鋼管舞什麼感覺

① 鋼管舞恨天高的作用

首先是因為安全！你可以想像做高難度動作或者從高空落下腳尖著地的後果；第二是因為動作效果，不是所有類型的鋼管舞都要穿高跟鞋的，Exotic風格（最老的）里許多動作好慧要用高跟鞋來完成而且才符合這種風格。

鋼管舞給人的感覺就是跡攔性感、嫵媚。恨天高恰巧能傳達這樣的感覺出來，高跟友州答一穿，女孩都變女王了。

② 74歲奶奶，跳鋼管舞9年，過無畏的硬核人生究竟有多爽

上學的時候老師經常會給學生們說，只要你們現在肯努力什麼時候都不算晚。這句話在現實當中，有非常多的例子。網友們在網路上分享了，一篇74歲老奶奶跳鋼管舞的故事。光看到這個題目大家都覺得不可置信，更別說這是一件真實的事。這也讓大家很震驚，原來只要你肯努力任何事情都能夠成真。

對於這種事來說其實還有很多的例子，比如說高齡老人靠自己的努力考上了大學。他們用自己的自身經歷來告訴大家，只要你想努力，真的什麼時候都不會晚。雖然現在很多人都在抱怨自己年輕的時候沒有好好努力過，但是他們除了抱怨什麼都不會做。

③ 鋼管舞可以減肥嗎會不會很難

1. 管舞桿上技巧不但對手臂，大腿，臀部，腰部起到很好的塑身效果，同時也可以起到局專部減肥的作用，能屬使身體的每一塊肌肉得到有效的鍛煉，而桿下舞蹈動作則把女人的味道揮灑盡致，讓練鋼管舞的女人在舉手投足之間都會不自覺地融入魅惑，因為桿下的舞蹈動作融合了性感爵士、肚皮 舞、芭蕾等多種舞蹈元素，既有柔韌性，又有熱情奔放的剛強之感。

2. 鋼管舞的教練說雖然有的女孩並不胖，但是身材線條並不夠完美，就是因為肌肉不夠緊實。而鋼管舞和瑜伽一樣，通過各種拉伸運動來拉長緊實肌肉，會讓全身變得更加緊致，而不會像器械那樣容易讓肌肉變得粗大。同時此舞蹈又與瑜伽有所不同，因為瑜伽首先要求是平靜，是修心，而此舞蹈運動則更具有女人味，在練習中可以享受到的那種自我陶醉的感覺，這則是瑜伽不能達到的，另外在練習中還能練習到平時練不到的部位，比如說背部和腰部，是一種特別適合女孩子練習的有氧運動舞蹈。

3. 有氧運動最難的是堅持，而鋼管舞不但具有趣味性可以長久堅持，而且減肥速度快，又可以提升氣質，塑造身型，是一種不錯的減肥方法。

   所以鋼管舞的減肥效果是很不錯的，希望能夠幫助您，望採納！