Ⅰ 新鮮桑葚煮幾分鍾能吃
1、1新鮮桑葚一般煮3090分鍾即可，浸泡清洗干凈也可當水果吃的2在煮制桑葚之前，需要將桑葚放入鹽水中浸泡一段時間，因為桑葚的果肉中容易夾雜污漬，鹽水浸泡後能清除這些污漬，這樣在煮制桑葚的時候，桑葚汁才會清澈無雜。
2、加入和桑葚齊平高的清水，大火燒開，小火煎煮30分鍾，將桑葚汁用紗布過濾出來，桑葚入鍋中，重復剛剛的過程3遍，最後一次將煮過多次的桑葚晾涼，用紗布擠出汁液。
3、2桑葚腌制好後，會出現很多汁，將桑葚和果汁一起放入瓦鍋或是不銹鋼鍋中用大火煮開換小火慢熬約20分鍾3放入2大勺水麥芽忽然2小勺檸檬汁接著熬上20分鍾後就可以關火冷卻了4用開始將玻璃瓶消毒後去掉瓶內的水。
4、所以洗桑葚時先用自來水連續沖洗桑葚表面幾分鍾，再將其浸泡於鹽水中，過一會兒用清水洗凈，浸泡時間控制在15分鍾左右為宜選購桑葚技巧1看外觀桑葚一般連同果柄一起採摘，看果柄斷口處是否新鮮，果實呈黑色紫紅色或。
5、1將桑葚干用水清洗干凈2放入干凈茶杯中，倒入開水3蓋悶5分鍾左右，放入蜂蜜4攪拌均勻，即可飲用桑葚干直接吃好還是泡水好 泡水喝更好1桑葚干是果乾，是新鮮桑葚經過脫水後製成的，因此桑葚乾的質地。
6、桑葚可以有效地緩解和治療貧血症，具體的食用方法是將新鮮的桑葚和桂圓肉按照二比一的比例燉爛，每天食用兩次即可 四治療肺結核和少痰乾咳病症 桑葚對於少痰乾咳和治療肺結核均有很好的療效，去新鮮的桑葚冰糖和地皮骨按照411的。
7、4取新鮮熟透的黑桑葚適量，搗爛濾汁，在瓦鍋內煮至稍濃時加入適量白糖蜂蜜，煮成膏狀，冷後裝瓶備用，每日2~3次，每次1~2湯匙，溫開水送服，可治療須發早白5若婦女閉經，桑葚15克，紅花3克，雞血藤12克。
8、桑葚可以加熱煮著吃桑葚所含的大量水分糖類多種維生素胡蘿卜素人體必需微量元素等能有效擴充人體血液容量，能迅速補充營養促進造血功能，增強機體免疫力桑葚含鞣酸脂肪酸蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪蛋白質。
9、新鮮的桑葚在使用時方法有很多，比如可以准備牛骨還有桑葚子將桑葚子在清洗干凈之後，加入少量的糖還有酒將牛骨放在鍋裡面，水燒開之後，撇去上面的浮沫然後加上蔥姜進行熬煮，等到牛骨發白時，也就說明骨膠原已經溶解。
10、干桑葚可以用來煮粥吃，比如可以把它與粳米以及山葯等食材放在一起煮製成粥，能起到補肝護腎的作用，對腰腿無力和疼痛有很好的緩解作用或者把適量的桑葚乾洗好以後去掉水分我，然後再把大米小米以及紅棗和桂圓等食材洗好。
11、桑葚的食用方法桑葚膏 材料桑葚干60g蜂蜜100g水100ml做法1准備好所有的食材2桑葚干用清水沖洗3鍋中加入100毫升清水4再放入桑葚干大火煮開5小火慢慢熬制6水分快乾時關火，可用攪拌器。
12、材料桑葚干蜂蜜做法1將桑葚干用水清洗干凈2放入干凈茶杯中，倒入開水3蓋悶5分鍾左右，放入蜂蜜4攪拌均勻，即可飲用桑葚干直接吃好還是泡水好 泡水喝更好1桑葚干是果乾，是新鮮桑葚經過脫水後。
13、主要製作方法是取20粒桑葚干用開水沖泡，然後直接引用，連桑葚也一起吃下去，使用這種方法吃桑葚的時候能夠讓人體盡可能地吸收桑葚中更多的營養物質，對預防三高等病狀有明顯的療效3煮粥桑葚是可以用來煮粥的一般我們。
14、材料桑葚1000克，冰糖300克，清水適量不銹鋼鍋不銹鋼勺干凈的紗布可調節大小火的小鍋1煎汁將桑葚清洗干凈，去除壞的桑葚，然後將桑葚放在小鍋中，加入和桑葚齊平高的清水，大火燒開，小火煎煮30分鍾，將。
15、桑葚有黑白兩種鮮食以紫黑色為補益上品未成熟的不能吃熬桑葚膏時忌用鐵器 桑葚食用時因桑椹中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用後容易發生溶血性腸炎少年兒童不宜多吃桑椹因為桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制。
16、桑葚中含有大量蘆丁，蘆丁可阻止結腸癌的形成，可涼血止血清肝瀉火，具抗炎抗病毒作用故常吃桑葚還有助於防治腦出血高血壓視網膜出血慢性支氣管炎等5明目 常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的症狀6抗。
17、同時桑葚中的錳對心血管系統具有保護作用，因此，患有心血管疾病的老年人不妨經常吃一點桑葚粥是很好的食療方，製作方法是每次取干桑葚30～60克鮮品60～90克，糯米60 克，煮成粥，加冰糖適量即可凡老年人肝腎不。
Ⅱ 梨水怎麼煮效果好
梨水怎麼煮效果最好
食材:梨若干、冰糖、不銹鋼鍋。
方法:
1、把梨洗干凈之後,切成薄薄的一片片的。
2、切好後別忘了把梨耙和梨中間的種子挖掉。否則煮出梨水來會比較苦哦。
3、把梨片放進鍋里,然後根據梨的數量倒入一定的水,最好是開水。
4、然後蓋上蓋子,開大火開始煮梨水。
5、等水燒開後放進冰糖,要根據水量放入適量冰糖。放太多了會過甜,放少了沒滋味。放冰糖後要隔一段時間攪拌一下,確保冰糖充分溶解。
6、梨煮開放進冰糖後把電磁爐調成小火,再慢慢熬制10--15分鍾,等梨水的顏色有些深了,可以關火了。蓋著蓋把梨水燜一會兒後放涼就可以喝了。
什麼梨止咳效果好
做冰糖燉梨從效果上來說用雪梨比較好,也叫雪花梨,因為這種梨潤肺止咳的效果是最好的,是最適合用來製作冰糖燉梨的梨子。
我們做冰糖燉梨多數是沖著它的潤肺止咳功效,而雪梨自古以來就被認為有較高的葯用價值,有清心、潤肺、利便、止咳、潤燥、醒酒和解毒等養生功效,這是其它品種的梨無法相比的。
正宗的雪梨,梨皮的顏色黃中稍帶綠色,果皮摸上去有蠟質感且手感粗糙,果肉吃起來也有點粗糙而且不是特別甜。
如何挑選雪花梨
看果皮:挑梨首先要看梨皮,如果梨皮看起來很厚,則說明果實粗糙水分不足。而梨皮薄而細的,沒有病蟲害、疤痕或外傷者,為品質好的梨。
看果形:品質好的梨,果形端正,果肉肉質細膩,質地脆而鮮嫩,果肉中的顆粒組織也就是石細胞少,汁液豐富,通常味道也很甜;而果形不端正的梨,或畸形,無果柄,果實大小不均,或個頭偏小,這類梨通常肉質粗糙,汁液少,石細胞大而多,味道淡薄甚至有苦、澀味,此類梨的質量較差。
看果臍:挑梨時,要注意看梨臍,也就是梨底部的凹陷,臍深而周圍較圓的味道比較好,而臍淺又不圓的,味道次之。
梨水的九大功效
1、梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2、梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
3、梨汁含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
4、梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
5、梨汁有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
6、梨汁能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
7、梨汁具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
8、吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
9、梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。