鋼管舞鞋子為什麼那麼高

㈢ 跳鋼管舞需要哪些裝備

跳鋼管舞需要哪些裝備

跳鋼管舞能很快領悟到鋼管舞的要領與快樂。那麼跳鋼管舞需要哪些裝備呢？以下是我為大家整理的關於跳鋼管舞需要的裝備介紹，希望大家喜歡！

一、鋼管

跳鋼管舞管子肯定是必須的。下面是對鋼管的一些要求：

1.粗細要求

(1)一般要求。鋼管舞用的管子粗度跟直筒特飲玻璃杯差不多，直徑大約在四到六公分左右。

(2)不可過粗。如果管子直徑太大或太粗，女舞者手抓不住不方便做管上技巧動作。抱著管子爬上去這樣的動作看起來太笨拙太難看。

(3)不可過幼。鋼管舞用的管子太幼的話也不好，舞者上管後雙腿夾不住很容易滑下來，給人感覺是很容易折彎、不牢固、不安全。

2.材質要求

(1)表演鋼管舞用的管子不全是鋼管。

(2)有的是銅管，所以有時我們叫它銅管舞。

(3)還有的是鐵管，鐵管表面刷了一層油漆，摩擦性比鋼管和銅管的大得多，但不如鋼管用起來那麼滑溜不傷皮膚，看起來那麼寒氣逼人而更顯出舞者的冷酷。所以，大多數鋼管舞用的管子是鋼管。

3.管子高度

鋼管舞用的管子，高度大概是三米左右。這高度比較適合跳鋼管舞。

二、防滑手套或防滑粉

防滑是為了保護練習者的安全。防滑手套和防滑粉可以起到增加摩擦的作用。這種防滑手套和防滑粉可用體操運動員所使用的手套和鎂粉。

三、熱褲+緊身上衣

跳鋼管舞首先要講究著裝，緊身熱褲，緊身上衣，可以讓學員更好地看到自己的.身體曲線和動作完成情況。穿短褲是為了在桿上方便做高抬動作，當用大腿裸露的皮膚夾住鋼管不會下滑，這樣才能完成很多動作。隨個人喜好挑選個人喜歡的性感服飾，不管是小可愛、短褲裝扮甚至性感內衣都可以，最重要的是要讓大腿露出來。

四、高跟鞋或者靴子

8-12cm高跟是你想勾住鋼管所必需選擇的，無論是透明、綁帶高的跟鞋還是馬靴都可以，只要不遮到大腿部分就好，要以讓膝蓋自由伸展。穿過膝的長靴是為了保護你的雙腳不會疼，因為腳上沒有脂肪，初學者把腳擦在鋼管上腳會疼，還可以增加爬桿時腿與鋼管直接的摩擦力。專家建議也可以穿厚底的高跟鞋，這樣比較不會傷害你的背脊。如果你不習慣穿這么高的跟鞋，你可以先練習把身體重量託付在高12公分的高跟鞋上，學習跳躍、蹲下、起身等基本動作可以讓平衡感更好。

㈣ 為什麼運動鞋 鞋跟都那麼高 喜歡運動鞋 但是不喜歡跟高啊

因為大部分運動鞋都有氣墊，保護腳，有緩沖，所以都比較高，你昌消可以買運動鞋，外頃陸觀的板鞋，如果只是喜歡運動鞋，但要是要運動的話，還是買運動鞋有保證，畢竟身體健康雀迅頃更重要。

㈤ 戲曲中為什麼穿高靴

靴子主要是厚底的官靴。男性角色用的比較多。什麼叫官靴呢?靴筒子比較長，用青緞子做成的，靴子底大約有二寸到四寸厚，並刷成了白色。在生活里沒有這樣厚底的鞋。在舞台上靴底加厚，是經過藝術加工的。其作用是為了增宴擾加演員的身高，要和寬大山轎的、誇張化了的服裝諧調。尤其是穿蟒的，穿靠的，本來就很誇張，如果穿個薄底的靴子，就很不相稱了。由此可見晌唯旦，厚底靴本身就是一種誇張化了的服裝，或者說是專為表演和舞蹈服務的一種服裝。

㈥ 健美操鞋子為什麼底那麼厚，中間還是空的。 穿那麼高跳會不會崴到腳啊

要看個人的適應程度。鞋底厚可以起到保護腳的作用，中間空跳起來更有彈性。

㈦ 芭蕾舞高跟鞋為什麼鞋跟那麼高請問一下

芭蕾舞高跟鞋的鞋跟高度有助於保持芭蕾舞者的重心穩定，並增強他們的腿部力量和協調性備鬧，同仿攜罩時也可以幫助芭蕾舞者做出高難隱輪度的動作。

㈧ 鋼管舞恨天高的作用

首先是因為安全！你可以想像做高難度動作或者從高空落下腳尖著地的後果；第二是因為動作效果，不是所有類型的鋼管舞都要穿高跟鞋的，Exotic風格（最老的）里許多動作好慧要用高跟鞋來完成而且才符合這種風格。

鋼管舞給人的感覺就是跡攔性感、嫵媚。恨天高恰巧能傳達這樣的感覺出來，高跟友州答一穿，女孩都變女王了。

㈨ 跳鋼管舞一定要穿靴子嗎

不是的，高跟鞋，者靴子都可以。
跳鋼管舞必須具備的條件：
鋼管舞的性感，從穿衣服開始。露出大腿，綁帶馬靴，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般。隨著音樂的節奏，用兩手慢慢地抓著鋼管開始動作，優雅地微笑，身體緩緩的繞著鋼管走動，把身體重量交付到鋼管上，12CM的高跟上奔放舞蹈。
高跟鞋或者靴子：12cm的高跟是你想勾住鋼管所必需選擇的，也可以選擇透明、綁帶高跟鞋或者馬靴，只要不遮到大腿部分就好，可以讓膝蓋自由伸展。穿靴子是為了保護你的雙腳不疼，因為腳上沒有的脂肪，初學者擦在鋼管腳上會疼。專家建議也可以穿厚底的高跟鞋，這樣比較不會傷害你的背脊。
性感服飾：不管是小可愛、迷你裝、甚至性感內衣都可以。
短褲：穿短褲是為了在桿上方便做高抬動作，當用大腿裸露的皮膚夾住鋼管不會下滑，這樣才能完成很多動作。
鋼管：准備一根豎立的鋼管即可。
小道具：最常見的是羽毛圍巾，記得一定要是色彩斑斕的。
練習場所：桿下的舞蹈動作在家就可以練習了，我們會教您如何利用家裡的桌子、凳子、門框等現成的工具進行練習，同時還可以在家進行一些簡單的體能訓練練習，有助於桿上動作的學習。
防滑粉或體操專用手套：防滑保證舞者安全。
特別提醒：不要在上課前塗抹過多的身體油和乳液，這極容易在跳舞時引起危險。

㈩ 鋼管舞的厚底鞋什麼作用

來緩沖膝蓋落地的撞擊，所以穿這么厚的防水台的鞋是為了保護舞者腳與膝蓋的