① 锁骨拆钢板多久不痛
对于锁骨拆除钢板后多久不痛的问题，通常需要10-15天的时间才能完全消除疼痛感，而恢复期在1个月左右的时间。这是一个小手术，不必担心过多，需要多注意休息，定期复查换药，做X线片的检查。术后受伤部位不要负重，拆板后要注意伤口不要碰水，避免感染。注意加强换药和减少剧烈活动，增强营养，多吃富含锌、锰、铁的食物，例如牛奶、蛋制品，菠菜，玉米等等。注意补充钙剂，有助于骨骼的恢复，增强体内自身免疫力。术后1个月后可以适当进行康复锻炼，只要固定期保养得当，检查时没有发现移位现象，就可以正常的进行工作生活。
② 锁骨骨折拆钢板手术后多久可以洗澡
问题分析：
锁骨骨折拆钢板后切口大概有10-12天可以拆线的，从理论上判断在2周左右就可以洗回澡的。
意见建议答：
建议在手术后的2个月内尽可能的保持切口的干燥，要是搞湿的话要及时换药，最好隔2-3天换药一次，以免出现切口感染的情况发生。
③ 锁骨取钢板后多久能恢复
锁骨骨折取钢板后，建议1个月内不要进行大幅度的活动。当然刷牙、梳头、洗脸这些日常活动可以正常进行。因为取完钢板后螺钉留下的钉孔，常常是再骨折的高发区，所以要给骨折留下愈合的时间。1个月以后可以拎不太重的重物，进行正常的家务劳动也要适当。如果锁骨骨折取钢板后完全恢复，大概需要3个月左右的时间，可以从事正常的活动。
④ 锁骨取钢板后多久能恢复
锁骨取出钢板后，大致需要三个月时间来恢复。初期，建议一个月内避免进行大幅度活动，如举重或进行剧烈运动等。在此期间，日常生活的活动，如刷牙、洗脸等，可以正常进行。因为手术后，钢板取出后会留下钉孔，为了确保骨折能够顺利愈合，需要给予足够的恢复时间。在术后的一个月后，可以开始尝试拎一些较轻的物品，但仍需注意避免过重的负担。
术后恢复期间，医生通常会建议患者遵循特定的康复计划。这可能包括物理治疗、定期复查以及遵循医生的建议进行适当的功能锻炼。通过逐步增加活动的强度和范围，患者可以逐渐恢复正常的生活和工作状态。
在恢复过程中，保持良好的饮食习惯和充足的休息也非常重要。营养均衡的饮食有助于加速伤口愈合和骨骼的修复。同时，确保充足的休息，避免过度劳累，有助于身体更好地应对恢复过程中的挑战。
值得注意的是，每个人的恢复情况可能会有所不同。因此，在整个恢复过程中，密切关注自己的身体状况并与医疗团队保持沟通，以确保能够安全有效地完成恢复过程。如果有任何不适或疑问，及时与医生联系是非常重要的。
最后，保持积极乐观的心态也是恢复过程中的一个重要因素。面对恢复过程中的挑战，保持耐心和积极的态度，有助于促进身体更快地康复。