。
Ⅳ 手指骨折，取出钢板后第几天可以做弯曲锻炼
手指骨折内固定取出后会有软组织的粘连，再有就是骨折内固定后也会有手指的专功能受限，两次手术属会有叠加引起手指屈伸活动受限，可以术后每天练习手指的屈伸功能，每次屈伸活动时达到极限位置并且坚持5秒，需要锻炼最少3个月。
Ⅳ 胫腓骨粉碎性骨折，拆完钢板后多久才能运动如何做康复训练
您好！拆完钢板后在2到3个月内不能做剧烈活动，因为骨头上面有钉孔，需专要时间愈合。可尝试属不负重的下肢各个关节的屈伸功能锻炼和大腿小腿肌肉的力量练习。康复训练的内容很多，详细请咨询您的主治医生或当地医院的康复科。
Ⅵ 腰椎第一节压缩性骨折做的手术一年以后取出钢钉后应该做些什么样的锻炼
骨折愈合是一个非常缓慢的过程，俗话说“伤筋动骨100天”，而且不同的年龄、不同的骨折部位、以前的健康状况、治疗方法都会影响骨折的愈合过程。
期间可以坚持用“正骨活血膏”有利于骨折的愈合，减少骨折不愈合的发生率。272元一个周期。81味中药，组方经典，具有舒筋活血、消肿止痛、软坚散结、温经散寒、祛风除湿、接骨续筋、强筋壮骨、补肾添精等强大功效，为清康熙年间宫廷御医生作梅老先生首创，疗效显著，自古誉满京津鲁冀、东北、江苏等地区。
饮食方面注意以下几点：1、均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食；人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。2、补充矿物质：多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多；麦片、蛋黄等含锰较多。3、另外尽量少吃糖和盐，因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合。
Ⅶ 髌骨骨折取钢钉后应怎样进行康复训练骨折一年，取出钢钉，自我感觉好像不会跑一样，多久才能像正常人一
骨头愈合了,就可以正常的活动负重了,取出内固定以后,休息一周到十天,就可以正常生活了,并不需要刻意的去锻炼.因为骨头已好,现在只是取出内固定物罢了,并没有太大的影响到什么.
如果你现在感觉还没有完全的恢复,没有完全的正常,这要了解你受伤的骨头及关节受伤的软组织是否都治好了,只要都修复好了,才可以恢复正常的.
祝早日康复.
Ⅷ 大腿骨骨折做钢板手术后怎么做康复锻炼
你好，大腿骨骨折复做了钢板手术后，制最好是在腿骨折处完全长好，然后再做手术把钢板取出来之后，再开始做康复锻炼，还要配合服用疏通血管，做好血液循环的中药。一开始锻炼建议躺在床上，然后大腿抬高做上举，前伸，侧伸，侧拉伸动作，每天做几十次，然后增加过百次，一个月后试着下地拄拐杖缓慢行走，总之这个康复锻炼急不得，需要循序渐进哟