北京哪里有捣中药的不锈钢臼子卖

1. 研磨东西那个叫什么 以前什么中药 放进去 有个棒在那里面捣碎的 那个叫什么呢 哪里有买

研磨的叫药捻子，用脚滚得那种，大型药店有售的
用手岛的叫捣臼，到一些山栀子什么的，希望回答满意

2. 臼子用什么材质的好

市面上的蒜臼子有好几种材质
大体列举下，有石头的、木头的、竹子的，铁质钢制的，瓷的，陶制的 等等！

以上蒜臼瓷的，
1、陶制的蒜臼易坏，性价比不高，只适合捣些蒜等易捣的东西，捣芝麻核桃就不行了
2、木头的蒜臼、竹子的蒜臼材质轻，方便携带，但是很重要的一点是基本上这类材质的都含有胶和漆，对人体有相当的危害，另外这类蒜臼捣东西 使不上劲。
3、钢制蒜臼、铁质蒜臼，新蒜臼看起来很好看，但用久了会生锈，即便是不锈钢的用久了也很难看，另外捣蒜因为钢铁的除非在口部盖盖，不然容易外溅
4、石头蒜臼也有很多材质，如青石、大理石、花岗石，人造石粉压制的等，其中以青石蒜臼为商品，性价比最高，大理石有辐射，人造石除了含高辐射还有粘合高压胶等有毒物质如汉白玉蒜臼就是此类，青石蒜臼几千年来老百姓的使用已经验证了其安全性。
青石蒜臼以山东泰安的泰山青石蒜臼为上品，这也和北方山石有关，全国很多地方的酒店用品商都在泰安进货。

青石蒜臼淘宝店青未了泰山特产 有售 旺-旺：踏雪行88

3. 一个棒子，一个碗，砸药材，这东西叫什么

一个棒子，一个碗，砸药材叫石臼。石臼是人类以各种石材制造的，用以砸、捣、研磨药材食品等的生产工具。石臼，是舂米用的器具，四方的，上宽下窄，安在土里，只把臼口露出地面。随着木碓一上一下的磕碰，稻谷，也便在石臼里脱了壳，蜕了皮，露出了暗红的雪白的米粒儿。

小的石臼可用于砸、捣、研、磨药材。在电气化生产以前，人类的谷物粮食主要是以这种生产工具加工成食品。可以说，石臼是古代人类生活的必需品，石臼和水井是人类定居点的标志。在人类进入电气化时代以后，石臼逐渐被淘汰。

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臼子如何选择：

陶制的易坏，性价比不高，只适合捣些蒜等易捣的东西；木头的臼子、竹子的臼子材质轻，方便携带，但是很重要的一点是基本上这类材质的都含有胶和漆，对人体有相当的危害；钢制、铁质臼子，看起来很好看，但用久了会生锈，即便是不锈钢的用久了也很难看。

石臼有很多材质，如青石、大理石、花岗石，人造石粉压制的等，其中以青石臼为上品，性价比最高。大理石有辐射，人造石除了含高辐射还有粘合高压胶等有毒物质，如汉白玉臼就是此类。

4. 中药店捣药用的研钵何处有卖

你好，这些东西属于医疗器械，在医疗器械店里都有卖

5. 老北京的糊塌子好吃吗

老北京有一种本地的火烧类的东西，俗名“糊塌子”。据说，从前它可是北京人家喻户晓的一种地方小吃，也是家庭餐桌上的一个主食品种，味道鲜美，风味独特，可以当作下酒菜，也可以当饭吃，老幼皆宜。市面上虽然也有卖的，但是经营的店铺并不多，平时也不大容易买到，所以这玩意儿大多是自做自吃，最富风味。

这东西为什么叫糊塌子，因为它是用西葫芦或者胡瓜做的，做出的是扁形的，塌的，因而被大伙儿叫做“糊塌子”，也叫“胡塌子”。

那么糊塌子是怎么做的呢。首先，将西葫芦或者胡瓜洗净，用擦子把西葫芦擦成细丝，再将葱、香菜洗净控干切成碎末，一同放在盆里。接着把鸡蛋打入盆中，撒入适量的盐、香油、味精、食盐、五香粉，用勺子在盆中搅拌。当看到西葫芦中水分出来了，就可以进行下一步操作了。

先把面粉倒入盆中，用勺子在盆中搅拌，当面粉变成比较粘稠的糊状时，就是半成品了。把饼铛底部均匀淋上一层油，油热后将调好的面糊用圆勺舀入锅中，成圆饼状，用铲子摊平，不要太厚。等到大约三分钟后把饼铛打开，当底面焦黄时，用铲子翻过来，盖上盖在烙三分钟，等到出锅时，两面呈焦黄色，这个糊塌子就做好了。

另外，需要注意的是，这个糊塌子不能吃凉的，一出锅就要趁热车，吃的时候，蘸点加了蒜末的酱油，真是外焦里嫩，夹杂着鸡蛋香和胡椒香，实在是美味。

可惜的是，这等老北京的本地小吃，并不怎么出名，卖的也不多，要想吃这个东西，只能碰运气啦。

北京糊塌子就是用西葫芦，鸡蛋，面粉，加葱盐搅拌成糊，上饼铛烙熟，沾着醋蒜汁吃！用其他食材的就不是北京的糊塌子！别的地方也有类似食品，叫什么坨的跟北京没关系，中午刚吃完，北方就叫糊塌子，南方有的地方叫咸食...炒一个西葫芦我吃不了，两个西葫芦做的糊塌子不费力就吃完了。超级爱吃。沾蒜酱或者番茄酱都好吃。

糊塌子必须用西葫芦做，要是用别的做你叫它什么都行，就不能叫糊塌子。西葫芦要多，鸡蛋多，面要少。蘸醋蒜汁吃才地道。北京的没听说蘸蒜和酱油吃。的确是老北京的吃食，我们老家叫摊坨子，最好吃的是红薯叶的，又香又脆，真正纯天然！

正宗的北京糊塌子，可不能放味精，五香粉，香菜，应该放鸡蛋，做出来瓠蹋子的有葱香，鸡蛋香，带着西胡芦清香脆软的口感，可以沾着蒜泥吃，沾什么吃随意，这才是正宗的北京瓠蹋子呢，老北京是蒜和上醋然后蘸着吃，吃起来更好吃。

所谓一日之计在于晨，每天晚上都会为第二天的早饭发愁，做来做去也就是那么几样，早上时间紧也不能跟午饭和晚饭似的煎炒烹炸一通折腾，真的很羡慕能把早饭做出72变的 美食 达人们。相比外面买来的包子油条什么的，更愿意在家自己做点早饭吃，毕竟冬天越来越冷了，吃点早饭再出门就会觉得暖暖的没那么冷。

早饭要想做的简单同时兼顾营养丰富和好吃，首先想到的就是糊塌子了，提到糊塌子，大家肯定都不陌生，应该所有人都吃过的吧？作为一种面食，它的做法尤其的简单，说白了就像做煎饼一样，用稀释的面糊弄个圆饼。糊塌子的薄饼一口咬上去既有西葫芦的清香，也有薄饼的韧劲，早上不吃上个二三锅，根本就停不了。

老北京的糊塌子是蘸着蒜汁吃的，现在我更愿意蘸着蒜蓉辣酱吃，作为嗜辣星人，早饭也不能少了辣椒的“滋润”。有人可能会问了，吃了一嘴的蒜啊辣椒的味道咋办？有一种物品要牙刷牙膏，还有一种物品叫口气清新剂，这个就不用纠结了吧。糊塌子的做法说各家都一样也不尽然，毕竟做饭这个事儿本来就是一件因人而异的事情，下面我就说说我家的糊塌子是怎么做的吧，和常规做法不太一样，满足肉食爱好者的需求。

【老北京糊塌子改良版】

准备食材： 面粉，西葫芦，羊肉馅少量，尖椒，牛奶，鸡蛋，食盐。

做法：

1、西葫芦洗净后去皮切成细丝，羊肉馅用适量胡椒粉和食盐腌制一会儿，尖椒洗净切碎，尽量碎一些。

2、面粉里加入牛奶，鸡蛋还有清水搅拌，看最后到了面糊的状态就行，然后把腌制好的羊肉馅放进去，再放些食盐，最后把西葫芦丝放入一同搅拌后，再把青椒碎放入搅拌均匀即可。这时要看面糊状态是否要加些水，一般不用，西葫芦遇到盐也会出些水。

3、准备平底锅，这里需要用刷子刷油而不是直接放油，这样既少油而且饼颜色也好看，符合现在 健康 饮食的习惯。用汤勺取出些面糊放入锅中，用铲子把面糊顺时针的转成圆形，等饼的一面金黄后，用刷子在正面刷一些油后翻面就可以啦。（如果想省事儿的可以直接用电饼铛）

这样做出的饼口感丰富，有肉有菜更 健康 。如果有小朋友或者不吃辣的朋友，可以把青椒换成其他蔬菜，比如胡萝卜或者葱花。当然了，如果觉得放肉麻烦或者不喜欢吃肉的，最传统的做法就是最好吃哒。
我是妖夜，爱吃爱玩爱旅行，更爱和你分享美好的一切，喜欢就关注我吧！

多数人认为不好吃，依我看是不会做。首先你得选个合适的锅，不要不粘锅或者炒菜锅，要铸铁的饼铛。饼铛要事先处理好，用食用油擦拭后在炉灶上烧一会儿，放凉后擦去油，重复三到五次。把西葫芦擦成丝，打两个鸡蛋，放适量面粉和盐，不要加水，调成比较稠的面糊，最好用打蛋器搅拌，然后就可以上锅了。锅里刷少量油，一定要刷均匀，把面糊倒入，用竹木锅铲迅速摊开，直到和锅一样大，不要太厚，凝固后翻个面就可以。出锅后切成适当的大小，用蒜泥酱油醋调成料汁蘸着吃。

老北京糊塌子，简单香脆，吃一口就知道是京式菜，零失败！手把手教您老北京糊塌子做法，体验清新淡雅的早餐，蘸上蒜泥、醋汁吃，一个字爽，吃过让你念念不忘，食材：角瓜（西葫芦）鸡蛋，面等，快快和小月月学会做法和家人分享你的厨艺吧

持续分享不同的 美食 给大家！~

糊塌子，用料单纯，做法简单，味道软嫩鲜美，老少皆宜。北方叫糊塌子，也有地方叫（鸡蛋蔬菜）软饼。蔬菜可以是绿叶菜（入面糊前焯一下水好切），也可以是易熟的根茎类的菜，比如西葫芦（用胡萝卜可先整根煮熟再切丝）。

西葫芦切成细丝（也可直接刨丝，不必杀青），用料最单纯的做法是以葫芦丝加鸡蛋、面粉、水、盐调匀成浓稠度适宜的面糊。在此基础上可以有变化，比如，如果家里有虾皮也可以加点进去（加之前用水泡一下再挤干水分，去去咸味），可以切点葱花进去增加葱香味（也去去鸡蛋的腥味）。调味比较随意也很个性，可以只撒盐，也可以来点儿胡椒粉。水的用量根据面粉用量而变化，面粉少可以少加水甚至不加水，把所有料搅拌均匀后放10分钟左右，像西葫芦这么水嫩的菜会渗出水分（不用等蔬菜出汁的也给点时间让所有材料融合融合），足够把少量面粉融合成比较稀的面糊。一般在店里吃的糊塌子相对较薄，说明面糊较稀，反之喜欢稍微厚一点的饼就把面糊搅得稠一点。

煎糊塌子最好用不粘锅，或用油滑过普通锅后再舀面糊进去煎，中小火煎至两面金黄即可出锅，逐勺煎完所有面糊（一般娃们都边煎边吃），大朋友可以蘸汁吃，醋、蒜泥、酱油（视面糊里所给盐分调整用量），嗜辣的大朋友还可以给点红油（但其实，绝大多数情况下都等不及蘸料就没了）。

没吃过老北京的糊塌子，但我们当地一种面食也叫糊塌子，我感觉基本一样，都是用西葫芦、鸡蛋和面粉为主要食材做出来的。从我的经验来看，很多人不喜欢吃西葫芦，但是极少有人不喜欢糊塌子。由此可以看出糊塌子好吃不好吃了！成功的糊塌子，外焦里嫩、鲜香味美，确实让人很难拒绝！

话不多说了，就跟大家分享一下我家的做法吧！

所需的食材：
西葫芦、鸡蛋、面粉。
所需的调料：
十三香、盐。
方法步骤：
1.取一个西葫芦，洗净擦成丝，加入 半勺盐搅拌均匀，腌10分钟 。

2.将 100克面粉、2颗鸡蛋、2克十三香 加入西葫芦丝中，顺时针搅拌均匀，做成西葫芦面糊备用。

3.电饼铛中倒入少量油，上下火预热后，加入 2勺（白瓷勺）面糊 ，稍微按压成饼状，然后反复前面的操作，摊满电饼铛。

4.按下“蛋饼”键，待加热结束后翻面， 焖20秒钟 即可出锅。
小贴士：
1.西葫芦要 选嫩的 ，面糊要 稀一些 。

2.油 不要多放 ，煎的时候不粘锅即可。

3.出锅后即可以直接食用，也 可蘸着醋蒜汁吃 ，味道也很好。

糊塌子好不好吃那要分谁做。这种老百姓的普通吃食，大宅门里的姥姥姨姨们做得更好，农村做的除了糙以外毫无口感。我妈虽然不算大宅门出来的，可是吃了那麽多糊塌子都不济我妈做的好吃。特简单也不放鸡蛋就是西葫芦打面稀适量的油盐等佐料摊到饼铛上。薄厚均匀很快就熟了。就醋蒜有味道，最好搭配酱菜。馋酒时就酒也行。

这在老北京叫面塌或者叫鸡蛋面塌。做这种面塌有很多种，不竟是西葫芦，差不多的蔬菜都可以做面塌。比如，韭菜塌、窝瓜塌、胡萝卜塌、萝卜丝儿塌、冬瓜塌、西红柿塌、黄瓜塌等等。根据应时季节蔬菜做的。

老北京糊塌子是我从小就爱吃的 美食 ，再配上一碗疙瘩汤，那叫完美。

糊塌子用料及制作方法都很简单。

小嫩西葫芦两个，鸡蛋两枚，适量的面粉。盐，白胡椒粉。

大蒜一头，用臼子捣成蒜泥，加少许盐，香油调成蒜泥汁。

将西葫芦洗净擦丝，打入两枚鸡蛋，加盐，白胡椒粉搅拌。看稀稠加适量的面粉搅成稀糊状待用。

灶上坐平铛刷点油，烧热后倒入调好的西葫芦糊，摊平，待底面可以用铲子掀起，翻面继续烙制等两面呈微黄色，糊塌子就摊好了，沾点蒜泥汁，那叫一个享受。

糊塌子的取材不止是西葫芦，还可以用黄瓜，小白菜，辣白菜等，只要自己喜欢就好。

6. 臼子用什么材质的好

• 臼子用大理石的好。
  

• 臼子的材质有大理石，瓷，高制品塑料等等，其中大理石的比较好用一些。

7. 臼子用什么材质的好

臼子用石质的最好。

8. 整天无所事事很迷茫失眠

整天无所事事很迷茫失眠

整天无所事事很迷茫失眠，迷茫这种状态基本上是我们所有人都会经历的状态，不同的人处理迷茫时期可以才用不同的方法，但都需要一定的时间，以下整天无所事事很迷茫失眠。

整天无所事事很迷茫失眠1

一、把所有的痛苦、彷徨、迷茫先放在一边，先平复自己的情绪

“所有的经历都是必然，不摔跤永远不知道哪里的路最平坦。”人之所以痛苦、彷徨、迷茫不外乎以下几个因素、

一是，对于自己的期盼太高，而又无法完成，能力与野心不成正比；

二是，不知道自己究竟追求的是什么，即便清楚自己的追求，也无从下手；

三是，想得太多，做得太少。

既然如此，还不如将所有的痛苦、彷徨、迷茫暂且先放一边，先平复自己的情绪。

情绪是一种看不见、摸不着的虚拟东西，但它却具有一定的“能量”，它潜伏在每个人的体内，操控着你的言谈举止以及思想。

无论是在工作中还是生活中，都要先学会平复自己的情绪，不然就很有可能因为情绪过激而做出一些过错之事。

旬子曾提倡:治气养心",用现代语言来解释:"治气"就是调理情绪。"养心"刚是注意心理卫生。要求人们做到情绪常稳定,心情恒舒畅。俗话说:"心情舒畅百病消"。

当你感到痛苦、迷茫之时，一定要先学会平复自己的情绪，给自己一个好的心情。只有保持心情舒畅，才能够做出理性且正确的判断，才能不被琐事牵绊。

二、学会独处，让自己的内心变得更强大

独处是一项技能，尤其是对于现代人来讲，想要做到独处非常不容易。

我们身处的是一个喧嚣的世界，无论是生活还是工作，都离不开人情世故，离不开华而不实。

成天在这样的日子里来回穿梭，难免会心生厌恶，甚至麻木不仁。找不到方向，认不清自己想要的究竟是什么纯属必然。

三毛曾说过、“心若没有栖息，到哪里都是流浪。”

想要给自己心灵找到一块栖息之所，最好的方法就是独处。一个人独处可以做很多的事情，比如适应孤独，比如读书写字、修身养性，再比如给人生做规划，更清晰的思考未来的方向。

独处，能让一个人的内心变得越来越强大，当一个人静下来的时候，思维才能得到真正的解放，才能能更深层次地认识到自己。

三、寻找自身优势，结合优势做出正确选择

大多数人的迷茫，都是对于未来的迷茫。未来的迷茫，大多则是因为找不到前行的方向。比如，不知道自己适合怎样的工作，不知道自己该找怎样的工作。

每个人多多少少都会有自己的优势，对未来迷茫不知所措时，学会从优势出发。

举几个简单的例子、

你能言善辩，你可以考虑未来往销售方面发展；

你喜欢做菜，可以考虑未来往厨师方面发展；

你喜欢拍摄，可以考虑未来往摄影师方面发展。

优势的好处就在于有助于自身更好的找到发展方向，利用好优势，也许会有新的可能。

当然，有人可能会问，我没有任何优势怎么办？

没有优势可以结合自身兴趣爱好，你喜欢什么自然可以选择相应的工作，前提是你选择的工作贴近现实，而不是虚无缥缈，更不是不切实际。

四、多走动，多学习，多看书

读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。

在条件允许的情况下，你可以选择到外面去走走看看，去发现新的事物，从中寻找灵感，没准能获得不错的收获。

要多学习，书中自有黄金屋。有些时候，你想要的答案，书中能够给你提供，你所遇到的困惑，书中也能给你提供方法。

在最好的年华，实在迷茫，也不要浪费时间，一定要将有限的精力放在有意义的事情之上，如果你找不到自己该做什么，那就选择学习，可以陶冶情操，可以增长识。

整天无所事事很迷茫失眠2

治疗失眠的方法

失眠困扰着很多人，国际睡眠研究中心的专家告诉我们，在许多国家和地区都存在这种状况、一方面是因为人们对失眠的巨大危害认识不够，特别是年轻人总认为自己“扛得住”、“周末补补觉就行了”；另一方面，很多人在尝试过多种治疗失眠的药品、保健品后，感觉收效甚微，因而对治疗失去信心。

那么，失眠患者选择什么样的治疗方法比较合适呢？ 安眠药、见效迅速易生依赖 从药理来看，安眠药是通过抑制中枢神经系统强制睡眠，所以起效快，普遍应用于失眠的治疗，但它并不解决造成失眠的根本原因，而且安眠药的副作用比较明显、 一是有成瘾性，易形成长期依赖及耐药性； 二是使人智力减退，记忆力下降；并易出现头痛头晕、易激动、烦躁易怒等神经症状，埋下老年痴呆症隐患；

三是引起恶梦多、早醒等睡眠异常；四是加重肝、肾代谢负担，造成多脏器损害，所以，吃安眠药必须遵照医嘱，定时定量。 中成药、系统调理见效较慢 中医讲究辩证施治，根据病因把失眠划分为多种类型，不同类型需要不同药物治疗。中药的好处是讲究从本治起，全身调理，然而中药见效较为缓慢。

特别是一些中成药，由于现代人饮食结构的改变，使现代人的体质发生了很大变化，如果没弄清楚自己失眠的具体原因，而盲目服用，则达不到预期的效果。 褪黑素、体外补充难治根本 有专家认为，睡眠与大脑分泌的褪黑素有关，补充褪黑素就可促进睡眠，因此褪黑素产品给失眠患者带来了希望，然而多年来的研究事实却再次让人们失望，褪黑素并不是睡眠的决定因素，其促进睡眠的效果十分有限；

同时，如果不能恢复大脑褪黑素分泌功能，仅靠从体外补充，会抑制并减退大脑正常的褪黑素分泌功能，加重失眠。 总之，失眠的原因多种多样，患者应多听医生的建议，针对病因选择不同的方法。比如适当的运动，科学的`饮食配合，尽量放松心情等等。

整天无所事事很迷茫失眠3

治疗失眠的简单方法小妙招

第一、音乐疗法、优美的音乐可以让人放松，调节情绪，心情舒畅，缓解紧张状态，若入睡前能听一些旋律优美、节奏明快和声悦耳的古典乐曲及轻音乐，对睡眠是很有好处的。要注意不宜选用节奏过快、声音嘈杂的乐曲而且播放音乐时音量不宜过强、过高，否则会适得其反，有害于人体健康。

第二、花卉“疗法”、花卉“疗法”也是指通过间接的方法来改善睡眠。它主要通过栽培（体力消耗)、欣赏花卉（鼻闻花香、品尝花肴等)，继而起到提高睡眠质量的一种治疗方法。

第三、睡前足浴、热水浴、人们常说“睡前洗个热水澡，晚上睡觉特别好”，这是有科学道理的。洗热水澡或足浴时，人（或足部)浸泡在热水中，可使全身（或足部)周围血管扩张，全身其他部位的血液会流入这些扩张的血管中，使内脏器官中的血液减少，脑部血流也相对减少，大脑会感到疲倦，从而有益于睡眠。

治疗失眠的简单方法生活版

说到失眠，信任很多人关于这个情况并不生疏。很多人关于失眠还不是很生疏的情况，一周好几回都能跟失眠见上几回面，让人非常的纠结。那么，关于困惑我们的失眠来讲，需求啥办法才能够医治呢？教授表明医治要以归纳保养为主，药物为辅。

常常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或许糖水 由于失眠会让人气血缺乏 发虚。

养成杰出的睡觉卫生习惯，如坚持卧室清洗、避开光线影响等；防止睡觉前喝茶、喝酒等。

睡前能够把手叠放在小腹上，选用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，能够合作默念数数，能够很快的入眠，并且还有瘦腹部的成效。

睡前能够用微烫的热水泡泡脚，至脑门有些小虚汗为佳，搓一搓脚，推进血液循环，可改进睡觉质量。

坚持每天晨起慢跑训练15分钟，增强体质；

调整思想办法，大都失眠与心境关系密切，因而全部顺从其美，坚持心态平缓最重要；

全身放松法、在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、脸部、肩部一向想到脚趾，顺次逐渐放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到平心静气；

按摩法、常常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；一起点揉三阴交和神门穴。

找医师对症医治有关疾病。

睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；

养成较规则的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的效果；

坚持达观、知足常乐的杰出心态，防止因波折致心思失衡。

白日适度的体育训练，有助于晚上的入眠。

多接近天然，放松严重烦躁的心境。经过恰当的户外活动，能够让自个的严重的神经得到有用的减轻，心境好，睡觉也就好。一起，有花草树木、山明水秀的当地，空气中的离子含量比城市中较高，也利于人体神经的维护，进步睡觉质量。

医治失眠的简略办法有哪些？经过上面的介绍之后，信任我们已经有了有关的知道和知道。只需坚持这几条，必有好转。轻者，用不了多久，就会睡好的；重者，贵在坚持，也必有改进。究竟身体的安康比啥都好。

治疗失眠的简单方法偏方版本

治疗失眠的八个小偏方一定要在医生的指导下进行治疗。

一，柏子养心丹。如果失眠伴有易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌淡。中药可用柏子养心丹治疗。

二，朱砂安神丸。如果失眠，伴有心悸不安，头晕耳鸣，健忘，腰酸梦遗，手足心热，口干津少者。中药可选用朱砂安神丸治疗。

三，人参归脾丸。如果失眠伴有多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华。舌质淡，苔薄少。中药可用人参归脾丸治疗。

四，龙胆泻肝丸。如果失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄者。中药可用龙胆泻肝丸治疗。

五，偏方汤药1、党参15g 龙齿20g 茯苓10g 石菖蒲10g 酸枣仁10g 柏子仁10g 知母10g 水煎服，每日2次，每次150ml

六，偏方汤药2、黄连10g 阿胶10g 生牡蛎20g 龟版10g 柏子仁10g 生地黄40g 酸枣仁10g 水煎服，每日2次，每次150ml。

七，偏方汤药3、党参 10g 白术10g 黄芩10g 甘草9g 远志10g 茯苓 10g 酸枣仁10g 龙眼肉10g 木香10g 夜交藤10g 生地黄40g 水煎服，每日2次，每次150ml。

八，偏方汤药4、龙胆草10g 黄芩10g 茵陈10g 桅子9g 柴胡10g 白芍10g 酸枣仁10g 夜交藤10g 竹 叶6g 泽 泻10g 香 附10g 水煎服，每日2次，每次150ml。

失眠者的食疗方法之一

酸枣仁粥能治失眠症，味美，方便，无任何副作用。方法、将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1-2两洗净后放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用。酸枣仁含有较多的脂肪酸和蛋白质，并含有甾醇，三皂萜化合物，维生素C，还含有白桦脂肪、白桦脂酸、酸枣甙等，有镇痛，降低血压和调压和调节神经等作用，一般7-10天为一疗程，须服用3-5疗程。

失眠者的食疗方法之二

龙眼冰糖茶 龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。

不要小看我们身边普普通通的食物，它们却能带给你优质的睡眠……

1、取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；

2、取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；

3、取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之；

4、取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃；

5、取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；

6、取猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃；

7、取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；

8、取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好；

9、取热牛奶一杯，睡前服之。

10、枣仁和灯心草泡茶可以治失眠。

11、花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。

12、大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前，生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜，可把蒜切成小碎块，用水冲服。

13、酒泡灵芝可治失眠

原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝。

14、树叶装枕头可安眠

拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。

15、桑葚子20克，酸枣仁5克。

【制用法】 水煎服。

【适应证】 失眠血虚证。

16、在古代芦荟就被当作安眠剂，这是因为它有安定神经的作用，能调节自律神经使之恢复正常。芦荟酒的服用方法、每天就寝前服用1小杯，就可进入深层睡眠状态。

【处方】将芦荟叶洗净去刺后捣烂取汁，睡前用开水服两小匙芦荟汁，长期服用。

【功效】适用于头痛和失眠症。

【处方】芦荟鲜叶60克，酒1瓶，酸枣仁30克，夜交藤45克，茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺，切成条状，浸入酒中，同时加入上述3种药物，密封阴凉处贮放，1周后即可服用。每晚睡前坚持服用1小杯。

【功效】适用于长时间失眠症。

【处方】将芦荟叶洗净去刺，捣烂取汁，睡前用开水服2小匙芦荟汁。

【功效】有效防止失眠。长期服用，重症失眠也能治愈。

17、 荟生叶绞汁，加蜂蜜混合，用热水稀释后喝，早晚二次，经一周左右，睡眠逐渐好转了，半年后失眠症完全治好了。

18、验方之二

药物、炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。

功效、养阴安神，清心除烦。

主治、用于虚烦失眠等症。

用法、水煎，于晚上睡前顿服。

原 料〗、夜交藤（何首乌的藤茎)60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。

做 法〗、取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取药汁约300毫升，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠即可。

用 法〗、每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。

作 用〗、养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9-15克煎水外用，还可以治皮肤瘙痒。

评 注〗、夜交藤擅治失眠，用冰糖、大枣矫味又健脾安神，适于长期饮用。

19 、周总理治疗失眠偏方——医治失眠秘方

近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者（王铁成)的一个养生秘方——“周总理”治疗失眠偏方。王铁成有失眠的毛病，据他本人讲，他一天只能睡4个小时觉，属于严重失眠，用很多方法医治都不见效。后来有一高人告诉他一个简单的治疗失眠的秘方，效果非常好。

治疗失眠秘方全文摘录如下、黑芝麻50g，核桃仁50g、（干)桑叶50g，蜂蜜若干。制药方法、把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃。从电视画面上看，丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子。据“周总理”自己讲，效果非常好，可以说治疗失眠有奇效。

20 、我给大家提供一个治疗失眠的好偏方，不信你可以实验一下（祖传秘方)大公开、

原料、葱白，大红枣。白糖

首先、取葱白把它切成1寸8段，再取大红枣15颗（一定要数对了，呵呵) 把他放如锅中，加入白糖5克（一勺吧)，再加1碗半水，煮。。。。。大约锅开后，取一碗煮好的水拿在手中（先不要喝)。在准备一盆温水。泡脚。一边泡脚，一边喝，包准你一觉到天亮

21 、花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。

22 、莲子20粒、桂圆肉10颗。 水炖吃。于临睡前服食为好。此方适于一般失眠。

23 、 胡桃仁适量，红糖适量。捣碎，和红糖开水冲服，饭后用。此方适于一般失眠。

24 、 百合6克、莲藕6克 水煎服。此方适于心烦意乱引起的失眠。

25 、啤酒花适量。 以啤酒花（每日约用3克)泡水，当茶饮。此方适于神经衰弱引起的失眠。

26 、白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克水煎服。此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。

27 、半夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克共研细末，每服10克，每日2次。此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者。

28 、黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将黄连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂，即可服用。每日2次。此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症状之失眠者

9. 中药铺或者销售中药的药店使用的捣药的器皿叫什么

器皿铜质的叫捣铜、瓷的叫研钵 都是中药加工常用工具。
捣子叫杵臼，也有按材料分石的叫石臼，木的叫木臼，铜的叫铜臼。

10. 昆明哪里卖着石材的杵臼,捣蒜泥要的那种。。。

大型超市有不锈钢压蒜器10多20块一个，
沃尔玛有木质和石质的石臼。