① 腰部做了手术，加了钢板 现在在康复阶段，有什么需要注意的吗
病情分来析：腰椎间盘突出源患者在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
意见建议：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围带（护腰），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛 。四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。五：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构 。五：如果患了腰间盘突出，一定要注意合理选择用药，对症治疗。
② 术后病人吃什么东西或补品能恢复元气.对身体好点~
你好，补充充足的高质量蛋白质，矿物质等，例如蛋白质粉，维生素E，B族，钙镁片等，如果用量得当的话，会比想像的好得快得多！
③ 取钢板手术后宜吃什么
取钢板手术以后没有什么特别要吃什么，只要加强正常的营养、均衡饮食，按照医生的建议做一些康复，慢慢就好了。
一般情况下建议如下：
1、如果取钢板的手术是在腰硬联合麻醉下做，应该吃一些容易消化的食物，避免出现便秘、大便不方便情况；吃点容易消化的食物，比如喝点粥、吃点面条等半流食，等大便通了以后可以正常饮食；
2、平时要注意均衡营养，不能只吃肉，还得吃蔬菜、水果，要吃高蛋白的食物，动物蛋白如鸡蛋、牛奶等，因为均衡营养才能保证有很好的成骨能力；
3、如果存在骨质疏松，患者应该吃一些抗骨质疏松药，采取高钙饮食，适当多晒太阳，多锻炼肌肉力量。
所以取钢板的手术以后对吃没有特别要求，只要均衡饮食、营养跟得上，别出现营养不良的情况。钢板手术以后很快过去，患者经两个月基本可以完全恢复好。
④ 腰椎骨折在恢复期应吃什么营养品
一般而言，取钢板后的恢复期通常需要2至3个月的时间。在这个阶段，患者应当避免急于求成，而应在床上适当进行肢体活动，以促进康复。为了支持骨折部位的愈合，建议补充钙质、喝骨头汤以及摄取维生素D。同时，注意按照医嘱进行定期复查，以监控恢复进度。
⑤ 骨折了吃什么药 能帮 助恢复
年轻人喜欢运动，和朋友打球难免发生碰撞，很容易导致骨折。骨折后吃什么成了难题，老一辈的人总说要喝骨头汤，吃啥补啥，但是有点科学常识的人都知道，其实骨头汤并不是很好的选择。
因为骨骼的主要成分是钙质，骨折会造成钙量流失，于是老一辈的人就想起来“以形补形”，认为骨头汤里有很多钙，病人喝了就能补充到自己体内。其实并非如此，骨折后人体对钙质的吸收率会下降，这个时候喝骨头汤并不能很好地补充钙质，反而会导致钙和磷比例失衡，减缓愈合速度。另外，骨头汤里其实并没有多少钙质，喝汤不如吃肉补钙。如果患者尿酸水平高，喝骨头汤可不是明智的选择。
那么，骨头汤就真的不能喝吗？喝还是可以喝的，但不是在骨折后立马喝，最好等两个月左右再喝，这时骨痂已经形成，可以适当喝些骨头汤，吃些肉，对身体有好处。
骨折后吃什么有助于恢复？
骨折后补充营养要分阶段进行，切勿操之过急，不要一上来就喝骨头汤。在血肿机化期，骨折部位疼痛明显，有红肿、血瘀，这个时候凝血机制正在发挥作用，因此在饮食上要吃一些有利于消肿散淤的食物。比如说大白菜、山楂、西红柿、豆制品、冬瓜等等，水分含量足，做成清淡的蔬菜汤，适当喝一些有利尿作用，帮助利尿消肿。
到了原始骨痂形成期，骨折处明显消肿，骨细胞开始钙化变硬，这个时间段要以补充蛋白质和钙质为主，可以每天喝一杯牛奶，吃点黑芝麻、瘦肉、荠菜、包菜，还有新鲜的水果，这些可以促进伤口愈合。
后期骨痂改造期，骨折处基本已经修复，新生的骨质逐渐适应身体，肢体上感觉不到疼痛，这个时候就可以不用忌口，按照自己喜好适当进补，海鲜、牛肉、骨头汤都可以吃，注意饮食搭配，多种食物一起吃，营养丰富更容易吸收，对骨骼也有好处。
总之，骨折后的饮食就是三个字：分阶段，不要盲目进补，在不同的阶段选择不同的食物，如果你在骨折初期就大补特补，很容易影响健康。比如说腿部骨折，需要在床上躺一段时间，这个时候你吃太多高脂肪、高热量的食物容易便秘。到了后期该补的时候不补，又可能导致骨骼恢复缓慢。
最后，骨折后如何判断自己好了呢？不疼了就是好了吗？并非如此，骨折不像其他关节炎症引起的疼痛，不能光从感官判断，想要知道自己到底好了没有，最好的办法就是拍片检查，由医生判断。另外，骨折不是一件小事，有的人认为骨折会自己好，不用特殊处理，这种想法是不对的，骨折不及时处理，很有可能导致日后关节不稳定，一定要重视。
大家要改变传统思想，不要骨折以后第一时间想到喝骨头汤，应科学正确地进补，按阶段进行，这样才能帮助你的骨骼恢复健康。
⑥ 腰上上按钢板多长时间取比较好
腰椎手术后取出钢板的最佳时间通常是一年后。腰椎作为支撑人体大部分重量的关键部位，必须确保完全恢复后再进行取出手术。一般情况下，术后大约需要一年左右的时间。不过，具体时间还需通过X光检查，确认骨折愈合情况后确定。此外，损伤程度、个人健康状况等因素也会对恢复时间产生影响。
建议术后患者注意腰部保暖，保持营养均衡，并合理安排休息，这有助于腰椎的恢复。术后遵循医嘱，定期复查，确保身体状况良好，是取出钢板前的重要准备。
恢复期间，患者应注意避免剧烈运动和重体力劳动，以免对腰椎造成不必要的压力。同时，适当的康复训练有助于增强腰部肌肉，提高腰椎的稳定性，加速恢复过程。术后康复是一个循序渐进的过程，需要患者和医生共同努力，确保达到最佳的恢复效果。
在此期间，患者应遵循医生的指导，定期进行复查，以确保骨折愈合情况良好，无感染或其他并发症。此外，保持积极乐观的心态，对恢复也有积极作用。术后康复期间，患者应避免过度依赖药物，尽量通过物理治疗和康复训练来促进恢复。
术后恢复是一个长期的过程，需要患者耐心等待，同时也需要医生的专业指导。通过合理的康复计划，大部分患者都能够顺利度过恢复期，恢复正常生活。因此，术后患者应积极配合医生，定期复查，确保身体状况良好，以便尽早进行钢板取出手术。
⑦ 腰部取钢板买什么补品看忘同事
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