㈠ 關於取鋼板手術後的運動
是打的DHS鋼板嗎？如果是，建議你3個月內都不要做大的運動，早期要專扶一段時間拐；屬
原因很簡單，DHS鋼板的加壓釘是打入股骨頸內的，而且比較粗，剛取出來的時候，那裡會形成一個暫時的空洞，負重過早，容易引起骨塌陷，以後會有股骨頭壞死的風險，所以6周內不建議你完全負重，跑跳更加不行。
㈡ 大腿打了鋼板、鋼釘，現在拆線已三周了，可以彎到70-80度，我應該如何鍛煉走路才不會跛腿
一切遵醫囑，千萬不要自己走路！！！我股骨幹骨折，打上鋼板後八個月下地走路，結果二次骨折了，要把長好的骨頭重新弄斷，然後再下髓內釘，遭的那個罪就別提了，而且九死一生，如果不是去了大醫院，恐怕現在命都不在了。二次手術的時候醫生教了我一個辦法，可以坐一個低一點的凳子，腳下踩一個酒瓶子來回滾，這樣很有助於鍛煉關節彎曲，我做了，效果不錯，但是千萬注意安全，不能摔到，也不能用太大力氣，一旦力氣用猛了是很危險的。另外，不要相信網上那些關於骨折恢復時間的介紹，我就是相信了才弄成這樣，後來我問醫生，告訴我那些都只是參考數據，實際上要根據每個人不同情況決定的。
㈢ 做了取鋼板手術後，到現在一個月多了 可以加強鍛煉嗎
取了鋼板都一個月了，你還不鍛煉？我們一般建議一個星期左右就版可以。你取鋼板，說明你的權骨頭已經全部癒合，那就沒什麼問題了。放心吧，沒事。還有就是，不要一下就蹲下去，慢慢來。明白。祝你早日康復。
中醫院骨科醫生為你解答
㈣ 關於骨折拆完鋼板後怎樣進行康復訓練的問題
手術後4周就可以拆除石膏在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及專關節粘屬連，但不要著急患肢下地持重活動。,恢復期間配合服用接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀專業的接骨寶中葯治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂（骨頭）快速形成,提前癒合恢復的快些。祝你早日恢復
㈤ 大腿右股骨剛去掉鋼板，多長時間才可以走路
問題分析：
一般來說，股骨骨折，等待骨折完全癒合。半年之後可以專去掉鋼板這個時候已經形屬成非常，非常堅固的骨性骨痂。對一般的外力 可以抵抗 還有一般的輕微體力活動是沒有問題的。再次手術雖然也是屬於損傷，但是只是周圍的軟組織損傷，如果骨折的部位不是接近於關節。等待外傷完全癒合。
意見建議：
這個時候就可以下地走路。做一般的活動，但是鍛煉起來也要遵循循序漸進的順序來進行以避免過度活動影響到局部損傷的癒合。導致局部水腫現象。同時需要注意局部有沒有紅腫滲出。
㈥ 我右股骨三年取出鋼板，怎樣鍛煉漆關節
鋼板內固定不會影響膝關節彎曲。我的主治醫生教過我一個方法，坐一個低洞慧羨一點的凳子，腳下踩個酒瓶子來回滾，我試過，效果還可以，但是千萬注意安全，不能摔倒，更不能用力太猛。另外，四個月的時間不知道您是怎麼走路的，如果扔拐了恐怕有點危險，還是遵醫囑比較納拍好。祝早日康碧指復！
㈦ 我右大腿股骨幹骨折，做了手術內有鋼板，現在已經三個多月了，但我發現肌肉萎縮，怎麼鍛煉才能恢復啊
可以做騎單車的鍛煉，慢騎，不要做劇烈的運動，最好的方法是到水裡做走路訓練，就是讓身體負荷小，但是要長期性的鍛煉，這對大傷後恢復很好。而且，估計你會有風濕或者關節肌肉痛，長期做那些鍛煉可以恢復的。
㈧ 大腿骨折剛做折板手術現在感覺腳沒力怎樣做康復訓練,已折鋼板
股骨骨折內固定上鋼板和拆鋼板都需要劈開股外側肌，股外側肌沒有恢復之前會出現肌無力症狀，科學功能鍛煉約6-8周後無力症狀基本可消失，但鍛煉不可操之過急，因股骨原內固定釘空還未癒合，過度的鍛煉容易造成二次骨折，純手打，希望能夠幫到你。