㈠ 钢管舞过膝靴光脚穿一天，回家脚很臭，还有点脱皮，怎么办
脚汗是引起脚臭的主要原因。
因为楼主的活动比较特殊，所以建议采取相对简单的出脚汗的方法。
一：就是用孩子的痱子粉，每次早起洗完脚后完全晾干，扑在脚上，然后在袜子里在撒一些。这对足部汗腺是有收敛作用的。你可以上班时带一点，中间再到卫生间往鞋里撒一些，效果是很明显的。
二：就是泡热水，每天两次每次二十分钟。水温55到60度，因为比较烫所以用脚沾一下就拿出来，足底一定要进到水里，这样坚持一定会有好处的。
三：然后就是注意你的鞋和袜一定要试透气性能很好的那种，否则在撒痱子粉也没用。
这样坚持一段时间，大多都会好的，而且不用用药。
——萤火虫tom原创 【足部知识专研团】
㈡ 汗手怎么办
汗手，可大可小。说小了，就是手掌出汗，任何人的手掌都出过汗，也可能经常出汗。说大了则是一种影响生活和社交的病症。医学指出，汗手是由于植物神经亢奋引起的手掌多汗，对身体健康并无大碍，但还是需要医治的。
我也是汗手，我是汗手的原因有两个，一是，体质畏寒；二是，大喜大悲，情绪容易激动。三是，一年四季手心都是潮湿的，所以朋友不喜欢和我牵手，经过适当的治疗，这种情况改善了很多，下面介绍几种比较管用的方法给大家。
方法/步骤
简单药物，合理饮食，稳定情绪。
一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。
适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。
注意保持良好情绪，避免大喜大悲，情绪过度紧张或激动兴奋。
戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物等，对多汗症的治疗十分重要。
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中医加健身。
首先请医生对自己的情况进行客观分析，针对情况，使用如知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸等调理。
其次，坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力。
这种方法重在坚持进行,持之以恒。
㈢ 跳钢管舞，管太滑怎么办
是不是可以抹点石膏粉。。就是单杠运动员上场前常用的那个。
你可以查查单杠双杠运动员怎么防滑的。
㈣ 跳钢管舞减肥效果好么
那要看你怎么练，钢管舞减肥我看还没有有氧运动减肥呢，类似慢跑、变速跑，不过专也要你感兴趣才属能坚持下来，夏天了，多出汗的确能减肥，我在家跟视频学爵士。
不想练出肌肉是不可能的，多少都会有一些肌肉，毕竟钢管舞是靠肌肉力量的，没力气的人根本坚持不下来，但是，运动后一定要放松，让肌肉放松，肌肉是会变成唱响调的，就很匀称好看，如果一脸哇ugangguanwu就洗澡睡觉或者歇着，时间长了肌肉会堆积，变成一块一块的，可以说，如果想要身材匀称，锻炼后的放松练习甚至比锻炼还重要，很多人都或略了这一点，如果你持之以恒，一个夏天就有效果，但然要看你的体质，不是不吃饭就能减肥的，要少吃多餐，不要吃得太晚，不要太油腻，不要节食，节食没用，胃会坏掉。
㈤ 初学钢管舞应该学会什么
初学钢管舞需要注意：
一、基础功的练习比较枯燥，坚定信心，保持专练习。
二、开属始学习基础动作会很难适应，不要追求太完美，动作的标准要按要领勤奋练习。
三、授课是根据个人的接受能力和进度进行，如果动作基本及格时，便可接受下一个动作学习，千万不好高骛远;更不要扬长而去，要保证所学动作都达标。
四、在学习过程中，也是开发自己创造力及自编成品能力的时候，不要依靠老师所教成品，这并不能成为一个优秀舞者，学会在学习中融合、开发所学，举一反三。
五、学习基础动作时，不要急于求成，不急于追求风格;只有积累一定的舞蹈元素，经过过程的练习，才可形成自有的风格。
六、入班一个月的动作，是学习的重要时期，不可懈怠;信心不稳将原地踏步，踏步将前功尽弃。
七、除动作标准性外，不要过分依赖老师，要学会自我发挥。
八、学习期间发现问题立即问老师，养成及时解决问题习惯，同学间应互相提观点和看法。
九、认真对待考核，增强自己临场能力，及时改正考核不正确动作。
钢管舞（Pole dance），是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。
㈥ 学习钢管舞光脚穿靴子 ，出汗脚很臭，怎么办
病情分析：脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。脚臭引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。
指导意见：1.经常洗脚，特别是运动过后洗脚，勤换鞋、袜，穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭，如果是病理性的（脚气），就必须通过药物治疗。
2.使用专业除臭类药物和卫生用品，利用抗菌药物（如浓度70%以上酒精）,抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。有脚臭的人，可方便自行购买，使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部，一次使用，效果可长达7-14天，并且可以逐步减轻症状。
3.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发。出门前三十分钟，将浸泡过柠檬汁的棉布放入鞋中，可消除臭味。也可以将茶包或茶叶晒干塞到鞋子里面，这样也有预防脚臭效果。