1. 取钢板后多长时间能锻炼
建议不能活动的原因就是因为有钉眼的存在啊，一般需要2-3个月钉眼就可以愈合了。饮食注意可以多吃点含钙丰富的食物。
2. 取钢板后需要休息多久
答：问题分抄析：您好！锁骨骨折内袭固定取出手术后，如果患处恢复较好，可以休息2-3周左右，就可以恢复工作。
意见建议：手术后保持患处卫生，按时换药，预防切口感染，不吃i型你辣和海鲜，忌烟酒。一般术后七天拆线。
希望我的回答可以帮助到你，祝你健康！
3. :Y多长时间能伸直取了钢板以后还要锻炼多久
1个月左右就能恢复正唱了
4. 骨折取出钢板后多久可以剧烈运动
骨折内固定取出后由于会有内固定留下的钉道，所以会导致骨骼出现二次骨折，专而且长时间内属固定容易出现应力遮挡导致的骨质疏松，一般内固定取出后一个月可以做轻微的体力劳动，3个月以后可以做剧烈的体育活动和体力劳动。
5. 锁骨骨折取钢板之后需要多久才能运动
取钢板后半个月就可以了
6. 多久可以取出钢板，平时要怎么锻炼
首先，不管钢针的材质有多好，对于人体而言始终属于一个异物，人体会产生排斥版反应，局部会产生大量权纤维结缔组织包裹“异物”，因此如果钢板部位距离皮肤较浅，局部会有明显的肿胀、硬结。其次，钢板的金属材质，在人体体液的长期浸泡过程中会发生电解，产生的电解产物也许会对人体产生一定的不良影响。再者，钢板属于强力的内固定器械，长期不取出会造成“应力遮挡”现象，说白了就是会让固定物旁边的骨骼由于“用进废退”的效应发生萎缩，变细、变弱。所以，骨科手术使用的内固定物（钢板、钢针、钢钉等），通常在术后3个月到半年，骨折完全愈合以后，是需要再次手术取出的（高龄患者例外）。取出之后至少休息三个月到半年才能进行日常活动，以防止二次伤害。至于大运动量的活动，最好慎重！尤其是对抗性强的篮球、足球之类，基本上你前三年去捡捡球就好，因为这种骨折不仅有生理伤害，心理也有创伤，你潜意识里会保护受伤部门而影响动作进而再次受伤。
7. 取完钢板后大概多久可以上班
俗话说:伤筋动骨一百天。取完钢板后如果单位照顾并安排你适量工作，是可以去。千万注意自身安全。适当性运动，多注意。
8. 腓骨骨折取出钢板后需要多长时间下地锻炼
按照你的描述是腓骨骨折术后钢板取出。一般拆完线后刀口处没问题就可以下地行走了啊，但专是不要剧烈属活动。建议：不能活动的原因就是因为有钉眼的存在啊，一般需要2-3个月钉眼就可以愈合了。饮食注意可以多吃点含钙丰富的食物。祝早日康复。
9. 取了钢板要多久才可以干活
病情分析：
您好，根据您提供的情况看，您应该是有尺骨骨折了，已经做了钢板内固定手术。回
指导意见答：
在骨折愈合后，就可以手术取出钢板的。在术后3个月内应避免重体力劳动。3个月后最好到医院复查X光片，明确骨折愈合的情况，再决定是否可以从事体力劳动。
10. 小指取钢板内固定后，多久进行锻炼
每个人的伤势情况，身体素质情况都不同，所以伤势不可能有统一恢复时间。这是不可能的，恢复时间都是根据个人身体情况而定的。