⑴ 钢管舞证 爵士舞证 哪个更好考！~
爵士吧，更好学，钢管舞很难的，手还会起茧，是男生的话还好，女生腹肌都会练出来的。我现在特后悔啊。。。。。。
⑵ 跳钢管舞，管太滑怎么办
是不是可以抹点石膏粉。。就是单杠运动员上场前常用的那个。
你可以查查单杠双杠运动员怎么防滑的。
⑶ 钢管舞着装应该怎么穿 急等回答！
跳钢管舞首先要讲究着装，紧身短裤，紧身上衣，可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作，当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑，这样才能完成很多动作。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力，更能够保护你的腿不会被磨得太疼。 随个人喜好挑选个人喜欢的性感服饰，不管是小可爱、短裤装扮甚至性感内衣都可以，最重要的是要让大腿露出来，而在几次光脚练习后，若你能勾住钢管，就必须穿上高跟鞋。 无论是透明、绑带高的跟鞋还是马靴都可以，只要不遮到大腿部份就好，要让膝盖能自由伸展。你可以先练习把身体重量托付在高12公分的高跟鞋上，学习跳跃、蹲下、起身等基本动作可以让平衡感更好。专家的建议则是可以穿厚底的高跟鞋，比较不会伤害你的背脊。
⑷ 钢管舞可以减肥吗 跳钢管舞减肥吗
学钢管舞是可以减肥的。
它的减肥效果比别的运动要好很多，尤其对腰腹的练习非常见效。内要在钢管上做动作，容腰腹部的力量就必须要用足，这样一来，腰部的线条自然就出来了。坚持练了几周之后，腰上的赘肉就会开始减少，而且小腹也会变得平坦。
当然，练习不过量，小腹是不会出现肌肉的，大可放心。
⑸ 学钢管舞会在手上和腿上磨出茧子吗是不是很疼
应该不会（我是男人）
你磨出厚厚的茧子，不知你会不会接受，你不会那别人也不会
那他风靡全球，如果会磨出茧子，那不就矛盾了吗