Ⅰ 炒菜是用铁锅还是不锈钢锅好
炒菜是用铁锅好。
1、铁锅宜炒菜忌煮汤
炒菜时用铁锅,因为铁锅一般不含其他化学物质,很少有溶出物。即使有铁物质溶出,对人体也有好处。营养指出,设计用铁锅烹饪是直接的补铁方法。不过铁锅易生锈,不宜盛食物过夜;也不适合煮汤,否则铁锅表面保护其不生锈的食油层就会消失。
建议:刷铁锅应少用洗涤剂,轻微锈迹可用醋清洗。新铁锅好用盐水泡泡,再用色拉油擦去除异味。也可把姜切成块,把锅烧热后擦拭。

2、不锈钢锅宜煮粥忌酸碱
铁锅易生锈,而不锈钢锅美观耐用,因此很多人选择实用不锈钢锅。对此,大家要注意,不合格的不锈钢锅会存在安全隐患,不合格的不锈钢锅一般为铬超标,六价铬被列为对人体有危害的化学物质之一,是国际公认的致癌金属物之一。
建议:不锈钢锅并非完全不会生锈,如果长期接触酸、碱类物质也会起化学反应。因此,不锈钢锅比较适合煮粥,不应长时间盛放盐、酱油、菜汤等,也不宜用强碱性或强氧化性的化学药剂洗涤。
Ⅱ 什么样的不锈钢锅好
(一)关抄于不锈钢锅具的加热袭
不锈钢锅具因为不好清洗,加之其材质与铁锅不同,所以使用时,千万不要沿用使用铁锅的思维,一定要注意火焰不要超过锅底底盘,以免导致锅具发黄或发黑;也不要长时间干烧锅体,这也容易导致锅具发黄。使用时尽量用中小火,不要担心,合格的不锈钢锅具导热性还是比较好的,而且耐久性强,关火后,很长时间锅体还是温热的。
(二)关于不锈钢锅具的不粘功能。
不锈钢锅具具有不粘功能,关键是你要掌握好温度,当锅具足够热时,即衡温160—180度,可以达到不粘食物的效果。我们用不锈钢平底锅烧菜会粘,这不是锅的问题,而是使用方法问题。防止不锈钢锅粘锅,有两个较好的预热方法:
第一个办法:将锅放在热源用中大火(以不超过锅底为宜)上加热1--2分钟后,将少量水珠撒入锅内,直到水珠凝聚在锅中央定住不动,则说明温度已经达到。如果水珠被吸干或者四处跳跃,则说明温度尚未达到,需要继续加热(见图示)。温度达到后,转中火,倒入油,将油在锅散开均匀,即可直接煎鱼或者其他易粘的食物。
Ⅲ 铝锅好还是不锈钢锅好
铝锅是最不好的,用多了对身体不好
从日常饮食看铝的危害
健康世界杂志
铝于一九八九年被世界卫生组织正式列入食品污染物名单,到底铝对人体有何危害,平时又该如何减少铝的摄取?
铝质轻不生锈、传热快、光洁度佳,价位又便宜,因此常被做为炊具使用。但近年来,医界研究报告指出,老年痴呆病患脑组织中的铝含量,高出健康者约10至30倍,这表示蓄积在人类脑中的铝,将导致脑神经退化、记忆力减退、性格异常,甚至痴呆。因此,如何从日常饮食中,防范铝摄取过量,变成养生保健的新焦点。
摄取一旦过量:痴呆、健忘、骨质疏松等疾病跟着来
铝是人体非必要的微量元素,进人体内的铝几乎会随着粪便排出体外,仅少部分会留存在内脏组织及脑部中,若长期过量食入,囤积在体内,将引发健康危机。目前有多项医学研究报告指出,铅对人体的危害,至少有下列数项--
1.老人痴呆:脑内积蓄过量的铝,会导致脑神经退化、记忆力减弱、健忘,最后变成老人痴呆。
2.提早老化:体内铝含量过多,容易引发早衰、降低心肺功能、体弱无力、皮肤加速出现皱纹。
3.肠胃疾病:铝会降低胃蛋白酶的活力,减少胃液的分泌,导致腹账和消化不良等肠胃疾病。
4.骨质疏松:舍取过多的铝,会影响磷和钙的正常代谢,使骨胳变脆,导致骨质疏松。
5.贫血:铁锅的铁是无机铁盐,能形成人体易吸收可溶性铁盐,是人体得到铁质的重要途径之一,故长期用铝锅取代铁锅烹食,将导致缺铁性贫血。
减少铝对人体的危害,请从日常饮食着手,营养师表示:人们每天都会从饮食中摄入铝,尤其是铝制容器、炊具、经常在烧水、煮饭、烹调及保存食物中,使铝溶出,进入饮用水及食物中,为人体吸收,进而危害身体。所以为了减少铝的摄取量,请牢记下列饮食须知:
1.忌过食油条、烧饼:油条、烧饼掺有明矾,而明矾正是含铝的食物添加剂。
2.忌过食面食、糕点:蒸制的面食、糕点(如馒头、花卷、发糕)中的发酵粉,也是含有铝的食物添加剂。
3.忌喝过量的浓茶:茶叶有铝成分存在,嗜饮浓茶者摄取铝的量更多。
4.慎用铝制容器、炊具:用新铝壶烧水或新铝锅烹煮食物之前,先多煮沸几次,倒掉水,让铝释出,以减少铝的含量。并且忌用铝制品烹调或盛装酸性、碱性或过嫌的食物,避免起化学作用,增加铝的释出量。
Ⅳ 不锈钢锅一般用的哪种不锈钢
304、201、202不锈钢,由于含镍的不同,304含镍高,防锈效果好,因而价格高,201、202含镍内少,防锈容效果差,价格也低,可以用磁铁去吸不锈钢,能够被吸住的是201、202。没有磁性的就是304。
Ⅳ 不锈钢锅什么材质好请行家来说说
说到对人体有益的锅是哪种锅,那肯定是铁锅啊,可以生成二价铁。 国外的锅具绝大部分是不内锈钢锅。锅体是18/10 医用不锈钢(含18%铬,10%镍)。这种不锈钢光亮,安全,稳定,抗锈蚀能力很强。只要不做为容器存放电解质(盐,醋什么的),可以用很长时间。厨具大牌大都是这种材料。什么双立人,菲仕乐等。苏泊尔有一些高端锅具是进口18/10不锈钢的。 也可以考虑厚铸铁锅,铸铁材质非常健康,导热均匀迅速,加之比热和密度都比较大,降温缓慢,保温效果好,所以非常适合烧或者炖。铸铁锅国外有两个很大的法国牌子,Le Creuset 和Staub,都很贵。国容产有一些比较便宜的。 如果预算很丰富,可以考虑德国 Silit 锅(WMF旗下高端品牌)。特种陶瓷内表面,比起不锈钢锅具,不怕强电解质腐蚀(强酸性,高盐食物),可以隔夜存放任何汤水,可以熬煮中药。不过价格很贵,至少要两千以上。
Ⅵ 不锈钢锅哪个牌子好
1 苏泊尔SUPOR (中国驰名商标,中国名牌,十大烹饪炊具品牌)
2 双喜 (中国名牌,电压力锅十大品牌,十大烹饪炊具品牌)
3 双立人Zwilling (于1731年德国,十大餐具锅具品牌)
4 爱仕达ASD (中国驰名商标,中国名牌,十大餐具锅具品牌)
5 爱妻 (十大烹饪炊具品牌,浙江爱妻炊具有限公司)
6 康宁Corelle (十大烹饪炊具品牌,100年历史,美国餐具领导品牌)
7 菲仕乐Fissler (于1845年的德国,世界著名锅具及厨具制造企业)
8 司顿STONE (十大烹饪炊具品牌,深圳云中鹤工贸发展有限公司)
9 WMF锅具 (德国顶级厨具及厨房餐桌用品品牌)
10 膳魔师THERMOS (十大餐具锅具品牌品牌,于1904年德国)
1、不锈钢锅,是由于在这类钢中含有一定量的铬合金元素,能使钢材表面形成一层不溶解于某些介质的坚固的氧化薄膜(钝化膜),使金属与外界介质隔离而不发生化学作用。
2、在这类钢中,有些除含较多的铬(Cr)外,还匹配加入较多的其它合金元素,如镍(Ni),使之在空气中、水中、蒸气中都具有很好的化学稳定性,而且在许多种酸、碱、盐的水溶液中也有足够的稳定性,甚至在高温或低温环境中,仍能保持其耐腐蚀的优点。
Ⅶ 不锈钢锅好还是铁锅好
自家用的话建议使用铁锅。
耐用:铁锅表层没有经过现代化的加工添加的会对人体产生伤害的物质,纯铁锻造,平时做饭炒菜消耗很小,所以十分耐用,在保养使用得当的情况下,能用5年-10年。
耐高温:铁的熔点高,能经受高温炙烤,导热不仅快,受热还很均匀,炒菜时,不会出现部分烧焦、部分不熟的情况。
易清洗:清洗铁锅只需要使用刷子刷去附着物,然后用热水冲洗干净,再擦干晾干就行了,不需要使用清洁剂,清洁剂的清洁功能会破坏掉食用油在铁锅表层形成的保护层,之后铁锅会容易生锈。
省油:用铁锅炒菜时间越长,铁锅内部表面自然积累的油层就越充分,呈现出一种类似不沾锅的效果,感觉做菜时用油量越来越少。
补铁:在炒菜的不断翻炒过程中,炒菜铲和贴铁锅的不断碰撞,以及铁锅的铁元素会随着高温微量释放,铁元素会融进菜里,虽然含量很少,但一定程度上补充了铁剂。
铁锅虽好,但使用后要注意洗净晾干,以防生锈,产生不利人体健康的氧化铁。也不要把炒好的菜放在铁锅里过夜,会破坏蔬菜的营养。
Ⅷ 炒菜用铁锅好,还是不锈钢锅好
铁的好啊
可以补充铁元素呗
还有铁锅蓄热性能好,温度稳定。
不锈钢锅传热快。温度高,容易糊。
Ⅸ 铁锅好用还是不锈钢锅好用呢
您好:
炒菜时推荐您用铁锅。
在煤气灶上用,不锈钢锅更费煤气,在电磁炉上用二者是没有区别的,此外,不锈钢锅要比铁锅贵一些,一般对人体无害!
【综上优劣分析】推荐您使用铁锅!
若满意,请采纳,谢谢!
Ⅹ 炒菜用铁锅好还是不锈钢锅好理由
炒菜用铁锅好,用铁锅炒菜可以少放油。铁锅用得时间长了,表面会自然生成一层油光,基本相当于不粘锅的效果。做菜时候不必放太多油,从而避免摄入过量食用油。清洗铁锅,无需用洗洁精,用热水配合硬刷子刷干净,完全晾干即可。
传统铁锅能避免不粘锅表层有害化学物质的潜在影响。不粘锅表层涂层通常含有四氟化碳,这种化学物质可能伤害肝脏,影响生长发育,甚至可能致癌。也有研究显示,这种化学物质可能导致女性提前进入更年期。
用铁锅炒菜能补充铁元素。高温下,铁锅中的少量铁元素会渗入到食物中,因此在客观上起到了补铁的作用。
炒菜铁锅的选择方法
1、看锅的表面是否光滑。锅面做到力求光滑,但不能要求“均滑如镜”,由于铸造工艺所致,铁锅都有不规则的浅纹,这不是毛病。
2、看锅底。锅底触火部位俗称锅屁股。要选锅屁股小的,传热快,省时间生燃料;锅屁股大的不好,传热慢,费火费时。
3、锅有厚薄之分,以薄为好。有的铁锅可能一边厚一边薄,这是模型错位所致,这种厚薄不均的锅不好。
4、购买时可将锅底朝天,用手指顶住锅凹面中心,用硬物敲击。锅声越响,手感振动越大者越好。此法亦可用来检验锅有无裂纹。裂纹一般易发生在锅边,因为此外最薄。