中國首屆全國鋼管舞公開賽在哪裡舉行

⑴ 學習鋼管舞要多少錢鋼管舞可以減肥嗎

練瑜伽，是減肥的。抄 最好的減肥瑜伽是高溫瑜珈。不是那種普通的地熱的那種，是有掛式的熱墊那種，整個屋子的溫度要在40度左右了，特別特別的熱。不適合所有人做，如果你要是心臟不太好或者怕熱，不推薦你去啦~但是如果能受得了，出透透的一身汗的感覺特別的好。冬天不適合做高溫瑜珈，室內外溫差太大了，容易感冒。但是現在夏天，室外溫度跟室內溫度接近，做做還是很好的。的確，很減肥哦。一個月，如果堅持的話，10斤應該是差不多的。希望被採納、

⑵ 官生松的獲獎情況

1999年，編創的群舞《陽光大道》榮獲福建省中小學生文藝匯演一等獎
男子群舞《潮》榮獲二等獎
2001年，自創自演的雙人舞《結》榮獲第二屆全國「希望之星」大賽總決賽一等獎
2002年，編創的獨舞《心在傷過以後》榮獲法國國際現代舞節銀獎
首屆全國鋼管舞公開賽金獎獲得者。
第二屆全國肚皮舞公開賽金獎獲得者，被評為全國高級肚皮舞教師
2007年世界體育舞蹈協會「佳隆杯」全國國際標准舞大賽獲肚皮舞專業組第一名，
弗拉明戈舞專業組第一名。
七彩陽光2009全國青少年才藝電視展評活動，全國總展評中榮獲優秀園丁獎。
2009年「中國舞蹈家協會第45屆教學成果展演」榮獲優秀指導教師獎

⑶ 年輕人中最流行的舞蹈是什麼舞

現在的80 90後當中，High已成為一種潮流風尚，

一些熱舞，譬如鋼管舞，街舞，都成為年輕人的喜愛。

1. 鋼管舞（Pole dance），是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種，又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。2007年在中國舉辦首屆鋼管舞公開賽，帶動了中國鋼管舞朝健康積極的方向發展，2008年中國加入世界鋼管舞協會，2009年林靜怡、黃理兩位選手首次出征代表中國參加歐洲舉辦的國際鋼管舞錦標賽，標志著中國鋼管舞也朝競技道路發展。

2. 街舞是起源於美國，基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱，最早的街舞舞種為Locking，起源於20世紀六十年代。（註：街舞的英文翻譯有且僅有Street Dance這一種，Hiphop只是其中的一種） ，動作是由各種走、跑、跳組合而成，並通過頭、頸、肩、上肢、軀乾等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。80年代傳入中國，並逐漸作為健身活動傳播開來。

3. 爵士舞即美國現代舞，是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特徵是可自由自在的跳，不必像傳統式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態。但隨著美國流行文化的發展，伴隨著芭蕾舞普及和百老匯文化的推廣，特別是街舞文化體系的出現，爵士舞已經和以往的馬甲、西褲、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博採眾家之長之後慢慢發展出屬於自己的獨特風格，早已不再是自由即興的表演格式，尤其在20世紀末期的流行音樂及舞蹈MV的發展大潮中，為了適應現代表演的需要，之前那種完全自由化的風格已經慢慢被各種風格的規律和要求所限制，變成一種自由與規律並存的風格。
   

⑷ 跳鋼管舞 能減肥嗎

跳鋼管舞能減肥。

要想減肥，成功肯定是離不開運動的，但也並不是說運動了就一定會減肥成內功，只是說堅持容運動可以讓你變得更快，而且能夠更健康的減肥，曲線也會變得更加健美。

跳鋼管舞的運動過程當中能夠消耗多餘的熱量，可以促進全身的新陳代謝和血液循環，進一步得到減肥的效果。

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減肥有效的方法：

1、保持低脂飲食

因為高熱量的食物容易發生肥胖，在平時可以用低熱量的食物去替代高熱量的食物，這樣能夠讓自己吃飽而且能夠減肥。比如用水果汁代替果汁飲料，用前麥麵包代替一些含糖的麵包，可以用脫脂牛奶或者酸奶來代替全脂牛奶。

2、吃飯的速度要慢

在平時吃飯的時候一定要減慢吃飯的速度，因為吃得太快，腸胃道來不及消化，營養成分得不到很好的消化和吸收，利用就會囤積在床外，到內慢慢形成脂肪脂肪堆積就會導致越來越肥胖，所以在平時吃飯的時候應該採取細嚼慢咽的方式，就能夠保持腸胃道的健康，而且能夠減肥。

⑸ 性感的舞蹈都有哪些

性感不但要展示優美的身段，還要有優美的舞姿，所以肚皮舞、草裙舞還有鋼管舞都算是這一類的，解釋如下：

一、肚皮舞(阿拉伯語:قص شرقي 或 رقص بلدي)，是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式，起源於中東地區，並在中東和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區取得長足發展，19世紀末傳入歐美地區，至今已遍布世界各地，成為一種較為知名的國際性舞蹈。肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著變化萬千的快速節奏擺動臀部和腹部，舞姿優美，變化多端，而且多彰顯阿拉伯風情，以神秘著稱。近些年，肚皮舞也作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地廣為流行。

二、草裙舞，又名"呼拉舞"，是一種注重手腳和腰部動作的舞曲。草裙舞是夏威夷最有代表性的活動了，它的表演形式多種多樣，一個舞者可以表演，一隊舞者也能表演。

如今的夏威夷人，正是用這種載歌載舞的方式迎接遠道而來的客人。然而，夏威夷人並非將其視為一項單純的娛樂，一段草裙舞可能是在追憶歷史、講述傳說、向神靈祈福或者贊頌當地的一位偉大首領。對於他們來說，草裙舞是無字的文學作品，是他們的生命和靈感，也是讓外界了解他們的窗口。、

三、鋼管舞(Pole dance)，是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種，又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。2007年在中國舉辦首屆鋼管舞公開賽，帶動了中國鋼管舞朝健康積極的方向發展，2008年中國加入世界鋼管舞協會，2009年林靜怡、黃理兩位選手首次出征代表中國參加歐洲舉辦的國際鋼管舞錦標賽，標志著中國鋼管舞也朝競技道路發展。

競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在，是集多種藝術於一體的運動，但由於比較小眾並沒受到體育部門立項，這並不影響它的發展速度;據悉，每年全球有近百萬人投入練習鋼管舞，有專家預測它未來極有可能成為奧運會項目。2012年10月，隨著國內競技鋼管舞發展成熟，受世界鋼管舞聯合會授權的中國鋼管舞國家隊成立，主要任務是代表中國競技鋼管舞參加國際大賽，當然不少人質疑這支隊伍，事實，他們具備國際權威賽事代表性，並擁有國際官方參賽權。

⑹ 跳鋼管舞有什麼壞處

好處如下：
減肥健身

腹肌：鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉來完成動作，更是打破所有「塑身」的紀錄，好像得集合全身的力氣。初學者上了六堂課後，身上漂亮的肌肉線條就會出現。
臀部：爬管子時就像孩童時的游戲，臀部內側也會慢慢地變得更緊實渾圓。
鋼管舞其實也是種絕佳的心肺功能運動，當你認真跳起來時，每小時約可燃燒掉250卡路里，讓人光看到招生簡介就躍躍欲試。然而，一般人大概要先上過初級班和中級班，經過大約十二小時的訓練，才能跳到大V舞、女郎坐姿、火紅的太陽、埃及迴旋、櫥窗女郎等專家級的舞步。這些專業的動作中，最精彩的高潮的莫過只用一隻腿高高倒掛在鋼管上，手臂還可以揮舞在一片觀眾贊嘆的「哇」聲中的「倒掛」姿勢，雖然，能到這種程度就可以出師了，但是要練到頭發揮掃地板、快速在空中張開雙腿、撫著鋼管往後傾，而不會面紅耳赤，恐怕還要數個時程的練習。當基本技術練得熟練後，若你想再上一層樓，也有專業課程是教你開始設計適合自己的性感舞步，讓你更優雅、自然地跳出來。

增強自信
鋼管健身舞深受白領女性的青睞。為什麼白領女性會如此喜愛鋼管健身舞呢？經過與她們的交流得到的答案：她們覺得當在各種風格的音樂中熱情奔放的舞動時，心中感到從未有過的舒暢，而且舞蹈動作易上手，簡單、自然且美觀。學習者並不要求舞者有專業的舞
蹈基礎，能很快領悟到鋼管舞的要領與快樂。當在音樂的節奏中起舞時，帶來運動的快樂與藝術的美感，是不言而欲的。而在舞後，生活與工作的壓力也就隨之盪然無存。

減緩壓力
很多女性初次來到練功房，當看到熟練的學員鸞飛鳳舞的表演後，都非常懷疑能否學會桿上旋轉，爬桿和倒掛金鉤等等異常美觀且高難度的動作。但她們在經過鋼管舞的學習之後發現，只要敢於大膽的嘗試和運用技巧就沒有什麼是做不到的，自己也能成為一名翩纖舞者。學習的過程中讓她們找到了自信，並將這種自信帶到生活與工作中。而鋼管舞作為一項時尚大方的健身運動，本身也就能帶給人自信，並且衍生出女性更吸引人的氣質。

鋼管舞（Pole dance），是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種，又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。2007年在中國舉辦首屆鋼管舞公開賽，帶動了中國鋼管舞朝健康積極的方向發展，2008年中國加入世界鋼管舞協會，2009年林靜怡、黃理兩位選手首次出征代表中國參加歐洲舉辦的國際鋼管舞錦標賽，標志著中國鋼管舞也朝競技道路發展。
競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在，是集多種藝術於一體的運動，但由於比較小眾並沒受到體育部門立項，這並不影響它的發展速度；據悉，每年全球有近百萬人投入練習鋼管舞，有專家預測它未來極有可能成為奧運會項目。2012年10月，隨著國內競技鋼管舞發展成熟，受世界鋼管舞聯合會授權的中國鋼管舞國家隊成立，主要任務是代表中國競技鋼管舞參加國際大賽，當然不少人質疑這支隊伍，事實，他們具備國際權威賽事代表性，並擁有國際官方參賽權。

⑺ 為什麼大多數人都對鋼管舞有偏見

鋼管舞會被人們貼上「色情」的標簽，真是因為人們對他的不了解，比較陌生，所產生的的想法，是一種新型的舞蹈。

其實，小小的鋼管舞，是舞蹈，是藝術，更是一項運動，它具備非常明顯的美體塑形功效，是保持好身材的不錯選擇。在提倡全民運動的同時，不妨也嘗試一下，就會發現鋼管舞是一種健康積極的健身項目。運動本身是無非正邪的，請放下你的「有色眼鏡」吧。希望國家可以大力的推廣這項運動，讓更多的人們真正的了解它，喜歡它。

⑻ 羅蘭鋼管舞的主要經歷

2007年 3月28日
羅蘭老師成為中國第一位獲得北京市健美協會高級鋼管舞教練證書的鋼管舞教練。
2007年 4月13日
向希望工程捐資捐款，回報社會。
2007年 5月
成為2007年北京最受網民歡迎運動健身企業十強。
2007年 6月
羅蘭老師成為中國第一位獲得世界體育舞蹈協會鋼管舞國際教師資格證書和鋼管舞國際裁判的教練。
2007年 7月14、15日
成功舉辦全國首屆鋼管舞公開賽，羅蘭鋼管舞健身俱樂部的選手包攬了女子組所有金獎和銀獎。
2007年 7月28、29日
成功協辦了全國首屆單人體育舞蹈鋼管舞項目的比賽，包攬了女子組男子組的冠亞季軍。
2007年 8月
羅蘭老師被當選為世界體育舞蹈協會中國的副主席。
2007年 10月4日
羅蘭老師擔任全國單人體育舞蹈錦標賽鋼管舞肚皮舞的評委。 2008年 5月1日
全國首部健身鋼管舞的教學光碟－－羅蘭鋼管舞教學DVD/VCD全國同步發行
2008年 8月
第二部鋼管健身舞教學光碟——羅蘭鋼管舞教學DVD/VCD全國同步發行
2008年 9月
主辦第一屆「網路杯」羅蘭鋼管舞大賽
2008年 10月
正式加入鋼管舞屆的最權威機構--世界鋼管舞協會，授權中國羅蘭鋼管舞北京總部為世界鋼管舞協會中國唯一培訓、考試、頒證機構
2008年 11月
世界鋼管舞協會正式任命羅蘭老師為中國首席代表
2008年 11月
主辦了第二屆「網路杯」羅蘭鋼管舞大賽 2009年 1月
羅蘭老師率領羅蘭鋼管舞+1組合登上了<<廣西衛視春節聯歡晚會>>,這是鋼管舞首次登上中國地方台的春節聯歡晚會
2009年 3月
擔任在荷蘭舉辦的2009年世界鋼管舞小姐大賽的評委，並帶領兩位中國選手參加並摘得兩項桂冠的好成績
2009年 11月
主辦第三屆世界鋼管舞大賽，帶領羅蘭選手參賽獲得28項冠軍的好成績 2010年 1月
作為打創了新的鋼管舞健身領域的領軍人物，羅蘭老師獲得「品牌中國健身行業人物「獎，並成為健身行業唯一獲得此殊榮的人物。
2010年 5月
羅蘭鋼管舞接受安徽衛視《非常靜距離》著名主持人李靜的專訪，雙人女子鋼管舞首次登上電視台。
2010年12月
參加第四屆世界鋼管舞錦標賽中國區選拔賽取得28項競賽項目中的24項冠軍，
此次大賽的金銀銅獎都由羅蘭鋼管舞的選手獲得，將代表中國參加世錦賽
2010年12月
參加BTV春晚節目錄制，羅蘭鋼管舞再次把鋼管舞帶上春晚節目，節目已在大年初一播出
2010年12月
接受世界三大電視台，日本《NHK》電視台的專題報道，向世界展示中國的改革和開放。 2011年3月
與香港DIVAS建立有好的合作關系，羅蘭鋼管舞再次打開引領中國鋼管舞邁向國際化的合作的窗口。
2011年5月2、3日
舉辦中國鋼管舞錦標賽，羅蘭鋼管舞選手囊括鋼管舞競賽項目中的所有組別的全部獎項。
2011年6月16日
2011中國香港鋼管舞錦標賽羅蘭老師擔任仲裁評委
2011年7月1日
由於羅蘭老師在中國鋼管舞發展上所做的突出貢獻，羅蘭老師獲得北京健美協會
「最佳先進工作者」榮譽稱號，並獲得頒發的榮譽證書和獎杯獎狀。
2011年7月
宋瑤老師參加《湖北衛視》選秀節目，千名參賽選手中以鋼管舞脫穎而出一舉奪冠。
2011年7月22、24日
羅蘭鋼管舞受邀參加《中國舞蹈藝術博覽會》並在開幕式上進行鋼管舞表演，引起轟動。
2011年7月
羅蘭老師受邀參加北京十佳健身教練展示賽擔任特邀嘉賓和頒獎嘉賓，宋瑤老師在展示賽中獲得金獎。
2011年9月
邀請俄羅斯舞蹈藝術大師安娜小姐來北京羅蘭鋼管舞舉辦WORKSHOP研習班,多名學員順利畢業獲得國際證書。
2011年9月
羅蘭老師接受《深圳衛視》邀請參加《年代秀》第三季擔任特邀嘉賓，並攜帶中國頂尖鋼管舞登台表演，引起轟動！
2011年 10月
舉辦遠東國際鋼管舞錦標賽中國區選拔賽，羅蘭鋼管舞首席教練林牧老師獲得女子組冠軍，林牧老師將代表中國參加2011年11月19日在俄羅斯舉辦總決賽
2011年 11月
羅蘭鋼管舞再次競技國際鋼管舞台，羅蘭鋼管舞鋼管舞首席教練林牧老師獲得女子組亞軍這是目前為止中國在國際鋼管舞台上取得的最好成績 2012年 3月羅蘭鋼管舞北京總部邀請美國世界鋼管舞冠軍JENYNE小姐來中國進行學術交流，這是中國
首次邀請國際級鋼管舞大師來中國！
2012年 4月深圳衛視《年代秀》邀請中國鋼管舞專家羅蘭老師擔任嘉賓！ 2012年 4月
《中國首部大型鋼管舞網路教學片》由羅蘭鋼管舞和天下網校共同製作，在北京開拍！
2012年 4月
英國鋼管舞冠軍應羅蘭鋼管舞之邀來北京總部進行技術交流！
2012年 5月
羅蘭鋼管舞北京總部在國內首推定期開課教學模式！
2012年 5月
美國鋼管舞冠軍申奧大使來中國，首站上海新聞發布會，邀請中國鋼管舞導師羅蘭老師擔任頒獎嘉賓！
2012年 5月湖南衛視著名電視欄目《天天向上》在羅蘭老師的協助下邀請國際級鋼管舞大師佐藤麻衣、勞拉、娜塔莎王等錄制鋼管舞專題節目詮釋鋼管舞的健身魅力，再次引起社會轟動！ 2012年 6月
騰訊體育頻道開辟《中國鋼管舞錦標賽騰訊專題》支持羅蘭老師主辦的鋼管舞大賽！
2012年 7月中國首部鋼管舞題材微電影《愛已珍藏》正式開拍！
2012年 7月羅蘭老師受到韓國首屆鋼管舞錦標賽組委會邀請擔任評委和頒獎嘉賓！
2012年 8月羅蘭老師邀請韓國、日本、俄羅斯、加拿大、香港等國際選手和外國專家評委，在北京國家奧林匹克體育中心成功主辦了中國首屆國際鋼管舞錦標賽--第二屆亞太國際鋼管舞錦標賽暨第六屆中國鋼管舞錦標賽。參賽選手之多，參賽國家之多，並增加了老年組、少兒組、綢緞舞組等組別，競賽項目之多，再次引發社會關注和轟動！ 2012年 9月
中國首部鋼管舞微電影《愛已珍藏》預告片問世！ 2012年 9月 羅蘭老師受邀《北京健美協會十年店慶頒獎晚會》擔任頒獎嘉賓，小船老師擔任表演嘉賓 羅蘭鋼管舞培訓機構獲得全國十佳健身培訓機構榮譽稱號！羅蘭老師、趙陽老師、林牧老師、尚亞老師、小船老師、高苗老師獲得了全國十佳鋼管舞培訓導師稱號！
2012年 10月
2012香港國際鋼管舞錦標賽10月18日在香港舉辦，羅蘭老師擔任評委。來自加拿大、俄羅斯、日本、韓國、馬來西亞、新加坡、台灣地區、香港地區、中國大陸等24名優秀選拔選手角逐！中國選手瀟戈獲得女子職業藝術組亞軍、鈺玟獲得女子職業技巧組亞軍、阿彪獲得男子藝術組亞軍的好成績 2012年 11月
《中國首部大型鋼管舞網路教學片》預告片問世！
2012年 11月
2012俄羅斯國際鋼管舞錦標賽11月10日在俄羅斯舉辦，羅蘭老師擔任評委。來自中國、韓國、日本、香港地區的20位選手角逐，中國選手聶志鵬獲得男子職業組季軍的好成績 2012年 11月
中央電視台《CCTV-5》再次邀請羅蘭鋼管舞全體教練為《健身舞起來》特別節目擔任開場舞表演嘉賓，羅蘭鋼管舞的優秀學員擔任節目的大眾評委
2012年 12月
中央電視台《CCTV-12》再次邀請羅蘭鋼管舞教練為《戲法大過年》新年特別節目擔任表演嘉賓 2012年 12月
中國首部鋼管舞微電影《愛已珍藏》後期製作完成
2012年 12月
籌備拍攝大型《中國鋼管舞藝術大片》 2013年 1月
中央電視台《CCTV-1旗鼓相當》節目邀請羅蘭鋼管舞教練以及學員錄制新年特別節目並擔任表演嘉賓
2013年 2月中國首部鋼管舞3D片錄制2013年 2月第二部鋼管舞題材微電影《心舞》開拍！ 2013年 3月羅蘭鋼管舞及鋼管舞國家隊北京總隊參加的CCTV-1《旗鼓相當》節目播出2013年 3月羅蘭鋼管舞參加CCTV-5《冠軍中國》節目錄制2013年 4月鋼管舞國家隊北京總隊集訓中心的第一期國際鋼管舞競技班開辦！2013年 4月籌備參加5月3日赴韓國鋼管舞世錦賽、6月8日俄羅斯鋼管舞世錦賽及8月8日-9日中國 鋼管舞世錦賽
2013年9月
上海羅蘭鋼管舞的女教練婷婷和北京羅蘭鋼管舞的男教練小船出席9月28日晚在清華科技園陽光廳舉行的清華大學數學系、化工系、新聞學院、工業工程系、法學院五系學生會匯聚400多人的2013清華大學新生舞會。
2014年1月
2014年1月10日，羅蘭鋼管舞應邀出席2013-2014賽季CBA常規賽第23輪，浙江稠州銀行vs東莞新世紀，奉獻驚艷表演。
2014年1月羅蘭老師受邀出席中國健美行業頒獎盛典擔任頒獎嘉賓。
2014年2月
羅蘭鋼管舞明星周鈞參加湖南衛視《百姓春晚》節目錄制。

刪除圖片
2014年3月羅蘭老師受邀出席中國鋼管舞健身聯盟首屆峰會並受到嘉獎。

2014年3月
羅蘭老師接收新加坡鋼管舞國際大賽組委會邀請擔任評委

⑼ 鋼管舞比賽為什麼沒有中國國旗原因

北京時間抄12月13日消息，2016國際鋼管襲舞運動錦標賽在佛羅倫薩進行，中國鋼管舞國家隊闖入決賽，但因為主辦方一直未准備中國國旗，交涉無果後中國隊放棄決賽資格。直到決賽過後兩天，組委會仍沒有對「國旗事件」進行解釋。
據CCTV5微博報道：2016國際鋼管舞運動錦標賽在佛羅倫薩進行，但整個比賽期間賽事方竟沒有準備中國國旗。半決賽前中國隊曾就此事與賽事方進行溝通，賽事方承諾半決賽後會掛上國旗，但到了決賽前仍未見到國旗。隨後闖入決賽的中國隊宣布放棄決賽資格。目前決賽已經過去兩天，組委會仍沒有對「國旗事件」進行解釋。
鋼管舞（Pole dance），是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種，又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。2007年在中國舉辦首屆鋼管舞公開賽，帶動了中國鋼管舞朝健康積極的方向發展，2008年中國加入世界鋼管舞協會，2009年林靜怡、黃理兩位選手首次出征代表中國參加歐洲舉辦的國際鋼管舞錦標賽，標志著中國鋼管舞也朝競技道路發展。