椎間盤鋼板腰圍怎麼戴

⑴ 大家幫幫我 腰椎間盤的問題

給你提供一些生活中的意見吧，我媽也有腰椎間盤的問題，這一直是個頑症這也是一直困擾我的頭痛事。

1.睡硬板床：腰椎間盤突出症患者應相對卧床休息3周左右為宜。卧床休息有利於椎間盤周圍靜脈迴流，去除水腫炎症避免神經根磨損，使椎間盤得到一定程度的修復，卧床休息的姿勢在疼痛較重時取仰卧位，可在腰部墊一小圓枕，採取俯卧位時，可放在胸前放1-2個枕頭，使腰部向前伸展。
2.注意避免做直腰、彎腰、俯身的日常工作如：彎腰掃地、洗衣、整理床褥、摘菜、洗臉、洗頭、漱口及直腿彎腰搬重物、蹲著身體做事，一句話盡量少幹家務活。
3.注意咳嗽和打噴嚏，防止感冒：咳嗽和打噴嚏能使腹壓突然增加，導致腰痛，嚴重者會造成腰椎間盤突出，應盡量直立和向後屈曲。盡量造成最好的脊柱前凸。
4.注意避免做腰部旋轉或單向側屈的日常工作，如側著身體做事，側著身體拿東西，歪著身體看書、看報、看電視等。
5.佩戴腰圍：腰椎間盤突出患者應佩戴腰圍，在彎腰旋轉時起到一定的支撐和保護作用，使用時間以3-6周較為適宜，最長不超過3個月。病症消失後應盡早去掉腰圍。
6.注意身體體位變換，從卧著姿勢起立時，應先側卧，提起雙膝，將兩腳沿床邊放下，雙手配合撐起上身至整個人坐起來，避免腰部向前屈曲。
7.注意良好的坐姿：良好的坐姿是身體中正、頭頂天、鼻對臍 、兩腿自然彎曲，兩手放於膝產，兩腿平行與肩寬，頸椎後收，腰椎前伸，含胸拔背，將自己的姿勢放鬆。
8.注意站立姿勢：正確的站立姿勢是，身體的重心落在腳後跟上，中正站立，挺胸收腹，收緊臀部，放鬆全身體，盡量減少腰椎前凸，否則會造成腰椎側彎，雙腿受力不均，產生腰痛。
希望對樓主有所幫助！

⑵ 鋼板護腰帶腰椎間盤怎麼用才是正確的

鋼板護腰帶腰椎間盤使用正確的方式，就是將鋼板固定在腰椎的位置，然後進行圍繞。

⑶ 腰椎挺護腰帶正確戴法

要最後要的正確戴法首先我們把帶有鋼板的那一面腰椎護腰的正確戴法，首先我們把帶有鋼板的那一面帶在腰的後面，然後稍微的緊一點兒，戴在腰上

⑷ 護腰帶的正確使用方法

要選擇一條規格適合自己的腰圍。腰椎間盤突出症患者使用的腰圍，一般選用專皮帛或人造革製成。腰圍的規格要屬求與自己的腰周徑、長度相適應，可先用繩子測量好腰圍的長度後再進行購買。

腰圍的上緣須達到肋骨，下緣到髂骨，後側以平坦或略向前凸為宜。前方也不宜束扎過緊，應保持腰椎良好的生理曲度。如腰圍規格不當，不僅病人佩戴後會產生不適，而且也起不到其應有的作用。

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注意事項：

1、如果孕婦是自然生產者，產後下墜感原本就很嚴重，最好不要繼續使用束腹帶，以免使情況惡化，甚至導致子宮脫垂的可能。

2、孕婦們要將魔鬼毯黏起時，注意切忌黏在紗布上，否則之後撕起魔鬼毯時，可能一並也把紗布撕掉，導致傷口疼痛及感染。

3、孕婦們在還來不及使用束腹帶的時候，或者部分孕婦不想使用束腹帶，偏偏有咳嗽、急著上廁所等突發性動作需要時，孕婦可以應先用兩只手扶住傷口，可以避免傷口受到太大牽扯。

⑸ 腰椎間盤突出佩戴腰圍有啥作用

患上腰椎間盤突出之後，患者最好是佩戴腰圍，佩帶腰圍可以保護患者的腰部，避免受到損傷，並且能夠避免腰椎間盤突出的症狀加重，腰椎間盤佩戴腰圍是一種改善腰椎間盤突出病情的一種不錯方法。

⑹ 椎間盤突出症如何正確使用腰圍

1.
使用腰圍目的：①佩戴腰圍主要的目的就是制動，也就是限制腰椎的屈曲等運動，尤其是協助背肌限制一些不必要的前屈動作，以使受損的腰椎間盤局部得到充分休息，為使患者機體的恢復創造良好的條件。②經過卧床和牽引後的患者開始下床時，佩戴腰圍可使腰椎曲線保持較好狀態，這對加強治療十分有益。
2.
使用腰圍的注意事項：①腰圍規格要與自身腰的長度、周經相適應，其上緣須達肋下緣，下緣至臀裂。腰圍後側不宜過分前凸，一般以平坦或略向前凸為好。注意不要使用過窄腰圍，以免腰椎過度前凸，也不要使用過短腰圍，以免腹部過緊。②腰圍配戴時間要根據病情而定，在症狀較重時，如無不適感，應經常使用。病情較輕，可在外出時，尤其是要較久端坐或較長時間一個姿勢坐著的時候戴上。在睡眠或卧床休息時可解除腰圍。③佩戴後仍要避免過度活動。但對手術後，嚴重腰椎骨折、脫位等患者，腰部活動要按醫囑進行，解除腰圍也要經醫生同意。④在使用腰圍期間，還應在醫生指導下，逐漸增加腰背肌鍛煉，以防止和減輕腰肌的萎縮。

⑺ 請問腰椎間盤突出帶有鋼板的護腰帶好嗎腰

您好，保護腰椎用腰圍帶，都是帶鐵條的，可以幫助腰椎用力。建議：這種腰圍帶葯店、醫院都有賣的，可以自己去買，另外不要久坐，坐著保持挺胸收腹的正確坐姿，加強腰背肌功能鍛煉。

⑻ 應該如何使用腰圍

具體可以參考下壹步網
①根據不同程度選擇合適的圍腰；②盡量縮短使用時間；③適時地進行適當的針對性鍛煉；④及時更換固定性能較小的圍腰或停止使用。

⑼ 腰椎間盤突出症患者使用腰圍時應注意些什麼

腰圍在治療腰椎間盤突出症的過程中使用范圍較廣，但其佩戴和使用並不是隨意的，應主要注意以下幾個問題：
（1）腰圍的佩戴使用應根據病情靈活掌握。患者經大力牽引或長期卧床治療後，應嚴格遵醫囑佩戴腰圍下地，以鞏固治療效果。而當病情減輕，症狀消失後，則不應對腰圍產生依賴感，應及時取下腰圍，加強自
身腰背肌鍛煉，以自身肌肉力量加強對腰椎的支撐和保護作用。否則，長期無原則佩戴腰圍會使腰背肌肉發生廢用性萎縮及關節強直，患者會出現離不開腰圍，否則症狀加重的現象，這對於腰椎間盤突出症的治療有害無益。
（2）選擇腰圍的規格應與患者體型相適應，一般上至下肋弓，下至髂嵴下，後側不宜過分前凸，前方也不宜束扎過緊，應保持腰椎良好的生理曲度。如腰圍規格不符，不僅病人佩戴後會產生不適，而且起不到其應有的作用。
總之，患者選擇或佩戴腰圍，應在醫生指導下進行，這樣才能物盡其用。