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腳骨折取鋼板後吃什麼魚

發布時間:2024-09-29 16:35:58

1. 腳骨折能吃魚嗎

腳部出現骨折通常是可以吃魚,魚肉裡面是富含蛋白質,而且這些蛋白質也是屬於比較容易消化的蛋白質,所以骨折之後吃魚能夠適當的補充身體上面的營養。 另外有部分海魚也是富含鈣質的,也能夠適當的促進骨頭的癒合,如果要吃魚,建議主要做成清淡的口味,例如是清蒸或者是清水煮,建議不要做成煎炸、麻辣的水煮魚等一些容易上火、刺激性的味道,因為這些食物尤其是對於開放性骨折,或者是骨折手術之後有傷口的地方,容易誘發其感染炎症的發作。

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