⑴ 平底鍋是熟鐵好還是鋁合金好
用鐵鍋，鐵鍋在烹飪食物時會釋出鐵離子，可以為身體補充鐵元素。鋁制鍋使用過程中會釋出鋁，鋁過量了會中毒
⑵ 家用平底鍋什麼材質好
家用平底鍋什麼材質好
家用平底鍋什麼材質好，在平常煮飯時我們都不可或缺鍋，炒菜鍋做為我們日常生活必需的專用工具，能夠說成每日必須採用，所以鍋的選擇是非常重要的，那麼家用平底鍋什麼材質好呢？
一、平底鍋什麼材質好
我們去買平底鍋會發現，平底鍋的材質非常的多，鐵的、鋁的、陶瓷塗層的等等，各種材質的平底鍋在使用的過程中都是不一樣的，那平底鍋什麼材質好呢？
1、鋁制煎鍋：特性是導熱分布優良，傳熱效果是不銹鋼鍋的16倍，且鍋體較輕。但鋁制煎鍋不易清洗、用油多時油煙便大。
2、不銹鋼煎鍋：特性是導熱分布不好，易產生聚熱點而燒焦食物。不銹鋼鍋鍋體重、不易清洗、用油多時易冒煙。
3、鐵搪瓷煎鍋：熱分布不好，易糊鍋底。這類鍋不易清洗、表面容易破損，導致鐵基材生銹。
4、鐵制煎鍋：熱分布不好，易產生聚熱點而燒焦食物，其鍋體重、不易清洗、易生銹，且用油多時油煙也大。
二、平底鍋什麼材質健康
最好還是鑄鐵的。平底鍋一般用來做餅一類的東西。如果鍋薄的話，很容易產生受熱不均勻、易糊的現象。鑄鐵的厚一些，受熱相對均勻。
雖然說平底鍋還有其他的材質，但是相比較而言鐵質的.平底鍋受熱是最均勻的，至於油煙方面，只要自己控制好，一般還是能接受的。
1、炒鍋
炒鍋是一種較為傳統式的鍋，它的材料沒有別的獨特的化合物，並且抗氧化性的工作能力較為強，因此在烹制全過程中不容易造成一些不適合服用的物質。
另外炒鍋帶有豐富多彩的亞鐵離子，在燒菜全過程中也有亞鐵離子融入到食材中，人到服用後能夠消化吸收含鐵並生成血紅蛋白濃度，在一定水平上能夠避免缺鐵性貧血。
但炒鍋又分成了下列二種種類：
生鐵鍋：生鐵鍋較為非常容易把握熟度，因此合適慢炒。它的設計方案一般是底鍋厚，鍋壁薄，並且較為沉，因而熱傳導速率要慢一些。雖然熱傳導速度比較慢，但它也是個人優點，那便是有純粹的鐵制，假如用那樣的鍋來燒菜就可以給身體健康的補鈣。
精鐵鍋：精鐵鍋相對性於生鐵鍋而言，就較為合適猛火油爆了。它是用黑白鐵皮煅造或是用手工製作敲打而成的，其表層歷經了多種解決，鍋體很輕巧，一點也不沉，並且可以將火的溫度立即根據鍋發送給食材，熱傳導速率迅速。
盡管炒鍋有經久耐用、遇熱勻稱、加溫實際效果出色等優勢，但它的缺陷也是毫無疑問的。一般的炒鍋非常容易銹蝕，並且假如銹跡一不小心被身體攝取會對肝臟導致損害。
鍋體較為沉，針對一些手腕子氣力不大可是又想煸炒的特色美食發燒友而言就是說一個挺大的問題了。
2、不銹鋼炒鍋
對比鐵制炒菜鍋而言，這類種類的鍋凈重要輕一些，盡管輕，但它一樣很牢固。不銹鋼鍋不但具備較強的可靠性，另外也是充足的抗壓強度和延展性，因為它表層有一層牢固的空氣氧化塑料薄膜
因此不銹鋼鍋不容易銹蝕並且不容易藏污，很便捷清理，即便長期的應用也依然能夠維持精緻的外型。
盡管這類種類的鍋很輕又可以防止銹蝕，但它一樣也是2個缺陷。一是不銹鋼鍋的隔熱保溫實際效果較為差，假如在冬季要想應用不銹鋼板的鍋盛裝著食材，等候下班回家的老公或是下學回家了的小孩得話，它迅速馬上會冷掉
需要不斷的加溫，因此這就是一件很不便的事了，二是對比傳統式的炒鍋，它的價錢不僅會高於許多，並且還不容易有炒鍋給身體補鈣的作用。
3、鋁合金炒菜鍋
鋁合金材料的炒菜鍋大部分為鋁合金型材工藝品，只能極少數是鈦金屬。鋁合金鍋的鍋體表層開展了充足的空氣氧化
因此它有非常好的耐腐蝕工作能力和較強的耐磨性能，並且這類種類的鍋通常都很輕巧而且經久耐用，傳熱勻稱、加溫迅速而且還不沾鍋是它的較大優勢。
但鋁這類原素對身體是危害的，即便是生成的鋁鍋，但在加溫全過程中也也有金屬鋁溶解，因此假如常常應用鋁合金型材的鍋，尤其是製做含酸或含鹼的食材時，非常容易使鋁融解於食材中，進而會防礙組織細胞動能的轉換全過程。
做飯用什麼鍋最好
不粘鍋
不粘鍋就是指「做飯不會沾底的鍋」，是一大類鍋的統稱。
常見的不粘鍋是因為鍋底採用了不粘塗層，不粘性能最好的有特氟龍（特富龍）塗層和陶瓷塗層。其次還有一些特殊工藝的鐵鍋和不銹鋼鍋等等不在今天的討論范圍。
塗層不粘鍋的特點：
1、輕便好用，不粘鍋傳熱均勻，使用時只需用小至中火；
2、不粘鍋的不粘塗層其實是一層2毫米左右的薄膜，炒菜時不要用鐵鏟，以免破壞塗層；
3、如果幹燒或油溫達到300℃左右，這層薄膜就可能受到破壞，有害成分全氟辛酸胺就會釋出來。其安全使用溫度應不超過260℃，盡量不要高溫油炸和干燒;
4、清洗不粘鍋時要等鍋的溫度降下來後再用清水洗滌，切忌不能使用鋼絲清潔球大力擦拭，會對不粘塗層造成破壞。
挑選方法：
1、塗層
不粘鍋塗料從發明到現在已有五代歷史：第一代產品是泰弗龍;第二代是性能改進的泰弗龍、第三代叫銀石、第四代是超銀石、第五代是「 Autograph」。新一代塗料比舊一代塗料的性能好。
2、看錶面質量
不粘鍋表面應光滑,色澤一致,無氣泡,不脫落,無臟物、裂紋和爆點等明顯缺陷;
外表面應光滑,色澤均勻,無脫落等缺陷。不粘鍋手柄應牢固。
3、選擇大廠家，穩妥！
⑶ 平底鍋用鐵制的還是用鋁合金的好
當然鐵制的好了，最好少使用鋁合金製品，尤其給小孩子做菜，否則會給孩子帶入太多的鋁，影響孩子的智力