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手腕骨骨折加钢板术后多久开始锻炼

发布时间:2025-07-05 06:24:08

❶ 手腕骨折,怎么做功能恢复锻炼

你好,手腕骨折后康复锻炼。主要是跟固定方式有关,一般是需要尽早功能版锻炼的,手腕的功能主要是需要权恢复手指屈伸的灵活性,腕关节的灵活性和前臂的旋转灵活性。一般来说手腕骨折的固定方式有小夹板固定,这个固定范围一般就是前臂,腕关节固定都少,这个是可以很早期就可以功能锻炼的,屈伸手指,拇指对掌运动,腕关节屈伸,旋转,前臂的旋转运动,都可以渐渐开始和活动,只是骨折后需要有良好的夹板固定,用力不要太大。第二种是石膏固定,这个是需要越过手腕关节固定的,这个在石膏拆除之前,一般是一个月,一般是能够屈伸手指,腕关节不能活动,可以做前臂的旋转运动,石膏拆除后需要加强腕关节的屈伸和旋转锻炼,可以结合些活血通络的中药熏蒸治疗。第三中就是骨折后做内固定治疗的,一般来说钢板为多,这个固定比较牢固,常是骨折损伤到关节面了的,这个骨折后就可以开始上面写的功能锻炼了的。手部的锻炼以灵活性为主,肌肉的力量为次要,所以主要是自己的锻炼为主,可以在另外一侧手的帮助下活动。

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