❶ 胸椎12节爆裂性骨折术后怎么锻炼，可不可以跳广场舞打太极
过度拉伸脊柱的运动就不要去做了，锻炼时要非常注意的，一般1年取钢板，取完钢板最好休息半个月！
❷ 取钢板后多久恢复正常，是否需要
这种情况恢复是比较慢的，大概需要一年的时间.建议您平时注意补钙和维生素D，不要剧烈的运动
❸ 拆钢板多久可以走路
腿取钢板后，如果没有严重的身体不适，或者是腿部的刀口严重疼痛等，则一般可以在术后的第3天就可以进行下地走路。但是这个时候的下地走路，活动量仅限于日常的步行活动。因为这时候腿部取钢板以后还存在着钉道，这些钉道存在势必会减弱腿部骨质的强度。大约在术后的3个月左右，腿部的这些内固定物原来残留的孔道就会逐渐的被骨质所填满，就可以恢复到原来的骨质强度。这个时候术后的3个月就可以恢复剧烈活动，或者是恢复到正常的工作和学习当中。另外术后2周就可以进行拆线。
钢板取出之后大约十天左右的时间就可以拆线，拆线以后休养一段时间就可以慢慢的下地走路了，一般半个月左右，可以慢慢的下床活动，取完钢板，只是一个小小的创口，骨折基本上已经是愈合好了的。平常避免长时间站立，避免做一些重体力活。加强营养增强体质，不要熬夜，戒烟戒酒。可以适当的补充钙促进骨骼的恢复，应少喝碳酸饮料。
不同部位的骨折取钢板之后，走路的时间长短是不一样的，对于上肢的骨折，一般手术之后1到2天就可以下床行走了，并且对于局部的伤口不会产生明显的影响。
对于腰椎骨折的患者，手术之后取钢板的话，一般3到5天的时间，可以在腰围的固定下逐渐的站立行走，同时要注意避免过度的扭身，否则有可能会导致腰部刀口的破裂。
对于下肢的骨折，一般来讲手术之后一个星期左右的时间，可以在拐杖的辅助下逐渐地站立行走，避免过度，同时还要多休息为主。
要抬高患肢，避免过度下垂，能够有效地减轻局部的疼痛以及肿胀的感觉，同时还要保持刀口清洁干燥，避免沾水，防止外伤。
❹ 胳膊取钢板多久能恢复
拆钢板后多久可以恢复
1、拆除钢板后需要两周的时间，才能恢复正常的活动。拆除钢板后钢板下会有骨质疏松，钉孔的愈合也需要两周的时间，所以提前进行运动或进行剧烈的运动，会导致二次骨折的危险。
2、所以在拆除钢板后，两周内禁止进行剧烈的运动。术后要积极的进行肢体及关节功能锻炼，增强周围肌肉的肌力，使肌力恢复到正常的状态，持物或行走时可以使力量得到增强。
3、拆除钢板后，除功能锻炼外，还需要进行肢体及关节的锻炼，对功能恢复极为重要。在一个月内防止二次骨折及外伤的发生。
拆钢板后的注意事项
1、2周的局部制动，防止二次骨折，注意补充钙片，因为取钢板后桡骨的强度会出现减弱，容易发生二次骨折，并且会发生板源性的骨质疏松。
2、注意补充钙片，防止过度负重，进行功能锻炼，加强营养，一般在取钢板后1年，患者骨质可以恢复到伤前的水平。
3、取钢板后半年和1年时间要到医院进行拍x光片复查。
❺ 取了钢板会不会舒服点
这种情况考虑钢板取出手术一般术中麻醉不会明显疼痛不适，可以正规医院骨外科拍片复查，愈合良好可以择期取出内固定钢板
意见建议：建议饮食清淡加强营养适量补钙，可以骨外科拍片复查，愈合良好可以择期手术取出钢板内固定。骨折的患者在骨折愈合后，常常选择将内固定物取出，相对于治疗骨折的手术，取钢板并不能算大手术，但是取钢板应该根据钢板的位置是否表浅或者深入，钢板和钉子的多少不同，手术也是大小各异。如果钢板的位置比较表浅，螺钉也比较好找到，手术常常时间比较短，出血也比较少，相应的麻醉风险也比较低。如果钢板放置的位置比较深，取出钢板常常需要剥离较多的肌肉和组织，这时往往手术时间长，麻醉风险大，出血也比较多，这种手术应该不算小手术。
❻ 取钢板一般多少钱，钢板不大。急！！
你好朋友你的情况建议你最好结合临床考虑内固定和打石膏外固定为好
结合口服接骨片和补钙为好一般需要3个月以上祝你健康
❼ 手骨折手术后，取多久才能取钢板，取钢之后多么才能恢复
一般半年就可以取，具体取钢板的时间，要根据你复查照片显示的骨痂生长情况而定。取钢板后一般半个月伤口就可以恢复。
❽ 胫骨平台骨折愈合取钢板后多久可以不用拐杖走路
您好！
问题分析：胫骨平台骨折属于关节内骨折，一般去除钢板后，需要4周左右可以慢慢脱离拐杖，独立行走的，过早的独立行走容易造成关节面损伤。
康复指导：建议你坚持循序渐进的原则，慢慢联系独立走路，不要急躁，另外注意补钙，增加营养，有条件的话，可以每天热敷一下，促进局部血液循环
感谢您关注问病网，祝您健康！
❾ 两年前因摔跤将左手桡骨前端摔成骨折，复位后因效果不佳，又做了手术，植入了钢板，去年八月份拆除，现在
病情分析： 这种情况考虑挠骨骨折内固定钢板取出术后一年，一般可以适量体力劳动负重，加强营养增强体质
意见建议：建议饮食清淡适量补钙，加强营养，患肢适量锻炼，可以考虑适当体力劳动