① 脚踝腓骨骨折拆钢板后需要多久可以正常走路
问题分析：
你好，根据你提供的信息分析，你的情况是脚踝腓骨骨折，现在已经拆除钢板了，这种情况一般要通过积极功能锻炼，一般要一个月以后才能够正常的行走的，不过，这个主要是跟功能锻炼的多少有关系的，
意见建议：
建议，你的情况一定要在医院医生的指导下积极进行功能锻炼，这样有助于促进功能的恢复的。
② 双脚踝骨折内置钢板,术后多长时间可以锻炼
一般来说，术后3个月可以负重行走，不过，最好看X片是否骨愈合而定，钢板去除后1周可以下地走路
建议：建议术后12个月后在拆除内固定，
多做踝关节内旋、外旋、足部背伸等动作。
局部热敷或者中药熏洗有利于恢复。