❶ 大腿骨折手术后适合吃什么水果
骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
骨折后还要多吃些富含维生素c的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
希望对你有帮助。其实,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
△早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。
△中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。
△后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程。
❷ 大腿粉碎性骨折手术后应该注意些什么(包括生活护理、饮食、营养等等)谢谢!
大腿骨折手术后的康复过程需要仔细规划和护理。如果采用了钢板或髓内钉固定,术后一周内需要卧床锻炼,主要通过收缩大腿和小腿肌肉,活动踝关节和膝关节来保持肌肉力量和关节灵活性。术后三个月内,继续维持这种锻炼和下地活动,但必须确保伤脚不承重,以防骨折错位或再次骨折。
在护理方面,重点是防止跌倒。起初上厕所时要缓慢,受伤的大腿避免受到过度力量的作用。饮食方面,虽然没有特别的饮食要求,但应确保摄入足够的蛋白质,特别是优质蛋白如鱼虾,同时减少红肉和骨头汤的摄入,以避免营养过剩或影响骨骼愈合。
在康复过程中,可以适当补充钙质、维生素D和降钙素,尤其是绝经后的女性,可能还需要补充雌激素,但剂量需由医生指导。对于老年人,即使肌肉锻炼不足,也应在三天到四天内,在他人搀扶下坐轮椅或拄拐下地,但需注意有人在旁保护,每次行走时间不宜过长。
术后复查结果满意后,可以逐渐增加负重,但初期仍需拄拐辅助。完全愈合后,可以恢复正常活动,但至少在确定完全愈合后三个月才能进行剧烈运动。
作为骨科医生,提醒患者康复过程需要耐心和细心,遵循医生的指导进行锻炼和护理,以确保安全有效地恢复。
❸ 大腿骨靠近骨骨头下面的小骨粉碎性骨折大骨断裂上的钢板和钢钉手术后服用什么食物有助恢复
骨头汤,海带,虾晒太阳,黄豆,海鲜贝壳类补钙,喝奶,我是股骨骨折,就吃这些。医生说恢复很好
❹ 大腿粉碎性骨折手术后应该注意些什么(包括生活护理、饮食、营养等等)谢谢!
如果是做得钢板或者髓内钉 那么大腿骨折术后一周卧床锻炼肌肉力量 主要是收缩大腿以及小腿 活动踝关节膝关节 然后过了可以拄杖下地 但是伤脚不能着地 因为这个时候骨折还不稳定 负重会导致骨折错位甚至第二次又骨折 一般来说术后三个月复查之前都要保持这个状态 就是每天躺在床上锻炼肌肉和关节 然后适当下地活动 但是下地都不能让伤脚用力 三个月后如果复查结果满意 可以部分踩地 但是不能用全力 最多部分踩地还是要柱拐 六个月后如果已经完全愈合 可以适当完全负重 要逐渐来适应 而且从刚开始只能行走 不能剧烈活动 要完全剧烈活动至少是要在确定完全愈合后三个月才能开始比较剧烈活动 护理上主要是防跌倒 开始上厕所要缓慢 受伤得大腿不要用太大力也不要受太大力量 饮食上没有特殊饮食 主要是保证蛋白质蔬菜水果 蛋白质多吃优质蛋白 也就是鱼虾 少吃猪肉牛肉 更不要喝骨头汤 因为延迟愈合 我是骨科医生 补充: 基本上都这样 但是在下地要注意保护 另外可以补充钙元素 包括钙剂 维生素D 降钙素 如果是绝经后女性补充雌激素 但是剂量要医生 老年人更应该早期下床 所以即使肌肉锻炼不足 三到四天后也要在别人搀扶下坐轮椅或者柱拐下地 不过一定要注意有人在旁边保护 每次时间短些 只要走路就行 我是骨科医生 补充: 请采纳
❺ 左大腿骨折一年3个月了,前几天去医院复查骨折线消失了,医生说可以取钢板了,可我心里好害怕,害怕取的
病情分析:
骨折术后取出钢板的最佳时间主要是拍X线片看骨折是否完全愈合,时间一般来说是1年左右
指导意见:
骨折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。
❻ 腿部骨折了吃什么食物好
腿骨折后食疗方法:
一、骨折后2~4周
食疗方:1、当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周。
2、田鸡煲汤材料:鸡400克,猪肉(瘦)200克,枸杞子25克,三七8克,姜5克
做法:鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。 杞子洗净,田七洗净,捣碎。水12杯或适量放入煲滚,放入鸡,猪肉,杞子,田七,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
二、骨折后5周以上
1、枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。
2、羊骨汤
做法:将黄豆洗净,浸半小时;蚝豉洗净;羊骨洗净,斩件;把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内,加清水适量,文火煮2小时,调味即可。食物相克蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。
其他饮食方面
1、多吃新鲜的蔬菜很水果;
2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,
骨折最好不吃的食物
1、忌盲目补充钙质。对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。
2、忌多吃肉骨头 有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。
3、忌偏食
4、忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
5、忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少,但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
❼ 大腿骨折做过手术,现在取出钢板没事了,走路也没事,有时感觉累是怎么回事
你好,常言道,伤筋动骨一百天,骨折恢复得要一个很长的过程
你好,除了全民增加营养饮食均衡外,多吃含钙多的食物,多喝骨头汤类并补充钙剂,也要进行功能性锻炼,祝早日恢复健康
❽ 大腿以前骨折的地方取钢板后二次骨折,现已植骨手术,怎样让骨头长的快一些,该注意哪些事项以免致瘸
饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食回品,如瘦肉、鱼、鸡蛋答、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。
药物方面配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接 骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
❾ 左大腿骨折,恢复期间该注意什么事项。
病情分析:您好,您的情况是右股骨干骨折钢板内固定术后1个月。芹败指导意见:1、股骨干骨折术后应3个月内避免下地负重活动,恢复正常走路应在术后6个月以后。2、睡觉时可以随意的,只要感觉舒适就可以。3、现在您需要做的就是加强大腿股四头肌锻炼和膝关节屈伸锻炼。4、在恢复期间,应每蠢丛隔1个月左右到医院复查X光片,根据X光片显示的情况决定锻炼带首樱情况、下地负重活动的时间及拆除钢板的时间。饮食上要多进食含钙高的饮食,如牛奶及奶制品、蛋黄、豆制品、鱼贝类等。
❿ 我大腿骨折,腿内当钢板,有什么不能吃的应该吃什么的。家里人不给吃 姜 和鸡肉是对的吗
病情分析:
您好,根据您提供的情况看,您是大腿骨折了,已经做了钢板回内固定答手术,术后主要应避免辛辣刺激性食物,避免烟酒,其他的饮食都可以食用的。
指导意见:
您是可以适当吃姜,也可以吃鸡肉的。建议您平时要多吃些高钙、高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡鸭鱼肉、牛羊肉、豆制品及各种新鲜的蔬菜水果等。还应加强患肢功能锻炼。