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钢板取过以后怎么锻炼

发布时间:2023-06-04 08:37:04

① 脚踝取完钢板四个月还不能正常活动现在应该怎么锻炼

你好,要先尝试着走路进行锻炼,每天进行适量的锻炼,第一次不要走路太用力,每天自己扶着墙或者家人扶着你进行正常走路锻炼,这个只能自己走路活动锻炼,没有什么别的轻松办法。

② 双胫腓骨骨折取出钢板后怎样进行功能锻炼

1.热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点大七厘散
5.床上内活动关节为容主,下地负重锻炼为辅

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③ 手指骨折,取出钢板后第几天可以做弯曲锻炼

手指骨折内固定取出后会有软组织的粘连,再有就是骨折内固定后也会有手指的专功能受限,两次手术属会有叠加引起手指屈伸活动受限,可以术后每天练习手指的屈伸功能,每次屈伸活动时达到极限位置并且坚持5秒,需要锻炼最少3个月。

④ 骨折内固定取出后怎么进行康复训练

在做完取内固定的手术后,短期内还是不能参加剧烈的活动。只能进行适当的功能锻内炼。
1.可以进行散步,慢跑容等非对抗性活动。
2.做起蹲训练,使膝关节的关节周围松弛,增加关节活动范围。
3.可以热敷,理疗,按摩等方法。
4.不建议使用药物。

⑤ 小腿骨折去除钢板该如何锻练 

积极康复锻炼,一般膝关节和
踝关节
功能锻炼,采用按摩热敷甚至理疗,让关节恢复到以前功能,解除关节粘连,
活动受限
,锻炼前伸后屈,上钩等基本动作,幅度慢慢增加。

⑥ 小腿骨折现在术后一年半,钢板取出来前跑不步,现在钢板取出来了,需要进行怎样的康复锻炼,

不知你现在取出来多长时间了。
一般是取内固定术后最好卧床休息2周(除大小便最好专不要下床),然后属扶拐下地锻炼至术后一月。然后正常走路,术后三月内不要做跑步锻炼,期间可以在床上做直腿抬高锻炼股二头肌肌力,防止肌肉废用性萎缩。

⑦ 大腿骨骨折做钢板手术后怎么做康复锻炼

你好,大腿骨骨折复做了钢板手术后,制最好是在腿骨折处完全长好,然后再做手术把钢板取出来之后,再开始做康复锻炼,还要配合服用疏通血管,做好血液循环的中药。一开始锻炼建议躺在床上,然后大腿抬高做上举,前伸,侧伸,侧拉伸动作,每天做几十次,然后增加过百次,一个月后试着下地拄拐杖缓慢行走,总之这个康复锻炼急不得,需要循序渐进哟

⑧ 锁骨骨折取钢板术后功能锻炼

锁骨骨折取钢板术后,一般9-10天拆线,需要悬吊3-4周,然后即可以开始肩关节的功能锻炼,包括上举,前屈和后伸等动作,应该循序渐进,大约半月即可恢复接近正常,也可到医院理疗科治疗。

⑨ 胳膊肘骨折钢板取出后怎样恢复锻炼

病情分析:
这位朋友您好,考虑骨折术后
指导意见:
你好,术后拆线以后逐步进行功能锻炼,正常弯曲伸展胳膊肘即可,逐步提物及工作

⑩ 大腿取完钢板膝盖不能弯曲怎么锻炼

在3个月之内不要做剧烈运动,主要是取钢板后骨髓没长满骨头不实,好比竹子看版似没问题实际权不行,最少要等骨髓长满在做运动,像平常走到,没问题,要想把拐扔掉至少一个月,咱们没有恢复机,可以坐在床上锻炼弯曲,扔拐之后可以扶着床边练浅蹲,正常情况下半月可全蹲,然后再养一个月,刚好三个月。三个月过后还是要注意防止二次骨折。之后要靠自己了。

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