A. 不锈钢锅煮红豆,时间长了变了色,还能吃吗
就算是砂锅煮也会变红色的,只要这锅是正规超市买的应该没问题,如果不是的话听一句劝还是不要为妙,毕竟身体最重要
B. 煮红豆汤、绿豆汤、粥这些用什么锅好,是电饭煲、高压锅、不锈钢锅、还是砂锅。
砂锅,
C. 怎么煮红豆就是怎么做豆沙啊
制作食材
红豆1杯、砂糖200克、水1/4杯、沙律油30ml。
制作流程
1.先在锅中放4杯水,和红豆一起用中火煮,煮沸后再加1/2杯水继续煮,等它第二次沸腾后,捞出放在竹篓上沥干。
2.将红豆再倒回锅中,将干净纱布盖在红豆上一起以小火红豆煮烂,期间水煮干时必须加水继续将红豆煮软为止。
3.煮软后,放入筛网上以木杓一面压碎一面过滤。
4.把过滤的红豆放入布袋中,再加一点水,用力拧干。
5.锅中放1/4杯水,砂糖及沙律油一起煮,等糖完全溶解后,加步骤(4)的1/3量,以小火慢慢煮。
6.过一段时间后,再加步骤(4)的1/3量,并改用小火煮。
7.把剩余的1/3量全部入锅中,用木杓不停搅拌一面煮。
8.煮好的豆沙分成鸡蛋一般大的小团,放在容器中,使之冷却即成。(砂糖的量,可依各人爱好增减。)
D. 红豆如何快速煮熟
介绍几种能快速煮烂红豆的小窍门,用这几种方法处理过的红豆很容易煮烂,能让你用最短时间快速煮烂红豆。
提前浸泡法
在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快。
充分浸泡过的红豆还可以这样煮,烧开后再稍煮1分钟左右就关火,不要打开锅盖,直接焖至水凉就烂了,超级省火。
这种方法的缺点就是会损失部分营养,而且红豆经过长时间的浸泡后,做出来的红豆沙就不够红润了,打算做豆沙的最好不要这样煮。
煮沸浸泡法
把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开以后再放入红豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂了。这种煮红豆的方法不错,营养损失少而且比较省火,如果用高压锅煮更好更快。
反复焖煮法
这种方法比较适合时间充足的人,费时间,但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就可以把红豆煮烂了。
反复焖煮法还可以这样用,把红豆放在锅里,先少放一些清水,煮开后加少量冷水,再烧开再加冷水,反复几次就把红豆煮开花了。
干炒焖煮法
把红豆放在锅里,不加油,小火干炒至微微发黄,出香味,此时再加水就很容易煮烂了。
冷冻法
把红豆洗净后,加没过红豆的清水浸泡30分钟左右,至红豆把清水完全吸收,分装成小袋放入冰箱的冷冻室,需要煮的时候取出来,稍微煮煮就烂了。
高压锅生煮法
把洗净的红豆放入高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮,煮开后换成小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂了,这种煮法比较省火但费些时间。
小提醒
1.无论采用哪种方法煮红豆,都是当年的新红豆比较容易煮烂,陈年的红豆则要多煮一段时间。
2.红豆也有许多不同的品种,每个品种被煮烂的难易程度各不相同。另外,大数红豆都可以用普通锅、高压锅、焖烧锅或慢锅来煮,但有一种红豆却只有用快锅才能煮烂。
3.用普通锅加盖煮红豆的时候,要留条缝让蒸气冒出,避免红豆汤溢出锅外。
红豆的最佳搭配
吃红豆的时候要注意搭配,才能更好地发挥红豆的功效。
与红枣搭配。红枣含有丰富的铁元素,红豆也含有丰富的铁元素,二者相搭,可以帮助人们补充铁元素,有利于补血。
与薏米搭配。薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿,排除毒素,帮助我们减轻身体水肿的现象。
与冬瓜搭配。红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解暑,滋润我们的五脏,养胃益脾,还可以滋润我们的皮肤,给皮肤补充水分,保持皮肤健康。
熬薏米红豆粥的技巧
既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。薏米很硬,红豆也很硬,因而放进锅里熬粥,大概一个小时也不烂,很浪费火(电),有时候还很可能把水熬干,造成糊底。在这里为大家推荐两种方法:
1、在锅里加足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆焖半个小时;然后再开火,烧开后,在焖半个小时,这样红豆粥就煮好了。
2、使用保温瓶,把薏米和红豆放进去,然后倒进去开水,塞紧瓶头焖着,每天晚上这样做好,早晨起来吃粥就可以了。
红豆汤减重无糖较合适
一般人喝红豆汤习惯加糖,但若要有效消肿或减重,无糖的红豆汤比较适合,因红豆本身含有热量,若加上糖分的高热量,恐将失去原本吃红豆减重的意义了。此外,过量服食甜食容易有饱胀不适感,对脾胃虚寒的人而言恐加重不适。
如果觉得无糖红豆汤难以入口,不妨尝试加入红枣一起熬煮。红枣有天然的甜味,能使无糖红豆薏仁汤比较容易入口,且其富含钙质和铁质,和红豆、薏仁相互搭配,更能帮助女性补血活血,提高身体耐寒的能力。
E. 不锈钢锅煮红豆怎样不变色
煮红豆时变色时是正常的,是由于红豆和空气接触发生氧化导致的。想要不变色的话,尽量少打开盖
F. 我拿小不锈钢锅煮的小米粥,我在里面加了一些红豆。可是没有事先泡,所以现在小米熟了,,,,可是红豆是
哈哈哈。一看就知道是个只吃饭不干活的人。不用泡。先煮红豆十分钟再加小米
G. 红豆薏米水能用不锈钢锅煮吗
你好,红豆,薏米水最好是用砂锅煮,是营养价值非常高的。
不过您没有砂锅也可以用不锈钢锅煮,只是要多泡一会,才便于煮熟,因为不锈钢的锅没有砂锅煮的食物好吃,也没有砂锅煮的食物易熟,所以多泡一会,利于营养的释放。
H. 不锈钢的锅熬红豆,黑豆薏米甜汤糊了怎么清洗锅
可以是可以做的;但是熬粥最好是用砂锅;营养不会流失;而且口感粘稠;不管什么粥;尤其是补粥一定用砂锅熬;呵呵;上边的方法都不正确;应该先将薏米淘好泡水4-6个小时;步骤差不多了,最后加入冰糖【熬粥只可以是冰糖】在冰糖溶化后就可食用。
I. 不锈钢锅可以煮红豆粥吗
不锈钢锅煮红豆粥很好。基本都是用不锈钢锅煮的。铁锅煮粥才不好,煮出来可能颜色都不对。还特别容易氧化。我个人非常讨厌铁锅。用不锈钢锅,楼主心里不必要有什么疑虑的。放心用吧
J. 我家美的电压力锅很好用,内胆是不锈钢的,煮红豆多了,锅底有色垢。请问怎么清洗
用醋泡一下 然后用洗洁精洗了就好