A. 电烤锅烤鱼的做法步骤图,电烤锅烤鱼怎么做
用料
食材:罗非鱼一条
食材:芹菜、黄瓜、金针菇、豆腐、鹌鹑蛋、魔芋豆腐、白菜、香菜、红洋葱、香葱、小米辣、少许
调料:盐、花椒粉、白胡椒、生抽、白糖、鲍鱼汁、豆瓣酱、十三香、鸡粉花椒、茴香,、红辣椒、少许
电烤锅烤鱼的做法
准备食材,焯水
B. 炒菜锅做出烤鱼怎么做
用料
鱼(非洲鲫,或草鱼)
孜然粉
盐
酱油(最好生抽,没那么咸)
用炒菜锅做出烤鱼的做法
给鱼背划几刀切出井字,然后放盐和孜然粉腌制。记得肚子也要涂!不用放太咸,后面还要放一次味道!
1.腌制过的鱼晾干水,有水的鱼下锅容易粘住皮;
2.腌制5分钟就可以了!
1.开猛火热油锅,注意不要太多油,大约跟炒
菜一样多。油多了鱼口感会变差。
2.油锅开始冒烟,把鱼放下锅,盖上锅盖。
3.盖上锅盖后,大火!
用大火闷鱼,直到味道鱼香就转中小火。注意不能用小火,小火闷就会失败
1.中途你可以掀开盖子看看,大概能看到鱼向上弯起来!
2.注意不要去翻鱼,不然鱼会烂掉,整体外观就毁了!一定要等熟了再去翻!
1.翻身——如何判定鱼有没有熟呢?用铲子轻轻动一下鱼,你会发现鱼跟锅是分离的,完全没有粘住就是熟了!
2.发现鱼熟了之后不用急着翻身,先关火,等待一到两分钟开大火,给鱼翻身闷另外一边
3.为什么要先关火等一两分钟,因为鱼皮在热的时候翻身容易烂皮,等鱼温度凉了一点后翻身最好
1.直接中小火直到熟为止
2.注意这一次闷的鱼时间比刚下锅的时间要短很多,大约四五分钟左右就会熟了!
等到整条鱼熟了,给鱼的表面撒上少许的盐和孜然粉(一定要少许,不然会很咸)
1.大火煎鱼十秒,然后关火半到一分钟
2.把鱼翻到另一边,同样大火煎十秒,关火一分钟左右。(因为关火后锅还是有温度的,用余温把盐给溶解了!)
上锅,利用锅里还有余下的油,倒入生抽(或者酱油),开火直到酱油沸腾关火,把酱油浇到鱼上!
主意了,因为上锅前放过一次盐,味道是足够的,可以不用放酱油。
小贴士
开始其实可以不腌制,主要最后步骤盐放多一些就可以了。因为盐在表面显得更咸
C. 在家用铁锅怎么做烤鱼
把鱼用水冲洗后,用厨房纸擦干水分,然后剪掉鱼尾和鱼鳍,再用料酒和少许盐腌制10分钟左右。(在菜市场买的新鲜去鳞去内脏打好花刀的鲈鱼)
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把腌好的鱼沥干水分,在鱼的全身抹上油和少许孜然粉。(喜欢麻辣口味的在这一步可以多放些花椒粉和辣椒粉)
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把锡纸铺好并在纸上也抹上油,再把鱼放在锡纸上。
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把另外一张锡纸也抹上油,盖在鱼身上,再把锡纸四边折叠好。
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平底锅加热,放上少许油,把包好的鱼放在平底锅上,开始烤鱼,用小火烤15-18分钟左右,再把鱼翻面烤12分钟左右。(烤的时候一定要小火烤,烤出鱼香味再烤另一边,也不能用锅铲去压鱼)
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在烤鱼的同时把青红彩椒和黄瓜切丁、洋葱一半切小丁一半切丝、香菜和香芹菜切段、大蒜、葱、生姜、小辣椒切好备用
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另起一个锅,锅烧热倒入油,放入少许豆瓣酱炒出香味,再依次放入花椒粉、胡椒粉、辣椒、姜、葱、蒜、洋葱、盐、味精、白砂糖(可根据个人口味加辣椒、花椒粉),再加入适量清水煮沸后转小火煮。
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把开水焯好的素菜,放入平底锅。
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再把烤好的鱼放在素菜上,然后把小辣椒、黄瓜丁、香芹菜段和香菜等放在鱼上,这时再把煮好的汤全部倒入平底锅中用中小火煮四分钟左右,再撒上炒熟的花生和葱花香关火,吃的时候把配菜用筷子推到两边。
注意事项
因为小编比较喜欢素菜,所以放的比较多,可根据个人喜好来放配菜及配菜的量