腳踝打鋼板多久能做康復鍛煉

① 右三踝骨折，手術打了鋼板，術後多久能下地鍛煉骨頭多久能恢復

一般地，三踝骨折術後下地功能練習的時間是從手術當天開始算2個月後，這里所說專的功能練習是下屬地輕微的行走，而不是大量的行走，重要的需要你要知道是「2個月的時候的功能練習目的是練習功能，也就是說練習踝關節的活動度」，踝關節的活動度主要以背伸和跖屈為主，當然內翻和外翻的功能也是非常主要，而相對於背伸與跖屈來說，它們的意義要稍微小些。我認為，應該在2個月的時候開始進行踝關節在不負重的情況下的主動活動（自己在稍微疼痛的范圍內練習）加被動活動（讓親屬或者是醫生幫助的情況下在稍微疼痛的范圍內練習），3個月的時候正常行走。當然，2個月和3個月的時候都要有X-Ray片指導。
踝關節的恢復時間一般是3-4個月，這個的時間其實個體差異比較大。必須有X-Ray片加以佐證。

② 腳踝骨加鋼板術後多長時間能走路

踝骨骨折手術後通常需要6-8周後才能開始下地進行活動!這個時候骨折端骨痂將逐漸成熟並穩定，可以拄拐逐漸下地進行輕負重活動，並鍛煉腳踝的屈曲和伸展功能。

③ 骨折手術打鋼板後,多久才能做康復鍛煉

術後24小時就可以了。早期可以活動肢體遠端的指/趾頭，活動幅度也不宜過大，專逐漸增加活動的幅度屬、頻率、力度，適應後再活動相鄰的關節。早期鍛煉可以促進血液循環，消腫，有效避免肌肉萎縮、關節僵硬等，也有利於骨折癒合。
採納哦

④ 腳踝骨折做了固定手術，可以進行康復訓練嗎

引言：在人們的日常生活中，人們基本上都會出現這樣或那樣的 疾病。而且隨著科學育人水平的發展，在一定程度上很好的保障和緩解了人們的在疾病上的痛苦。那麼腳踝骨折了，這個 疾病在人們的日常生活中是經常出現的，有人就問，如果腳踝骨折了，並且內部已經做了固定的鋼板，那麼在此期間可以做康復訓練嗎？想了解的話來跟小編一起來探討探討吧。

三：在腳踝骨折恢復期間要注意哪些事項呢？

在飲食上面一定要注意以清淡飲食為主，要吃一些含鈣類靠的東西，多喝一些骨湯，還有多吃一些富含維生素和蛋白質的水果和食物，保證有良好的飲食習慣和作息習慣，在一定條件下適當的運動可以促進更好的恢復，不要急於求成，大幅度的鍛煉。

⑤ 腳踝骨折需要多長時間恢復什麼時間是最佳恢復期

腳踝骨折需要兩三個月的時間恢復，有的快些，有的慢。看骨折的癒合情況。定期復查X光片。適當、積極的進行膝關節、踝關節的功能鍛煉可加速癒合

⑥ 腳踝植入鋼板，手術後多久才能跑步踢球

這個踝部骨折後手術植入了鋼板，這個運動一般是需要骨折徹底癒合了，鋼板取出來後才可以的
意見建議：這個時間一般來說需要差不多一年左右的，每個人的恢復有早晚，所以還是需要定期復查據情況而定的

⑦ 打鋼板後多久可以恢復

拆除鋼板之後因為拆除鋼板螺釘之後，骨頭上會留有釘子孔，貼附在骨頭一側的鋼板，會留下鋼板切跡，容易造成二次骨折，所以，這時候需要在保護下進行康復。拆除鋼板之後的傷口要好好保護，期間避免傷口感染，定期換葯，進行傷口護理。傷口癒合之後拆除鋼板，骨頭會留有很多釘孔，經過8周左右形成骨痂，就不會再出現釘眼部位的應力性骨折或者薄弱區骨折。



拆鋼板後多久可以恢復

1、拆除鋼板後需要兩周的時間，才能恢復正常的活動。拆除鋼板後鋼板下會有骨質疏鬆，釘孔的癒合也需要兩周的時間，所以提前進行運動或進行劇烈的運動，會導致二次骨折的危險。

2、所以在拆除鋼板後，兩周內禁止進行劇烈的運動。術後要積極的進行肢體及關節功能鍛煉，增強周圍肌肉的肌力，使肌力恢復到正常的狀態，持物或行走時可以使力量得到增強。

3、拆除鋼板後，除功能鍛煉外，還需要進行肢體及關節的鍛煉，對功能恢復極為重要。在一個月內防止二次骨折及外傷的發生。

拆鋼板後的注意事項

1、2周的局部制動，防止二次骨折，注意補充鈣片，因為取鋼板後橈骨的強度會出現減弱，容易發生二次骨折，並且會發生板源性的骨質疏鬆。

2、注意補充鈣片，防止過度負重，進行功能鍛煉，加強營養，一般在取鋼板後1年，患者骨質可以恢復到傷前的水平。

3、取鋼板後半年和1年時間要到醫院進行拍x光片復查。

⑧ 腳踝骨折了，打的鋼板，已術後一個月能不能做康復鍛煉

骨折手術的治療原則是牢固的內固定加功能康復。這就是說功能鍛煉同手術一樣重要。至於康復鍛煉的時間分早期和後期，早期是以無張力下恢復功能，後期是抗阻力鍛煉，是恢復正常功能。這樣說吧，在骨折穩定的情況下進得阻力鍛煉。你術後一個月了，是在穩定期的阻力鍛煉了。如果早期還有無阻力鍛煉，對踝關節功能恢復可能更好。供參考。