如何预防镀锌厂的危害

A. 怎样防止焊接镀锌管对身体产生的危害

1、下料 ,把镀锌管按照设计要求锯成规定尺寸的长度。

2、打坡口 ,对于管径 >5 0mm的镀锌管 ,为了保证焊接强度 ,需要打坡口。坡口采用“Y”形 ,用落地式砂轮机人工打磨。对于管径较小的管子 ,则要去除飞边、毛刺

3、装配焊接 ,一般是把被焊管材放到地面上 ,进行焊接。焊接位置大都为平焊。焊工大都蹲式操作 ,一手持焊罩 ,一手持焊钳进行操作。

由于该企业为小型企业 ,所谓的焊接车间只不过是低矮的平房。当时正值冬天 ,为了保持车间内的温度 ,门窗基本上处于关闭状态 ,焊接所产生的烟尘弥漫整个车间。在工间休息时 ,焊接工人才能到车间门口或离开车间呼吸。

4、在焊接镀锌件时，必须加强通风除尘措施，必要时应佩戴防尘口罩。

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焊接镀锌管对身体产生的危害：

1、锌在高温下电离气化，人吸入后全身每个关节骨头痛彻心！镀锌的钢铁早就该禁止焊接和气割,对身体危害太大。

2、焊接镀锌管的工人如没有做好防护可能出现不同程度的不良反应。初始症状为咽部发甜、发干、干咳 ;继而关节酸胀、疲倦、头痛、头晕、耳鸣、倦怠无力、精神萎靡、昏睡、不思饮食。

焊工在焊接镀锌件后，焊工白天吸入含锌的焊接烟尘，晚上睡觉时体温升高，发热可达38～39℃，然后出汗，全身乏力，次日症状好转，一般无需特殊治疗。

3、但应防止反复发作，损伤体力和健康。因此在焊接镀锌件时，必须加强通风除尘措施，必要时应佩戴防尘口罩。

参考资料来源：网络-焊接

B. 镀锌厂对人体有危害吗

有危害，过量吸入锌会引起口渴、干咳、头痛、头晕、高热、寒战等。粉尘对眼有刺激性。口服刺激胃肠道。长期反复接触对皮肤有刺激性。

当人体吸入粉尘后，小于5μm的微粒，极易深入肺部，引起中毒性肺炎或矽肺，有时还会引起肺癌。沉积在肺部的污染物一旦被溶解，就会直接侵入血液，引起血液中毒，未被溶解的污染物，也可能被细胞所吸收，导致细胞结构的破坏。

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镀锌厂安全注意事项：

1、公共范围内易燃易爆物品存放点较多，如：油漆库、油库、煤气站、保护气站、包装材料点、涂料库等。假如发生火灾，当班作业长必须做好人力资源的分配，事故发生点的操作工必须在第一时间切断电源、气路和油路，对电器火灾必须用二氧化碳灭火器，对油污引起的火灾必须用泡沫灭火器。

2、对需要临时拖线的工具、风扇等，必须加强电源线、插头的检查，严禁使用裸露线；登高作业必须系好安全带，防止摔伤事故的发生。

3、指挥行车作业，必须就位合理，严禁在吊物下穿行。

4、处理带钢要做好安全防范，防止割伤事故的发生。

5、一旦发生紧急事件，由当班作业长负责人力的安排。

C. 镀锌厂危害环境和人的健康表现在哪些方面怎么解决

电镀锌对环境危害较大，使用脱脂剂，电镀液等化学品，需增加水处理设备和费用。
电镀中的重金属对人也有害，不要接触那些化学液体。
热镀锌危害相对较小，主要前处理清洗化学品。

D. 如何预防镀锌所产生的危害

不知道你说的危害是指的哪些方面，镀件的使用环境是什么？从我的理解主要是
镀锌钝化
的东西建议不要作为食用的器具，建议避免使用
六价铬
钝化，其他的都没什么问题

E. 经常在电镀厂上班有什么危害和预防方法

上班的地方应该注意通风，上班时尽量戴橡胶手套，尽量避免手直接接触镀液，特别是一些氰化物镀种。下班后用洗手液或者香皂洗手，一定要冲洗干净，有条件的话就冲个澡，吃饭之前洗脸漱口，勤喝纯牛奶。也不用太紧张，电镀也分很多镀种，有些镀种的危害比抽烟的危害还小，多注意自我防护不会有什么太大的问题。

F. 各位知友，热镀锌对身体有什么危害怎么预防这类职业病

有害，这是属于预防医学的范畴，你可以到书店去查看一下这方面的医学教材

G. 从事镀锌行业对身体有那些危害应该注意怎样保健

电镀生产中要大量使用强酸,强碱,盐类和有机溶剂等化 学药品,在作业过程中会散发出大量有毒有害气体,如安全 管理工作做得不好,极易发生中毒,灼伤,以致燃烧爆炸事 故.另一方面,电镀车间工作场地潮湿,设备易受腐蚀,也容 易导致触电事故.目前,除少数大厂的电镀车间外,大多数 从事电镀的厂点,规模都较小,设备也简陋,缺少机械装备, 劳动防护条件差;从业人员素质不高,安全意识淡薄.因此, 电镀生产安全管理存在不少问题,已经成为电镀业可持续发 展的障碍之一. A 粉尘危害 大多数五金工件在电镀前都必须经过打磨,机械抛光 等;另外,为了除去铸件,锻件或热处理后零件表面的熔渣, 型砂,氧化皮及其它杂质,还需要进行喷砂处理.这些作业 过程中都会产生大量的可能含有硅,铬,铝,铁,铜和麻布等 的粉尘,这些粉尘会给作业工人带来严重的职业危害 灾爆炸 电镀生产中经常使用有机溶剂对工件进行脱脂除油,常 用的有机溶剂有汽油,煤油,丙酮,苯类,三氯乙烯和四氯化 碳等;此外,还使用脱漆剂脱除旧涂层,使用罩光(封闭)漆对 镀层进行封闭等,脱漆剂中含有大量的二氯甲烷和其他机溶 剂,罩光(封闭)漆中也含有多种有机溶剂.汽油,煤油,苯类 和其它一些有机溶剂的闪点很低,在空气中很易挥发,其蒸 气与空气的混合物达到爆炸下限时一遇火花等点火源就会 发生火灾爆炸事故;三氯乙烯和二氯甲烷,虽不易燃烧,但都 是有毒易挥发的液体,其蒸气与空气也能形成爆炸性混合 物.还有,部分电镀厂要用到锅炉或反应釜等,它们是压力 容器,如使用不当也会发生爆炸事故 大多数有机溶剂有毒,如三氯乙烯具有麻醉性,能使人 窒息,受紫外线照射会分解出剧毒的光气和强腐蚀性的氯化 氢.三氯乙烯中毒会造成皮疹,昏厥,高烧,淋巴肿大,最后 会引发多种并发症,直至皮肤溃烂,肝肾功能衰竭而死亡;苯 中毒主要影响人体造血功能,轻的引起白细胞减少,重则引 起再生障碍性贫血,最后出现白血病;四氯化碳可引起肝肾 严重损害. 钢铁发蓝,碱性镀锌,碱性除油,铝合金浸锌处理和碱性 电抛光等都要使用烧碱,烧碱对人的皮肤和衣服有较强的粘 附性及腐蚀性,能严重灼伤人体.某工人配制发蓝溶液时, 在槽中加水后即点燃炉子,待领来固碱时水已煮沸,当即把 尚未打碎的大块固碱投入沸水中.因固碱溶解是放热反应, 大块的固碱浸在沸水中,槽底又有煤在燃烧,导致因碱周围 温度骤然上升而发生爆炸.热碱溶液冲出槽面"5多高,把 整个槽子及其周围喷成一片白色世界,幸亏操作者及时躲 开,才没有遭到太大伤害["].这是一起违反发蓝溶液的配制 程序,险些发生严重人身伤害事故的例子. 电镀生产中有时还要用到氨水,硫化钾等碱性腐蚀品. 氨水有强刺激性臭味,受热会发出有毒,可燃的烟雾,氨对上 呼吸道有刺激和腐蚀作用,高浓度时可引起接触部位的碱性化学灼伤;硫化钾碰到酸类物质时会放出剧毒和易燃的硫化氢气体. 电镀生产中常用的强酸有硫酸,硝酸,盐酸,氢氟酸,铬 酸等,这些酸液腐蚀性强,很容易灼伤人体,而且难以痊愈. 此外,对环境污染严重,如浓盐酸会产生大量的有强腐蚀性 的酸雾;浓硝酸在空气中会分解放出剧毒的氮氧化物!" 氢氟酸在空气中发烟,其蒸气具有十分强烈的腐蚀性和毒 性;电镀铬时会散发出大量的铬雾,铬(!)化合物能引起皮 肤溃疡,贫血,肾炎及神经炎等多种疾病,并有致癌和诱发基 因突变的作用.某厂青年工人用混合酸(含有氢氟酸)清洗 铸铜阳极,操作时未带耐酸橡胶手套,不久即觉得手指痛疼 难忍,虽经清洗和稀氨水浸泡仍数天后才恢复正常. 氰化镀锌,铜,银,金,仿金和有些活化液,退镀液等都要 用到氰化物.氰化物属剧毒品,能抑制人体呼吸酶的产生, 误服,吸入微量的氰化物都会引起严重中毒,甚至致死;氰化 物遇酸或酸雾会分解放出剧毒的,易燃的氰化氢气体. 触电危险 人体接触高压,低压电源都可能会造成触电伤亡事故. 电镀生产中用到很多电气设备,如抛光机,滚光机,整流电 源,行车,离心烘干机,电热烘炉,电加热器,过滤机,滚镀机 和污水处理设备等,它们的输入电压一般为()%或$$ 另外,电镀车间工作场地潮湿,设备易受腐蚀,故在使用和检 修过程中,如有设备不正常运行,防护措施不力或操作失误, 就很容易造成触电事故. 其他危害 除上述主要危险危害外,电镀生产中还可能存在噪声危 害(如超声波清洗,压缩空气吹干等过程),机械伤害和起重 伤害等

H. 在镀锌厂上班都有什么危害

电镀行来业是重污染行业，电镀自使用大量有毒有害材料，如盐酸、硫酸、硝酸、磷酸、氢氟酸、铬酸、氢氧化钠、氰化钠及大量金属盐类等，这些化学材料在保管和使用过程中都会散发不同程度的气体，有些气体会对人的眼、鼻、喉、皮肤产生刺激而产生炎症的发生；有些气体如镍盐蒸气会导致部分人皮肤过敏；吸入大量铬酸气体还会对人的脏器造成损害，甚至发生癌变；氰化物非常容易被人体吸收，可经口、呼吸道或皮肤进入人体。特别是氰化物则非常容易被人体吸收，可经口、呼吸道或皮肤进入人体，可导致呼吸衰竭乃至急性中毒致死。但是只要进行适当治理和防范，以上危害是完全可以避免的。国家将电镀行业列为强制性清洁生产审核行业，地方经济委员会和环保部门也会将电镀企业列入强制清洁生产审核名单，电镀企业必须进行清洁生产审核。通过清洁生产审核合格的企业，无论工艺水平、环境条件都会有较大提高，不仅气体产生量会有较大幅度减少，而且气体必须进行处理达标后高空排放，到那时你所工作的工厂条件一定会有很大改善。

I. 电镀生产对人体的危害及在日常饮食中应如何预防

电镀厂有很多种技术,化学镍、镀合金、贵金属电镀、镀铬工艺、镀镍、镀铜工艺、镀锡、镀锌等等,关键是看你厂使用的是哪种工艺,要区别对待。电镀铬过程排放物中有六价铬，是致癌物质，对人体有害。电镀镀层中含有的镍（Ni）元素易引发皮肤癌等。 电镀生产过程中对人体的危害 电镀生产中要大量使用强酸，强碱，盐类和有机溶剂等化学药品，在作业过程中会散发出大量有毒有害气体，如安全管理工作做得不好，极易发生中毒，灼伤，以致燃烧爆炸事故。另一方面，电镀车间工作场地潮湿，设备易受腐蚀，也容易导致触电事故。目前，除少数大厂的电镀车间外，大多数从事电镀的厂点，规模都较小，设备也简陋，缺少机械装备，劳动防护条件差；从业人员素质不高，安全意识淡薄。因此，电镀生产安全管理存在不少问题，已经成为电镀业可持续发展的障碍之一。 A 粉尘危害 大多数五金工件在电镀前都必须经过打磨，机械抛光等；另外，为了除去铸件，锻件或热处理后零件表面的熔渣，型砂，氧化皮及其它杂质，还需要进行喷砂处理。这些作业过程中都会产生大量的可能含有硅，铬，铝，铁，铜和麻布等的粉尘，这些粉尘会给作业工人带来严重的职业危害灾爆炸电镀生产中经常使用有机溶剂对工件进行脱脂除油，常用的有机溶剂有汽油，煤油，丙酮，苯类，三氯乙烯和四氯化碳等；此外，还使用脱漆剂脱除旧涂层，使用罩光(封闭)漆对镀层进行封闭等，脱漆剂中含有大量的二氯甲烷和其他机溶剂，罩光(封闭) 漆中也含有多种有机溶剂。汽油，煤油，苯类和其它一些有机溶剂的闪点很低，在空气中很易挥发，其蒸气与空气的混合物达到爆炸下限时一遇火花等点火源就会发生火灾爆炸事故；三氯乙烯和二氯甲烷，虽不易燃烧，但都是有毒易挥发的液体，其蒸气与空气也能形成爆炸性混合物。还有，部分电镀厂要用到锅炉或反应釜等，它们是压力容器，如使用不当也会发 生爆炸事故 大多数有机溶剂有毒，如三氯乙烯具有麻醉性，能使人窒息，受紫外线照射会分解出剧毒的光气和强腐蚀性的氯化氢。三氯乙烯中毒会造成皮疹，昏厥，高烧，淋巴肿大，最后会引发多种并发症，直至皮肤溃烂，肝肾功能衰竭而死亡；苯中毒主要影响人体造血功能，轻的引起白细胞减少，重则引起再生障碍性贫血，最后出现白血病；四氯化碳可引起肝肾严重损害。 钢铁发蓝，碱性镀锌，碱性除油，铝合金浸锌处理和碱性电抛光等都要使用烧碱，烧碱对人的皮肤和衣服有较强的粘附性及腐蚀性，能严重灼伤人体。某工人配制发蓝溶液时，在槽中加水后即点燃炉子，待领来固碱时水已煮沸，当即把尚未打碎的大块固碱投入沸水中。因固碱溶解是放热反应，大块的固碱浸在沸水中，槽底又有煤在燃烧，导致因碱周围温度骤然上升而发生爆炸。热碱溶液冲出槽面"5 多高，把整个槽子及其周围喷成一片白色世界，幸亏操作者及时躲开，才没有遭到太大伤害["]。这是一起违反发蓝溶液的配制程序，险些发生严重人身伤害事故的例子。 电镀生产中有时还要用到氨水，硫化钾等碱性腐蚀品。 氨水有强刺激性臭味，受热会发出有毒，可燃的烟雾，氨对上呼吸道有刺激和腐蚀作用，高浓度时可引起接触部位的碱性化学灼伤；硫化钾碰到酸类物质时会放出剧毒和易燃的硫化氢气体。电镀生产中常用的强酸有硫酸，硝酸，盐酸，氢氟酸，铬酸等，这些酸液腐蚀性强，很容易灼伤人体，而且难以痊愈。 此外，对环境污染严重，如浓盐酸会产生大量的有强腐蚀性的酸雾；浓硝酸在空气中会分解放出剧毒的氮氧化物!"氢氟酸在空气中发烟，其蒸气具有十分强烈的腐蚀性和毒性；电镀铬时会散发出大量的铬雾，铬(!)化合物能引起皮肤溃疡，贫血，肾炎及神经炎等多种疾病，并有致癌和诱发基因突变的作用。某厂青年工人用混合酸(含有氢氟酸)清洗铸铜阳极，操作时未带耐酸橡胶手套，不久即觉得手指痛疼难忍，虽经清洗和稀氨水浸泡仍数天后才恢复正常。 氰化镀锌，铜，银，金，仿金和有些活化液，退镀液等都要用到氰化物。氰化物属剧毒品，能抑制人体呼吸酶的产生，误服，吸入微量的氰化物都会引起严重中毒，甚至致死；氰化物遇酸或酸雾会分解放出剧毒的，易燃的氰化氢气体。 B 触电危险 人体接触高压，低压电源都可能会造成触电伤亡事故。电镀生产中用到很多电气设备，如抛光机，滚光机，整流电源，行车，离心烘干机，电热烘炉，电加热器，过滤机，滚镀机和污水处理设备等，它们的输入电压一般很高。 另外，电镀车间工作场地潮湿，设备易受腐蚀，故在使用和检修过程中，如有设备不正常运行，防护措施不力或操作失误，就很容易造成触电事故。 C 其他危害 除上述主要危险危害外，电镀生产中还可能存在噪声危害(如超声波清洗，压缩空气吹干等过程)，机械伤害和起重伤害等。 那我们在日常饮食中应如何预防 自己定期检查身体健康！！ 在饮食上应该适当多吃些排毒食物！！ 下面杰昌金属表面处理技术有限公司就为大家提供57 种排毒食物： 一、饮品类 水 促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。(每天八杯水，可要保证哦！) 排毒茶 有一款藏药的效果特别好，用西藏的红景天、野生莲子心做成的，据说还不错。 大麦若叶青汁 这是从日本、台湾地区流行起来的排毒佳品，是用大麦苗榨成汁喝，很多艺人都用，我也跟风试过，从XXXX买的，效果不错，值得推荐！ 蜂蜜 自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。此法我长年使用。 柠檬水 既排毒，又减肥，早上起来先空腹喝一大杯温的柠檬水。 红糖水 千百年来，红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知 牛奶 含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。 罗汉果茶 一种名贵药材，性凉味甘,功能清肺润肠。主治痰火咳嗽、血燥便秘等症，罗汉果茶虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。 菊花茶 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。推荐！ 普洱茶 普洱茶是消除多余脂肪的高手，而且温和，对胃不刺激。象我这样有胃病的人首选就是普洱茶。 艾蒿茶 在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。 乌龙茶 宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷，利尿解毒。 枸杞茶 枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。 二、粗粮类： 糙米 是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。 现在加工的精细化，对人体的机能来说的话，并不是好事呢。 地瓜 纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。烤地瓜——连皮一起烤、一起吃掉，效果更好。 燕麦 滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。 薏仁 可促进体内血液循环、发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。 小米 不含麸质，不刺激肠道壁，属于比较温和的纤维质，容易消化，适合搭配排毒餐食用。 红豆 可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。 绿豆 有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆的营养成分能促进机体的正常代谢。 黄豆 食物纤维可吸收肠内水分使便量增加，促进排便。 玉米 含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 三、水果类 荔枝 可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果。 无花果 含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化。 樱桃 很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。 苹果 半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。 草莓 含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。 香蕉 清除体内垃圾，而且几乎含有所有的维他命和矿物质，易于消化、吸收，因此可以很容易地摄取到各式各样的营养素。 葡萄 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用葡萄来帮助肝脏排毒。 四、蔬菜类 苦瓜 《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜能增加免疫细胞的活性， 清除体内的有害物质。 黄瓜 具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。 木瓜 性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等，有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。 丝瓜 甘平性寒，有清热凉血、解毒活血的作用。 胡萝卜 素有“小人参”之称，有养血排毒、健脾和胃的功效。与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度。 姜 有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。 菠菜 《本草求真》记：“菠菜，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。又言能解热毒、酒毒，盖因寒则疗热。” 芹菜 含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒。 大蒜 特殊成分可以降低体内铅的浓度。 山药 可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，打成汁饮用，有健胃整肠的功能。 白萝卜 很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，适合生食。 山茼蒿 含丰富维生素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出。 地瓜叶 纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。 萝卜叶 含有丰富的维生素和纤维质，有促进食欲、活跃肠道的作用，也能改善便秘。 洋葱 含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。 圆白菜 不仅具有丰富的纤维素，还含有能增强肠胃蠕动的维生素k和维生素u。 五、其他植物类 芦荟 既能排毒又能补虚具有与众不同的个性。能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。 牛蒡 可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。 芦笋 含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。 莲藕 利尿作用，能促进体内废物快速排出以此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。 菊花 有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。绿茶中掺杂一点菊花对心血管有很好的保健作用。 芝麻 含有氨基酸、食物纤维和矿物质和维生素b,促进排便。 六、其他动物类 猪血 血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。 七、菌类食品 银耳 古书记载，银耳“益气不饥，轻身强志”，味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。 黑木耳 植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。 冬菇 可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。 八、海产品 海带 是理想的排毒养颜食物，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排出， 鱼 是一种高蛋白低脂及食品，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，并可健脑益智。 紫菜 含丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，促进肠胃运动。 九、辅助治疗 水疗 可利用蒸汽浴发汗排毒，也就是利用人体面积最大的皮肤作为出汗排毒的系统。也可以通过用冷热水交替淋浴来促进皮肤排毒。 按摩 按摩背部淋巴腺，有助排毒，但属于被动式排毒。 有氧运动 运动通过改善组织用氧和排除废物，以运动这种主动方式的出汗来排除废弃物，坚持每天30 分钟，每周3 次以上有氧运动是最好的。 瑜珈 瑜珈是一种温和的运动方式，能帮助废物的排泄。 经络排毒开背术 配合使用美体芳香精油，以促进血液循环，活络筋骨、调节情绪、舒解精神压力、镇静放松、消除疲劳、帮助睡眠。 香薰 能帮助排走身体多余水份及废物，减少体内毒素之积聚，能够达到纤体、减肥、消水肿的功效 ！ 经常适当多喝一些水！！！！ 杰昌金属表面处理技术有限公司 提供