『壹』 請問腳踝骨折上鋼板多少天能嘗試著走路
視病情而定，三個月拆的都有，其實一個月後都可以用小甲板固定的了，但最內好定期復查。我容在醫院見過一位病人因為沒錢醫生也不管，結果腳被石膏壓到不能像正常腳一樣行走。
一般來說傷筋動骨100天，拆石膏大概在30天左右，恢復好的早點，恢復不好的晚點。
6周拆石膏復查拍片，癒合了就開始鍛煉，要還欠一點就用石膏托固定2-3周，拆除後鍛煉，今後踝關節的活動度不會很好了，走路時會有些跛，還有點疼痛
『貳』 三踝骨折的那些事兒
親身經驗，希望對一些人有所幫助。
前人栽樹，後人乘涼。我很感謝在論壇上發表三踝骨折相關信息的「前輩」，接力棒到我手裡，我覺得我應該說點什麼。
2018年4月28日凌晨4點半，因為要參加一個活動，早起，沒睡醒的感覺，在客廳，感覺腳下有個好大的坑，於是踩空了，深蹲，明顯的骨頭斷裂聲音。所以， 早起不要馬上起身，在床上要靜坐兩三分鍾，待大腦緩沖後再起身。當發現踩空，不要立即蹲下，把身體重力壓到腳上。發現意外狀況下，要平放受傷處，不可熱敷。
在當地骨科醫院掛了急診，拍了DR片子，經醫生診斷為三踝骨折。打了止疼針後，最刻骨銘心的一刻，正骨，歸位，有點疼。接下來會搭上夾板，等待住院。
入院後，打消炎葯，期間還會打防止血栓的針劑，等待消腫後才可以做手術 ，所以我是5月4日做的內固定手術，一個鋼板10根釘子。此類手術都是半麻，所以你能聽到手術的全過程，我是下午兩點進去的，六點多出來的，進去後在一個屋子裡掛消炎的點滴大概二十分鍾，打麻葯後等了將近20分鍾，也就是說我的手術時長是三個小時左右。這段期間，你不可以激動，心跳過快會影響血流，護士會提醒你注意，所以你可以跟護士要求睡眠狀態。
手術後6個小時不可以進食，不可以喝水 ，這種手術基本都會採用止疼泵，所以我出來的時候，左手是消炎針，右手是止疼泵的針，兩個小時後傷腳上掛著引流管，所以，不能動，那是最讓我痛苦的， 大概術後六個小時吃點流食物 ，同時要 吃點止疼葯 ，醫院在術前都會發，那種二級止痛葯，千萬記得吃，因為後半夜真的很疼，我幾乎一夜沒睡，當然，也分人，臨床的姐姐睡的很好。
三天後，止疼泵和引流管就都拆掉了。 在入院的時候醫生會根據腳型做個石膏固定，一定要用 ，這是一道保護殼，防止你左右亂動，造成二次傷害。打了五天消炎葯，其中有一種葯叫甘露醇是大分子的，刺激血管，很不舒服，那是正常現象，起初我還以為是葯物過敏。5月9日，住了12天院，順利出院。
接下來，就是漫長的等待，首先，大量的補鈣，千萬不要喝什麼大骨頭湯之類的，真的胖人啊。 有一個方子是老黃瓜籽粉+生菜籽粉+黑芝麻粉按照比例調和，每天早晚一杯，特別補鈣 ，經驗證特別好使。同時我每天喝一袋牛奶。第二個月又添加了鈣片。效果棒棒的。半個月後，拆線。拆線有那麼一丟丟的疼。 6周左右可以下石膏了 ，因為這個時候已經定型，當然從 術後三天開始一定要經常練習勾腳，就是腳面綳直，前後用力。這個時候刀口處開始發癢，掉皮。7-8周的時候，可以下無菌貼。內外翻活動增強，進行踩牆及踩空瓶訓練。100天後，可以下地拄拐活動，時間不要太長，不可一人單獨行動。
傷筋動骨一百天，並不是說100天你就好了，我在100天的時候也只能在地下拄拐站著，接下來的練習就考驗我們的忍耐力了，千萬不要怕疼，也不要使用蠻力。
首先在雙拐走路順暢的時候，你可以選擇單拐練習 ，這個時候走路的姿勢要糾正好，不可因為疼痛一邊倒。我是 120天左右的時候完全脫拐的，開始練習上下台階 ，這個時候要練習上下台階的角度。 然後是走上下坡路，最後練習下蹲 ，下蹲我練習了大概半個月，下蹲練習的時候，先是雙手拉著一個牢固的欄桿，慢慢的用力均衡的蹲下去，並不是一下子就可以蹲下去，所以不要急，每天一點點進步就可以了。
五個半月的時候，我可以正常走路了 ，腳踝跟別處不一樣，這個階段不可以穿緊腿的褲子。飲食不可以吃辛辣及發性食品。當然咖啡之類的我們就舍棄吧。 期間建議吃一療程的葡萄糖氨基酸膠囊，防止復發性關節炎的發生。
術後，一個月，三個月，六個月要到醫院拍片子復查，看釘子是否異位。切記。
一到一年半後可以做拆釘手術 ，我是一年四個月的時候做的，就是三天前。這次很簡單，拍個片子，做好術前檢查就可以排號做手術了。
算上掛點滴麻葯的時間，總共是兩個多小時，因為是二次手術，我選擇的是美容線，就是不用拆線的那種，傷口看起來會美觀一些。拆釘的整個過程無比清醒，醫生會問是否要看拆出來的內固物，我還查了一下釘子的數量，嘿嘿。這次手術，我在術前吃了兩粒阿奇，用很少的水哦，因為正常術前是不可以喝水的，術後，我只打了止疼的葯，並沒有打消炎吊瓶，第二天就拆了引流，測了血常規，雖然白血球有些高，也在正常值內，所以術後第二天我就出院了，現在一切正常，等待一個月後下地自由行動，聽說有人半個月就可以下地了，因人而異，我到時候試著看看。
以上是我的三踝骨折所有經歷，記得住的我都巴拉巴拉說了一通，希望能夠起點作用，曾經的我因為一無所知，不知所錯，看了別人的經驗分享，安心了許多。希望，後來的你，有經驗後，繼續這個傳遞....最後，我想說，發生了，勇敢面對。一切的安排，都不會白白來過。加油！
『叄』 做腳後跟取鋼板手術前多少時間禁食:下午兩點左右做手術，早上就不讓吃飯喝水，是不是時間太長了
你好，這種手術一般選擇的是硬膜外麻醉，要求是禁食12個小時禁飲6個小時。早晨不吃飯是正常的。
『肆』 請問大腳骨手術前後都需要注意什麼
我有做過這個手術，術前好像也沒怎麼准備，就是不能有外傷，腳部不能有腳氣什灶搏么的，做的過程不算太久盯辯譽，也不會有太大的疼痛感，術後的話就比較艱難了，麻葯過凱段後就非常的痛，不過可以吃止痛葯，傷筋動骨至少要一百天，所以確實要好幾個月甚至大半年都不能穿高跟鞋，最好建議你找家比較好的醫院做，要不然以後也會復發的。我的手術就很失敗復發了。
『伍』 腳踝值入鋼板術後應該注意些什麼呢
俗話說傷筋動骨100天 自己感覺 ， 好好休息 適當康復運動沒有什麼後遺症。 多吃些蔬菜 青菜 每天堅持喝一瓶喝奶 有利於骨骼恢復
『陸』 腳踝三處骨折需要注意些什麼
三踝骨折，要注意功能鍛煉時避免左右外翻的動作。還有早期是不建議負重的，就是不讓患足負重踩地。間隔1～2月復查踝關節正側位X光片。
骨頭湯里營養成分不多，喝逗爛湯是次要的，主要的還是吃肉，長骨頭也是需要蛋白質的，鈣質需要量是很賀汪少的。建議山拍漏還是多吃正餐。
過量負重活動要加重局部腫脹的，要進行無負重肌力、關節活動度訓練。
『柒』 右腳踝骨折內固定手術
拉力釘取出前需要拍片子的，一般取出後再過兩周左右可以扶拐杖走了，取拉力釘只要局麻就可以了不用擔心，如果有進一步問題,請網路搜索「骨科阿土伯」，我一定能幫你解答問題的！
『捌』 腳裸曾經骨折打了鋼釘，現在要取，請問有什麼注意事項
1、踝關節的內固定根據大家骨折的情況，一般來說分為克氏針和小鋼板螺釘固定，在骨折完全復原之後，一般就會把內固定器取出，因為不取容易造成可以遲發性感染和周圍骨質疏鬆。但是有些固定位置也可以不取出，前提是固定位置在非應力位置，不易發生斷裂，沒有明顯排異情況，周圍的血管神經叢集手術取出風險較大，骨骼生長過牢將內固定器材包埋其中，或螺釘尾槽損傷變淺等情況，臨床醫生會建議不取。但是一般來說內固定還是能夠取出較好。只要現在可以正常行走，取出內固定休息數天後可以更好的行走，不會出現走路不正常，一般來說內固定取出手術沒有什麼後遺症，個別有報道說周圍皮膚有壞死，也是非常少見的現象，及時處理也可以很好的解決，因此不用擔心。
2、內固定取出需要根據具體情況來定，一般只有克氏針的話取出後7－10天就可以完全恢復活動，有鋼板的情況或者切開手術取出需要時間稍長一些，大概2周以上，臨床醫生會根據情況跟你具體的建議。其時取內固定只是骨折治療的一個後續程序，不會對你造成太大的影響。你說的生活自理問題，其時在內固定期間你就應該注意功能鍛煉了，取鋼針內固定的時候小腿部肌肉力量已經有比較好的恢復了，取出後就需要加強踝關節靈活度的鍛煉，只要鍛煉及時、正確、有效，很快就可以恢復正常的關節活動。
3、內固定鋼針取出單次手術價格在150左右，這是門診手術價格，如果需要到手術室做手術，可能會貴一些。一般流程就是放射科拍片或者透視後決定手術位置（取釘位置），然後切開拔釘或者取出鋼板螺釘，然後清創縫合。手術時間一般在1小時左右，如果位置較深或者內固定較多需要稍長一些。痛苦不會太大，你不需要太大的心理壓力。這應該屬於骨科一種非常常見的小手術。
『玖』 腳骨折了，手術上了鋼板。鋼針，術後該注意些什麼。該吃些什麼呢
手術後注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,高於心臟方便血液的迴流,利於骨痂形成,不要用患肢下床負重活動,可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連.
飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。
恢復期間建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀葯物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些.7天從症狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養10天就可以治癒,以X光片為依據.
『拾』 有鋼板的腳踝能用護具嗎
腳踝有鋼板，如果受傷部位傷口已癒合，就可以洗腳了。腳部接觸水，不會對傷口癒合造成影響。建議可以選擇一些活血化瘀，消腫止痛的中葯煮水外洗配合治療，這樣對傷口的癒合是有好處的。腳踝有鋼板，建議最好不要進行激烈運動，走路也應盡量減少，可以在醫生的指導下進行相應的康復治療。正常情況下，踝關節骨折進行內固定後，還需要進行石膏外固定，保護踝關節，一般固定三周左右，在這期間由於沒有拆除縫線，還有石膏外固定是不能洗腳的。如果沒有外固定，也已經拆線了，可以進行洗腳，對傷口的地方不要浸泡，其他地方可以多洗浸泡。
對腳踝骨折的治療，包括制動、休息、葯物等，可靠的外固定治療有利於骨折恢復。骨折癒合後應注意根據自己體質掌握好運動量和運動要領，充分做好准備活動，避免在過硬的場地進行跑跳運動。