㈠ 桡骨远端骨折，拆钢板后多久能剧烈运动或者负重
桡骨远端骨折复位后常规的要外固定4周，拆除固定以后逐渐进行腕关节屈伸锻炼内。恢复正常体育活容动至少要3个月以后。桡骨远端骨折多发生在中老年人，和外伤时手掌直接撑地有关，伤后腕部肿胀，可以有明显畸形。一般尽量采取手法复位。夹板或石膏外固定。骨折完全消失以后，才能做重体力劳动。以复片X检查结果为准。
㈡ 胳膊取钢板多久能恢复
拆钢板后多久可以恢复
1、拆除钢板后需要两周的时间，才能恢复正常的活动。拆除钢板后钢板下会有骨质疏松，钉孔的愈合也需要两周的时间，所以提前进行运动或进行剧烈的运动，会导致二次骨折的危险。
2、所以在拆除钢板后，两周内禁止进行剧烈的运动。术后要积极的进行肢体及关节功能锻炼，增强周围肌肉的肌力，使肌力恢复到正常的状态，持物或行走时可以使力量得到增强。
3、拆除钢板后，除功能锻炼外，还需要进行肢体及关节的锻炼，对功能恢复极为重要。在一个月内防止二次骨折及外伤的发生。
拆钢板后的注意事项
1、2周的局部制动，防止二次骨折，注意补充钙片，因为取钢板后桡骨的强度会出现减弱，容易发生二次骨折，并且会发生板源性的骨质疏松。
2、注意补充钙片，防止过度负重，进行功能锻炼，加强营养，一般在取钢板后1年，患者骨质可以恢复到伤前的水平。
3、取钢板后半年和1年时间要到医院进行拍x光片复查。
㈢ 左手桡骨骨折，钢板内固定
骨折取出钢板后，由于麻醉、出血、疼痛、水肿等原因，手术当日一般只在床上进行少版量活动，创伤小权的病人在术后第二天就可以进行一般的日常活动了，特殊部位的手术下床活动的时间会延长。桡骨骨折的病人麻醉卧床时间过后就可以下床活动。
由于取出钢板后骨头上会留有几个孔，要等到钙化组织填充那几个孔后骨头才能完全恢复正常功能，所以，2个月内最好不要进行剧烈的活动以及需要患者持重的运动。
所以，桡骨骨折取钢板的病人，只要麻醉过后就能行走，手术切口情况好以后就能进行一般的日常活动，但要完全康复，估计要2个月左右
仅供参考
㈣ 桡骨骨折钢板
1、先决条件是复查平片见骨折线消失，约3月。
2、取钢板的时间一般在一年以上。
3、目回前你需要的锻炼是：答肘、腕关节的屈伸活动，以及右上肢，特别是前臂的旋转活动。
4、旋转活动是锻炼的要点，期间疼痛是必然，但请坚持及循序渐进，目的是恢复到越接近左上肢的旋转水平越好。否则后遗症是：不能拧干毛巾，不能拿钥匙开门等，凡是需要旋转的动作就不行。
㈤ 骨折取钢钉一般需要恢复多久
在骨折患者取出内固定物后，恢复的时长主要与骨折部位以及内固定物的种类等因素相关。
骨折患者经过内固定治疗，比如钢板或者钛钉、髓内钉治疗，对于骨折愈合的时间，上肢是一年，下肢可能是一年半左右，对于年轻的患者应当及时取出内固定物。如果骨折是上肢，比如上肢前臂、腕关节或者尺骨、桡骨骨折，由于此处软组织较少，在取出内固定以后大概能恢复一周左右，即可以得到完全恢复。如果是下肢钢钉，比如股骨的中上段或者髓内钉固定端，由于周围软组织比较多，在取钢板或者取髓内钉的过程中对于软组织有一定程度的损伤，尤其是下肢负重较大，下肢取完钢板或者取完髓内钉以后需要一定的恢复时间，需要2-4周左右才能够逐渐恢复到正常行走等。
建议患者术后注意休息，饮食要清淡，尽量少吃生冷、辛辣的东西，一定要避免刺激性的食物，也不要吃过度油腻的食物，可以多吃水果和蔬菜，补充体内所需的维生素。