『壹』 半月板切除手術，術後多久可以下地走路
盤狀半月板不同於正常人體膝關節半月板，如果只是切除多餘部分，一般3天後可以下地走路，也許關節會有酸脹感，但開始應該避免劇烈運動，負重，騎車，爬山，爬樓等，短期多做做無重力下股四頭肌彎曲伸直運動，如果只切除多餘部分，其他部分沒有傷害的話，是完全可以恢復到最佳狀態的，另外年齡大小也會影響關節恢復度，一般3月左右可完全恢復。
可以，第一，只要你的手術，只切除了多餘的部分。
第二，短期體育課需要注意，最好不要上體育課，避免恢復期間的劇烈運動。
第三，開始避免負重。
你歲數還小，如果只是把盤狀番半月板修成正常的半月板的話，今後基本影響不大。關鍵要看你的手術。
『貳』 半月板切除術後如何康復訓練
正常情況下，半月板手術後一個半月左右的時間就可以基本恢復。在這半個月左右的時間，一定要多多注意減小運動量。頭三天少走動，最好卧床休息。之後要注意加強腿部肌肉的鍛煉，避免腿部肌肉長時間得不到鍛煉，出現萎縮的情況，可以對腿部的肌肉經常性的按摩